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「第6回無料体験会を開催しました!この日はビルドアップの構築をトレーニング!」

「第6回無料体験会を開催しました!この日はビルドアップの構築をトレーニング!」

1月25日(金)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

この日は第6回無料体験会を兼ねたトレーニング!

この日も多くの体験生が参加してくれました!

 

本日のトレーニングはビルドアップの習得!

ボールを前に運ぶにはどのようにプレーすれば良いかを整理していきます!

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前へ行くためには体の向きが重要。

これが身についてないと効果的なビルドアップは出来ない。

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常に前を向いてプレーする意識を持つことが良いプレーの秘訣です。

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次は観ることを理解していく必要がある。

観ることが出来なければ、どこにスペースがあるのかを把握することが出来ない効果的なプレーを認識し決断することが出来ないということになります。

これがミス→意図的ではないボールロストに繋がります。

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全てのプレーに意図目的)がないと良いプレー(相手にとって危険なプレー)は出来ない。

だからこそ常に前を向いて観る、観ておくことがキーポイントになります。

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土曜日はマイスターさんとのトレーニングマッチ!

ここでは新しいことにチャレンジしていく予定!

攻撃に厚みを増やすことが出来るかどうか?

 

楽しみです!

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