[ 2019.01.16 ]
「最終局面でのボールの持ち方、突破の仕方をトレーニング!力強く突破まで!」
1月16日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!
今日のテーマは最終局面(アタッキングサード)での突破!
相手をかわしたらそこにはゴールが!というシーン設定でトレーニングしていきます!
ボールを置く位置が大切。
最終的にはシュートまでいきたい。ということはシュートコースを確保出来る位置にボールを置いておく必要がある。
自分の腕、体を上手に使ってシュートコースを確保しないと最後の最後でのシュートは難しい。
自分の体を利用し、相手をブロックしながらシュートまでいけるかどうか。
近くにボールを置いてしまうと相手に触られてしまいます。
相手の足が出てくるかどうかのところで、シュートを放つ。何度も何度もトライしていきます!
今日のトレーニングの成果があれば得点力は向上するはず!
今週末はTMと公式戦。
良いゲームが出来るよう引き締めてトレーニングしていきますよ!