[ 2018.08.09 ]
「京都園部キャンプ 活動報告 DAY１！」
８月９日（木）は京都園部キャンプ１日目！
今日から強化合宿の園部キャンプがスタートしました！
集合してからマイクロバスにて出発しました！
会場に到着し、早速トレーニングスタート！
中村監督の言葉からトレーニングは始まります！
午前中は体力測定です！
鬼門YO-YO-テスト！
１位の選手は倒れこみながらのゴール！頑張りました！
頑張りました。笑
ピポッ！の合図がなかなか怖い。笑
昼食はアスリート食！
ご飯をしっかり食べて午後に備えます！
午後はラダーの確認からスタート！
基本の部分を再確認しながらトレーニングを進めていきます！
動きながらボールを受けることを意識するトレーニング！
前向きにボールを受けることを再確認していきます！
動きながらのパス&コントロール。
パスの質を上げることが出来るか。
前向きにボールを受けるにはステップワークも必要！
汗だくです！
最後はトレーニング内容を意識しながらのミニゲーム！
どこにスペースがあるのかを見つけながらプレー！
これは今週トレーニングしてきた部分です！
ミニゲーム後はみんなで片付け！
終わったら補強トレーニング！
きついですが、笑顔でこなします！
シャワーを浴びた後、夕食に！
明日の準備をしてから就寝！
園部キャンプは無事に１日目が終了しました！
明日はMIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ！
頑張って取り組もう！
