[ 2018.04.03 ]
「体力測定を実施!気温も高い中、全力でやりきりました!」
4月3日(火)は体力測定を実施しました!
今回の体力測定は年に3回行う予定です!
測定種目は、
30メートル走
10メートル×5
バウンディング
Yo-Yo-テスト
上記4種目!
やり方を康平コーチがデモンストレーション!
ターンなど、気をつける部分を選手たちに自ら実践して指導!
ひろコーチも活躍中!
谷コーチもストップウォッチ係で選手たちをサポートします!
ダッシュ、ジャンプ系の種目は短い時間で終わるのですが、みんなが大好きYo-Yo-テストが最後に残っています。笑
これがかなりきついので、全員で気合いを入れていざ、出陣!
円陣、良い感じです!
この円陣のおかげか、Yo-Yo-テストにはみな全力で取り組むことが出来ました!
明日もトレーニング!
疲れが溜まってくる頃かと思いますが、明日も全力で取り組んでいきましょう!