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「観ることを強調!ボールの移動中、ON,OFF、いついかなる時も観ることを心がける!」

「観ることを強調!ボールの移動中、ON,OFF、いついかなる時も観ることを心がける!」

2月9日(金)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

本日のトレーニングは「観る」ということを強調して行います!

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まずはラダーからスタート!
このスタートであるラダーから全力で行うことが重要!
何事も最初が肝心です!

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細かいステップを踏むことで試合中でも体の向きの修正などが素早く、スムーズになります!

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パス&コントロール時にも観ることを意識!
シンプルなスクエアパスでも大切なことがたくさん詰まっています。

その中でもステップワークや、体の向きなどこだわる部分を多し、全力で取り組めばとてもキツイトレーニングになります。
選手たちは全力で出来ているかどうか。

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ひとつひとつのこだわりを持ってトレーニングには望んでほしいと思います!

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