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選手が「理解」し、「実行」に移せるよう、何度も何度もトレーニングで積み上げていきます!!

選手が「理解」し、「実行」に移せるよう、何度も何度もトレーニングで積み上げていきます!!

From;上野 敦也

 

12月20日(金)、12月21日(土)は長岡第9小学校、長岡第4中学校にてトレーニング!

 

この2日間も守備をメインテーマにトレーニングを行っていきます!

※守備のトレーニングしかしないわけではありません笑

 

今回は人数を増やし、より試合に近づけトレーニングを行います。

立ち位置」、「チャレンジの優先順位」がどの程度積み上がってきているか?

それを試合に近い複雑な状況の中で「理解」し「実行」することが出来るか?

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整理する点は

立ち位置

チャレンジの優先順位

チャレンジ&カバー

この3点。

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みんな、1vs1、2vs2と少人数の局面なら、この3点を実行に移すことが出来るようになってきましたが、試合になると、1stDFが決まらずにプレスが掛けられなかったり、1vs1の状況にカバーの選手がいなく、突破されてしまうシーンが多々。

大人数の中で、いつ?誰が?どこに?寄せるのか、カバーは誰が入るのか?がまだまだみんなの中で「整理」されていない部分。

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全員で「整理」、「理解」しながら「実行」に移せるよう、何度も何度もトレーニング。

もちろん、上手くいかないことだらけです。

1番は1stDFが決まらない!!

これが1番ダメなパターン。

相手に規制がかからず、簡単に前に運ばれてしまいます。

こうなるともう何もできなくなり、簡単に突破を許してしまう、状況に。

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後はトレーニングが緩くなる!!

これが「習慣」になっているのが現状。

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この緩さを全員で改善していければ「習慣」が変わり、良い「集団」になって行ける。

来週末には高知遠征が始まります。

 

 

少しでも「習慣」が変わるよう、スタッフ含め全員で取り組みましょう!!

 

 

 


 

2020年度選手無料体験会開催!!

 

1月、2月にも次年度に向けた体験会を実施いたします!!

11月、12月の体験会では、多くの選手に参加して頂きました!!

 

1月、2月もお待ちしています!!

是非、体験会にお越しください!!

 

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