[ 2017.09.08 ]
「基本のベースとなる「ボールの中心をキックする」が出来るようになってきました!」
9月8日(金)は長岡京スポーツセンターでのトレーニングとなりました!
9月はキックがテーマですが、今回から長岡京SC女子スクールでも「ラダートレーニング」を取り入れていくことになりました!
細かいステップを踏めるようになることが試合中に活きてきます!
初めてなので、まずはフォームを強制する所からスタートします!
次は始めに必ず行うリフティング!
ボールの中心をキックする技術を養います!
ここで大きな発見が!
なんと、最初2回しか出来なかった参加者が、今では両足で20回以上も出来るようになりました!
初めてまだ約1ヶ月!大きな進歩だと思います!
次は1vs1!
8月のテーマのドリブルから積み上げです!
まずはゴールを狙う意識があるかどうか。そこがポイントです!
1vs1で逆を突くことが出来るようになればサッカーはさらに面白くなります!
本日参加してくれたみなさま、ありがとうございました!
次回もぜひ参加してくださいね!