[ 2018.03.14 ]
「動きながらのシュートはやはり難しい。そしてそこに相手がいればさらに難しい！トレーニング！！！」
３月１４日（水）本日もばりばりシュートをトレーニングしていきます！
今回のトレーニングでは主に対人トレーニング！
相手がいる中で、ゴールを決める技術を身につけていきます！
まずはラダーからトレーニング！
相手のマークを外す動きなど、細かいステップワークをここで身につけていきます！
中心ヒットのリフティングは必ず行います！
この中心ヒットは自宅でも出来るトレーニング！
今回は「相手がいる中でのシュート！」
今までは相手がいない中でのシュートをトレーニングしていきましたが、今回は相手がいます
トレーニングのレベルとしてはグッと難易度アップ！どんどんレベルアップしていきます！
シュートを打つ時に大切なのはボールの置き所。
「相手に奪われない場所」、「シュートが狙える場所」、この２点を頭に入れながらボールの置き場所を探ります！
出来るかな？
最後のゲームではどんどんシュートにトライ！
本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました！
金曜日もぜひ来てくださいね！
