『カオスからの脱出とその解決方法の整理と実行!複雑性も増すトレーニングをいかに解決する?!』

From:川田 雄一郎
なかなか寒い日が続いております。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。この時期、スタッフの皆様、非常に辛い思いをしているのはどこのチームも同じかと思います。
特に足元がとても辛いのではないでしょうか。私はヒートテックに全てを委ねております。
さて、寒い中ですが今日もトレーニングを全力で取り組んでいきます。
今日のテーマはかっこよく、「カオスからの脱出とその解決方法」ということでトレーニングを構築しました。
カオスからの脱出とかっこよく書きましたが、要は狭いスペースから広いスペースへ素早くボールを運べるようになろうということ。
それを個人ではなくグループで行うということがキーワード。
全体を把握した中でボールが広い場所へ展開されやすいようなポジショニングをそのグループで取れるかどうか。
まずはパス&コントロールのトライアングルパスから!
このトレーニング、かなり重要。最後のゲームにここのプレーが出てくるため、かなり真剣に取り組み中。
中でも、
①バックステップでボールを受けること
②クロスステップでボールを受けること
この2つは徹底的に行いました。
なぜ、2つのステップでボールの受け方を変えるの?
そう思う方もいるかと思いますが、それはゲームの状況下では主にこの2つのステップワークが使われるから。
そして、悲しいことにこの2つのステップワークを上手く踏めない選手が長岡京SCレディースには多いこと。笑
(試合中にバックステップしながらそのままこけます)
そのあたりも踏まえてこのトレーニングで技術向上をしながらステップも合わせて向上!
さて、どんどんカオス(混沌)になってきます。笑
水曜日にも行なったナンバーリングパス。
前回よりも質が上がっていないといけません。
何回もボールを触る選手が多い。まだまだ多い。
このトレーニングでは、素早く視野の確保を行うことを目的としています。
誰からボールを受けて、誰に出すのか?そしてそのプレーが出来るのはどこなのかを常に考える必要があります!
トレーニングを進めてポゼッション!
こちらも水曜日からの積み上げの4vs4+2F。
積み上げがあるので、確実に水曜日よりボールと人が動いています。
トライアングルパスでステップワークを行なった分、ボールを奪った瞬間にポジションを取るのがとても速くなってきた!
観ていて、こちらがワクワクするほどボールが動いています。
でもそうはさせないと必死でボールを奪いに行く守備陣。守備の強度は絶対に落としません。落ちてくるとコーチからの檄が飛びます。
最後のゲーム、自分がどこに立つべきか理解しているプレーがとても多くなりました。
その証拠に全体で、
「こっちが空いてる!」
「右から相手が来てるから、かわせば右が空くで!」
おいおい。具代的なコーチングが出るようになってきたじゃないの。
これ、観ていて本当に面白い。
寒い中でしたが、積み上げが観られた1日でした。
ここ数日、本当に積み上げが出来ていると感じる毎日。
関西ジュニアユースからの選手達の取り組み方は非常に良いものがあります。
これを継続、そして発展させていけるかどうか。
さてさて、楽しみな週末がきましたよ。
ではまた!