ジュニアユース無料体験会を開催!!沢山のご参加ありがとうございます!!
From:上野 敦也
11月22日(金)は長岡京スポーツセンターにてトレーニング!!
2020年度のジュニアユース選手無料体験会を兼ねたトレーニングとなりました!
今回も多くの方にご参加いただきました。
ご参加いただいた選手の皆様、ありがとうございました!
この日もボール保持に向け徹底的にトレーニングしていきます!
最近、特にこだわっているのは、「パスの質」と「立ち位置」の部分。
パスのスピードはどうか?
方向はどうか?
サポートの立ち位置はどうか?
基本的なトレーニングを行いながら積み上げていきます!
最初はパス&コントロールから!
うん。質が低い...
パススピード、パスの方向どちらも精度が低い!!
早いパススピードで受け手の前方向にパスを出すことをこのトレーニングでは積み上げていきます!
相手がいない状況ですが、そこは試合を想定しながら。
ここでミスをしているようでは試合になったら絶対に出来ない。
こういうところからトレーニングの質を変えていきます!!
その後は4vs2から4vs4+2サーバー。
相手がいる状況下で先ほどのパスの質に加えて今度はサポートの立ち位置もトレーニングしていきます。
ミスする選手に多い特徴がその場に立ち止まってプレーする選手。
その場に立ち止まってプレーする事で相手DFの的になりボールを失ってしまうことが多い。
「立ち位置」を変えることで視野を変えてプレーすることが出来、相手のプレッシャーも回避することが出来るようになります。
さあ、どうかな?
ワンタッチで広い方へ展開できるシーンが増えてきました!
ですがパスの質はまだまだ改善の余地あり...
ワンタッチでのパスが弱かったり、方向がズレてしまったり、そこは日々の取り組みが非常に重要!
どれだけ質を求めて行うことが出来るか?
トレーニングの質を変えて行こう!!
体験に来ていただいた皆様、ありがとうございました。
またいつでもお越しください!!
12月にも体験会を予定しています!
皆様のご参加、お待ちしています!!