[ 2017.10.04 ]
「1vs1を強化! 1vs1での優先順位を学び、ゴールを奪うべくトレーニング!」
10月4日(水)は10月1発目のトレーニング!
本日のトレーニングでは1vs1で相手をかわし、ゴールを奪う際の優先順位を学びます!
まずはラダーから!
細かい、ベースとなるステップワークをしっかりとトレーニング!
また、今日は新しい守備に応用出来るステップワークの習得を目指しました!
ジャンプ系を入ります!
ジャンプしたあとにバランスを崩さないように意識!
あれ?笑
今日のトレーニングでは1vs1を徹底的にトレーニング!
突破の際の優先順位を理解する際にラダーでトレーニングしたステップワークがとても活きてきます!
今回学んだことをどれだけ次のトレーニングまで覚えているかどうか。笑
突破する際の優先順位、これが重要!
次回が楽しみです!
今回参加してくれた皆さま、ありがとうございました!