「1stタッチでゴールを伺うコントロールの質の向上!「伺うとは?」を再定義!」
From:上野 敦也
2月5日(水)@長岡京市立スポーツセンターにてトレーニングを行いました!
今回のトレーニングは「伺うとはどういうことか?」を再定義してトレーニングしていきます!
それと今回は体験会も合わせて行いました!
ワンタッチでゴールを伺える場所に立つこと。
これは先週もトレーニングしてきました。
先週の記事はこちら!
「ポジショナルプレーの理解と整理!自分が今その時に立つべき場所を理解することがプレー実行の基礎となる!」
今回はそのポジションに立ったけども、相手に阻まれてワンタッチプレーが無理だった時。
その時に大切になるのが今日トレーニングした1stタッチ。
よくテレビなどで、実況や解説の人が、
「素晴らしい1stタッチですね〜〜〜」
と言っていることがありますが、この1stタッチです。
ただし、長岡京SCジュニアユースでは何気ない技術習得だけで1stタッチとは言いません。
どんなプレーにも意味を持たせたい。当たり前ですが、1stタッチにもたくさんの意味を持たせたい。
①何を行うために1stタッチを行なったのか?
②何がしたいから1stタッチを行なったのか?
③目的のために行う1stタッチはどこへ、どの場所へ行うべきなのか?
この3つを一瞬のうちに判断し、様々な状況下で多くの決断→実行をさせていきます。
全てのプレーには目的がないといけない。
目的があるからこそ、その目的に意味が生まれ、逆算思考でゴールまでの最短ルートが導き出せる。
ひとつひとつのプレーに対して、フリーズとシンクロ、ミーティングを交えながら行なっていきます。
上記に記載させてもらったのは主に判断ですが、技術習得の反復も繰り返し行なっています。
この技術習得の反復、質をかなーーーーり求めているので選手たちのストレスレベルはかなり高いかも。
でも、確実に、確実に成長しています。
インサイドでの重心キックも継続的にトレーニング中。
ロングキックも引き続きトレーニングしていますが、40m程度はスパーンッと蹴れ出しました。
まだまっすぐの基本的なボールだけですが、綺麗な糸を引くようなボールをキック出来るようになってきつつあります。
パス&コントロールから1stタッチでゴールを伺うコントロールを段階的に習得しつつ、最後はゲーム。
トレーニングしてきたのは、パス&コントロールと1stタッチ。
でも、試合前に選手たちに伝えたのはまずは守備。ポイント。守備。
守備は守備でも、限りなく強度の高い守備。
この強度の高い守備があるからこそ、トレーニングしてきたパス&コントロールと1stタッチの部分がより質が求められるようになり、相乗効果でどんどん成長していく!
今日も1日よく頑張りました!
そして、成長がすごく感じれられる。チームとしてもそうですが、個人個人の成長が本当に大きい。
体験参加してくれた選手たちもありがとうございました!
今回のトレーニングで成長を感じてもらえたら嬉しい限りです!
金曜日は今回行なったトレーニングをゴール前でも発揮出来るようにトレーニングしていきます!
みんな、お疲れさま!
体験生の皆さま、ぜひ私たちと一緒に成長していきましょう!
ご入会、チーム一同心よりお待ちしております!
「無料体験会日程」
長岡京SCジュニアユースでは無料体験会を開催しております!
ぜひ、一度長岡京SCジュニアユースの体験会にお越しください。
個人のスキルを高め、次に繋げる指導をいたします!
【2月日程】
日程:2月19日(水)・2月26日(水)
会場:長岡京スポーツセンター(〒617-0833 京都府長岡京市神足下八坪1番地)
時間:18:15受付開始~21:00解散
※全日程同時刻開催となります。
参加申し込み方法はこちらから!
皆さまのご参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!