[ 2018.04.24 ]
「雨の中のフィジカルトレーニングは外周を爆走!着実に基礎を積み上げていきます!」

4月24日(火)は長岡第9小学校にてフィジカルトレーニングの予定でしたが、あいにくの雨によりグラウンドが使用不可。
そこで、外周に変更となりました!
まずは補強トレーニングから実施!
フォームが綺麗になってきましたね!
フィジカルトレーニングはひとりひとりの意識が出ます。
周りに合わせて走るのか、少しでも前に行けるように取り組むのか、、、
彼女たちは、どちらでしょうか?
トレーニングが終わってからはみんな涼しそうな顔でした!
まだまだ余裕そう!
よし、男子(長岡京SCジュニアユース)もそうですが、レディースも次回はよりキツイメニューで行きましょう。