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お知らせ News

「パス&コントロールをテーマにトレーニング!今回は浮き玉の処理を鍛えます!」

「パス&コントロールをテーマにトレーニング!今回は浮き玉の処理を鍛えます!」

7月31日(火)は洛西浄化センターにてトレーニングを行いました!

 

午前中はまだマシですが、猛暑には変わりありません。

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ラダーからスタート!

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このラダーでも汗が吹き出ます。笑

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今回のテーマは浮き玉にこだわり行いました!

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浮いているボールをピタッとコントロールすることが出来ればスムーズに次のプレーに移れます!

イニエスタ選手のようなボールコントロールが出来れば良いですね!

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2人組でパス交換しながら、コントロールのコツをトレーニング中。

しかし、暑い。なかなか集中力が続きません。

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この夏、目標はイニエスタ選手ばりのボールコントロール習得です!

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「奈良下北山遠征 活動報告 DAY 3!」

「奈良下北山遠征 活動報告 DAY 3!」

7月30日(月)奈良下北山遠征活動報告最終日!

 

朝から選手たちの顔にはとてつもない疲労感が。笑

散歩の予定でしたが、雨が降っていたので軽いストレッチから朝食へ。

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なかなかご飯が進みません。笑

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それでもしっかりと食べる努力はしています!

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いざ、会場へ!

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ウォーミングアップからも元気に行きたいのですが、みんな体が重たく元気がありません。

そんな3日目ですが、最後の力を振り絞って空元気で取り組みます!

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朝はアトレティコさんとのトレーニングマッチ!

連動した守備からボールを奪い一気にゴールまで進めるようになりました!

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ただ、コミュニケーションや全体のスペースを把握した中でのビルドアップはまだまだ。

これはこれからの課題!

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相手の背後を狙うことは頻繁に出来ており、ここに関しては本当に成長を感じました!

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お昼ご飯を食べてからは、追手門高校さんとのトレーニングマッチ!

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みんな、体が重い中全力で取り組みましたが、相手のレベルが高すぎました。笑

この遠征で成長してきた連動した守備も簡単に剥がされてしまい、複数失点。

こんな風にプレーすればいいんだよと教えてもらったようなゲーム。

良い経験になりました!

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試合後には近くの川で水遊び!

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台風の影響で増水しているかと思いきや、全く問題無し!

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みんなで疲れた体を癒します!

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何か見つけたのでしょうか?

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みんな、これまでの疲れが吹っ飛んだように遊んでいます。笑

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後ろの二人でゆうコーチを倒しました。笑

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天然のウォータースライダー!

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順番に滑ります!

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楽しそう!

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旅館に戻り、シャワーを浴びた後はみんなで挨拶。

この3日間、本当にお世話になりました!

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これにて3日間に及ぶ奈良下北山遠征は終了しました!

みんなが遠征に参加出来るのもお父さん、お母さんのおかげ。

常日頃から感謝の心を持つようにしよう!

 

また、3日間旅館のことからトレーニングマッチのスケジュールなど全て調整していただいたAtletico FeminAの皆さま、本当にありがとうございました!

 

「奈良下北山遠征 活動報告 DAY2!」

「奈良下北山遠征 活動報告 DAY2!」

奈良下北山遠征2日目!

この日も人工芝のグラウンドでのプレー!

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昨日の課題を本日克服!

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初日のミーティングで行ったグループワークで個人の課題を確認しました。

その課題に対して取り組めることが出来るかどうか。

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午前中、全力でやりきりました。

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お昼にカレーを食べた後、午後も取り組んでいきます!

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晩御飯もしっかりと食べます!

ご飯量をしっかりと摂ることで、体も回復します。自分で頑張って食べることがこういった遠征では本当に大切になってきます!

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もりもり食べます!

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好き嫌いなく、全部食べましょう!

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ごちそーさまでした!

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ご飯の後は花火大会!

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線香花火が一番人気です!

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この日一番の笑顔!

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写真では分かりづらいですが、ものすごい煙でした。笑

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今回遠征に帯同していただいている食アスリート協会の田中さんに講義もしていただきました!

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ノートに勉強したことを書き込み中!

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29日はこれで終わり!

30日(月)が遠征最終日!

全員で乗り切ります!

「奈良下北山遠征活動報告 DAY1!」

「奈良下北山遠征活動報告 DAY1!」

7月28日(土)〜30日(月)にかけて奈良県下北山にて遠征をしています!

この遠征では、人口芝という素晴らしい環境でプレーすることができ、自然豊かな場所でプレーをしています!

 

 

1日目は全員でマイクロバスにて出発!

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会場に到着したらまずはウォーミングアップ!

緑に囲まれた場所で、たまに猿も出てきます。笑

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この日は三重高校、アトレティコさんとのトレーニングマッチ!

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守備の部分ではボールに対してプレッシャーをかけることが出来るようになってきました。

これは4ヶ月前のチーム発足当時とは全く違います!

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三重高校さん、アトレティコさん、ありがとうございました!

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トレーニングマッチの後は温泉に入り、その後にBBQ!

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ご飯、いっぱい食べます!

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小学生チームも自分たちで焼いています!

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みんな、思ったよりも食べることが出来ています!

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お肉、いっぱい食べましょう!

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夕食の後はグループワーク!

自分の長所、短所をグループのみんなに考えてもらいます。

自分が気づかなかったことを仲間から教えてもらうことで自分のことをより分析することが出来ます。

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黙々と考え中!

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自分の課題とチームの課題を確認してから29日の活動に備えます!

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1日目はこれで終了!

29日は湘南ベルマーレさん、アトレティコさんとの試合!

 

みんな、頑張っていこう!

 

 

 

「TM vs ラスタ滋賀 戦!レベルの高い相手に対して守備を積み上げていきます!」

「TM vs ラスタ滋賀 戦!レベルの高い相手に対して守備を積み上げていきます!」

7月28日(土)は長岡京スポーツセンターにてラスタ滋賀とトレーニングマッチを行いました!

 

台風の影響により、試合は不可能かと思われましたが、なんとか無事に開催!

滋賀高島遠征で積み上げた守備をここでチャレンジです!

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ボールに対してのチャレンジ、誰が行くかなどのコーチングも出来るようになってきました!

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ラスタさんの方がフィジカル能力も高く、運動量も相手ペースで試合が進む時間帯が多く、複数失点してしまうシーンもありました。

しかし、コーチング、1stDFの決定をチームで行えるようになってからはボールを奪える回数も増えてきました。

今後の課題はラスタさんレベルのチームに対してもボールをしっかりと持てるようになること。

技術レベルを上げないと改善出来ない課題です。

 

ラスタさん、今回の対戦ありがとうございました!

ぜひまたの機会によろしくお願いします!

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「7月最後の金曜日!台風が来る前にゲーム大会で大はしゃぎです!」

「7月最後の金曜日!台風が来る前にゲーム大会で大はしゃぎです!」

7月27日(金)は7月最後の金曜日スクール!

水曜日に続き、今日もみんなが大好きなゲーム大会です!

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明日から台風が来る予報。

今日は何とか雨は降らず、開催することが出来ました!

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各カテゴリーに分かれてトレーニング!

リフティングや、ボールフィーリングなどで基本技術をトレーニングした後、みんなが大好きなゲーム大会がスタートです!

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キッズクラスは今日も元気にグラウンドを走り回っています!

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低学年クラスはピッチの使い方を覚えてきました!

無謀な突撃ドリブルも少なくなってきています!

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高学年クラスはポゼッションしながらゴール前まで行けるシーンが連発。

安定したパス&コントロールが身につきつつあります!

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本日も参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

 

来週から8月!

暑い夏をみんなの元気で乗り切ろう!

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「明日からの奈良下北山遠征に向けて最終調整!3日間、山籠りしてきます!」

「明日からの奈良下北山遠征に向けて最終調整!3日間、山籠りしてきます!」

7月27日(金)は洛西浄化センターにてトレーニングを行いました!

今日のトレーニングは明日からの奈良下北山遠征に向けての最終調整!

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インサイドパスで技術トレーニングを行ったあと、最後はみんなでミニゲームを行います!

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明日からの遠征でどれだけ成長出来るか。

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どんな遠征になるか楽しみですね!

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遠征では疲れも溜まるため、怪我が起こりやすくなります。

自分自身でしっかりとケアをすることも重要です!

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明日からの台風が非常に心配。。。。

環境は最高なので、みんなで乗り切りましょう!

 

 

「滋賀高島遠征を終え、まだ疲労感が残る選手たち!次の強化キャンプに向けてトレーニング中!」

「滋賀高島遠征を終え、まだ疲労感が残る選手たち!次の強化キャンプに向けてトレーニング中!」

7月27日(金)は洛西浄化センター公園にてトレーニングを行いました!

滋賀高島遠征を終えたチームには若干の疲労感が。笑

8月の強化キャンプに向けてまたトレーニングをしていきます!

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本日は紅白戦を多めに行います!

最初にチーム分けをしてからスタート!

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ラダーからチームで声かけしながら行います!

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負けられない戦いです。

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谷コーチも入ります。笑

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滋賀高島遠征で習得した守備をここで発揮!

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パスの技術にもこだわってプレー。

浮かない、速いパスを出せるように!

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明日はラスタ滋賀Uー15とのトレーニングマッチ!

やってきたことを出していこう!

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「7月最後の水曜日には多くの選手たちが集まりゲーム大会!」

「7月最後の水曜日には多くの選手たちが集まりゲーム大会!」

7月25日(水)はみんなが大好きなゲーム大会!

やっぱり、みんな試合が大好きなようで毎回ゲーム大会が良いという選手もいます。笑

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そして今回はスペシャルゲストとして、ジュニアユースに所属している加藤優作君がスクールに参加してくれました!

みんなの良いお手本です!

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さぁ、ラダーからスタート!

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ステップワークを習得していきます!

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そこから各カテゴリーに分かれてトレーニング!

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チビチームも頑張っています!

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低学年クラスはボールフィーリングでボールタッチを養います!

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体を温めたらゲーム大会がスタート!

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加藤君は高学年のトレーニングに入り、一緒にプレー!

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ちびっこチームはゴリゴリドリブル!

ゴールを貪欲に狙います!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

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本日のスペシャルゲストの加藤君!

また遊びに来てくださいね!

「滋賀高島遠征 活動報告 DAY 3!」

「滋賀高島遠征 活動報告 DAY 3!」

7月23日(月)は滋賀高島遠征3日目!

この日が最後となるこの遠征。

選手たちには疲労の色が見えますが、最終日も全力で取り組んでいきます!

 

朝の散歩から、朝食を摂りいざ会場へ!

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現地に到着したらウォーミングアップ!

やっぱり動きに疲労感が。。。。笑

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3日間、前向きに取り組んできたこの滋賀高島遠征、守備の部分をテーマに行ってきましたが、個々のスキルは日を追うごとに高まっています。

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ちょっと元気が戻ってきました!

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最終日の今日は気温が高くなり、初日よりも暑い。。

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試合はAチーム、BチームともにSAGAWAとUスポーツさんとの対決!

両チームともに最終日の今日はベストゲームをすることが出来ました!

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最後は安曇川の駅でミーティング。

この3日間取り組んできたことをサッカーノートに書いておいてくださいね!

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帰りには琵琶湖の風景を見ながら帰宅!

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長岡京駅に無事到着!

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こんがり日焼けしています!

みんな、お疲れ様でした!

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この滋賀高島遠征に行けるのもみんなのお父さん、お母さんのおかげ。

色んな方々のサポートがあるからこそ、サッカーをすることが出来ています。

 

感謝の心を忘れないように、これからも活動していきましょう!

 

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