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「動きながらボールを受けることをトレーニング!前向きにもらう意識を継続して鍛えていきます!」

「動きながらボールを受けることをトレーニング!前向きにもらう意識を継続して鍛えていきます!」

5月18日(金)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

本日のトレーニングは、動きながらボールを受けることにチャレンジしてきます!

まずは補強からトレーニング!

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股関節トレーニングも!

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ステップワークを使って前向きにボールを受けることをトレーニングしてきましたが、まだまだそのステップワークが出来ていない選手が多い。

まずはステップワークから鍛えていきます!

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次にトライアングルパスでパス&コントロールを鍛えながらトレーニングしていきます!

そして今回はこれに「観る」をプラス!
ステップワークを踏み、観ることを行いながらパス&コントロールを鍛えます!

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どのタイミングで観るのか、動き出すのかを整理していきます!

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水曜日のトレーニングから比べると成長がものすごい。選手たちの飲み込むスピードがとても速い!

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土日はトレーニングマッチが続きます!

このステップワークを試合で活かせるか?!

注目です!

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