[ 2017.02.28 ]
「体力測定で見える、自分の足跡！一歩ずつ進むしかない！」
２月２８日（火）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！
本日も寒い中ですが、ビシバシとフィジカルトレーニングを行っております！
また、２月２６日（日）に長岡第１０小学校にて体力測定を行いました！
測定種目は、
①３０ｍ走
②５段飛び
③Yo-Y0-テスト
この３種目！
去年の４月に一度測定をしているために、今回が２度目となります！
全ての数値を計った結果ですが、全体的に全ての数値が上がっていました！（上がっていないとおかしいですが。。。笑）
特に、Yo-Yo-テストではかなりの伸び率で、毎週火曜日のフィジカルテストの影響が大きいと感じています。
もちろん、選手ひとりひとりの伸びしろは違います。
トレーニングが終わった最後の締めでは、１年生の藤田からこんな一言が。
「前回の４月と比べて少しでも伸びていた人はしっかりとトレーニングを積み重ねてきた証拠だと思う。その逆の人もいるかもしれない。後悔しないようにここからしっかりとトレーニングしていこう。」
数値の伸びが良かった選手、それほどでもなかった選手。
ひとりひとりが色んなことを感じたはずです！
今後の彼らに期待したいと思います！
※本日の補強トレーニングはうつむきながらもやっぱり笑顔で行います！
