[ 2017.08.19 ]
「夏季休暇明けのトレーニングは基本的なトレーニングから開始！」
８月１８日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
夏季休暇明けのトレーニング！
午前中は雨が降り、まさかの予定変更となり午後からのトレーニングになりました！
まずは基本的なリフティングから！
ボールの中心を捉えることをもう一度確認！
選手たちに与えていた課題の中にはリフティングも入っており、しっかりと取り組んでいた選手は出来るはず！
集中！
ボールが回転しないように！
黙々と取り組みます！
本日は初日なので軽めのトレーニング！
最後はミニゲームで終了しました！
今週末は土日ともに試合！
そして２１日（月）からは網野遠征が始まります！
怒涛の夏休み最後の追い込みが始まります！
