[ 2019.10.03 ]
「観る」ことをトレーニング！！いい習慣が身につくようにトレーニングから行っていきます！！
From:上野 敦也
１０月２日（水）は長岡第４中学校にてトレーニングを行いました！！
今回のトレーニングでは「観る」ことについてトレーニング！！
状況を観ながらプレーする事をトレーニングしていきます！！
まずは少人数でのボール回しから。
コートの真ん中にコーンを立て、攻撃側はコーンに当てる、守備側は当てられないようにする。
いつも行っていることですが、今回は「観る」ことを特に伝えて行います！！
この「観る」ですが、いつ観るかがとても重要。
クラブでは３回観ることを意識して伝えています。
①ボールを持っていない時
②ボールの移動中
③ボールをコントロールした時
この３つが出来ているか？
全員で確認しながら行います！！
コーンに当たる回数が増えて来たところで次のトレーニングへ！
次は５vs２を行います。
トレーニングはこのような形で行いました！
このトレーニングでは、どこのエリアに相手が多いかを全員が観ながらプレーし、より広いスペースへボールを展開することを意識！！
全員が認知し実行することが出来ればボールを奪われる回数はかなり減ると思います！！
さあ、どうかな？
ボールがない時に観て、ボールの移動中に観て．．．
ミス！！！笑
でもこのミスはOK！！！
意識して取り組んでいる証拠です！！
最後のゲームではどうかな？
うん。
観ようという意識は出て来たかな？
何事も継続。
また金曜日も頑張ろう！！
