URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

【夏季鳥取遠征2日目!本日も運動量を高め、相手より走り、パスラインを作り続ける!】

【夏季鳥取遠征2日目!本日も運動量を高め、相手より走り、パスラインを作り続ける!】

From:川田 雄一郎

夏季鳥取遠征2日目!
この遠征では、運動量を高めること、戦うメンタルをさらに高めることを目的に活動しています。

朝から元気!
なかなか選手たちはタフ。しっかりと睡眠を取れているようで、朝一ですが、朝ごはんをしっかりと食べることが出来ています!

会場に移動し、本日の活動がスタートします!
今日も暑い。笑 今日は雷が来ないことを全員で願いします!

ウォーミングアップから声を出し、気持ちを高めていく!

試合ではいかにパスラインを引き続けられるか。
相手に積極的にプレッシャーをかけられているか。

相手より走ることが出来るか。ここは本当に重要で、この遠征ではこの走ることは徹底して選手たちには伝えています。

走ることでパスラインを引くことが出来る。

走ることで相手に恐怖を与えることが出来る。

走ることで味方を助けることが出来る。

それが出来るチームを作っていきたいと思います!

試合後、全員で協力して片付けも!

試合後は宿に戻り、美味しい食事をたくさん!
食べることもトレーニングのひとつ。たくさん食べて、パワーをつける!
  

全員、ご飯おかわりを2回!強要していないのに、めちゃめちゃ食べる!

空にしました。笑
しかも、2回。笑

いやー、本当にたくましい。笑

2日目のミーティングで明日に対しての確認。
さぁ、明日も走り切るぞ!

【夏季鳥取遠征!仲間と築きあげていく3日間がスタートしました!】

【夏季鳥取遠征!仲間と築きあげていく3日間がスタートしました!】

From:青島 賛

夏季鳥取遠征がスタートしました。
今回の遠征は男子中学生、女子中学生合同での遠征。
あつし、トイレ中に写真撮影が始まり、入れませんでした。笑

 

早朝、長岡京駅に集合し、早速大型バスで移動を開始しました!
大型バスでの会話も遠征のひとつの楽しみのようです。笑

グラウンドに到着しアップがスタート!
全員でのミーティングも行いつつ、やるべきことを共有していきます。
コミュニケーションもこの遠征の改善点のひとつ。やるべきことをやる。

色んな経験を積むことが出来るのが、この遠征の良いところ。

対人の部分では、負けないように意識して取り組んでもらいたい。
球際は普段のトレーニングでも徹底して取り組んでいるのですが、さらにその強度を高めていく!

本日の活動が終了!宿舎へGO!

毎回、宿舎では楽しみなのが食事。
食事は毎回の遠征の本当に楽しみのひとつ。この食事が最高においしい!
 

食事後はミーティングで本日の反省。そして明日に向けて課題解決を行います!
 

明日も暑い中ですが、1日を通して全力で取り組んでいきたいと思います!
  

【夏季鳥取遠征!走力、メンタル、技術を鍛える3日間がスタートしました!】

【夏季鳥取遠征!走力、メンタル、技術を鍛える3日間がスタートしました!】

From:川田 雄一郎

夏季鳥取遠征がスタートしました。
今回の遠征は男子中学生、女子中学生合同での遠征。

男子のフェスティバルに女子中学生も参加させていただいております。

早朝、長岡京駅に集合し、早速大型バスで移動開始!
みんなで戦うことを意識した3日間がスタートです。

グラウンドに到着しアップがスタート!
全員でのミーティングも行いつつ、やるべきことを共有していきます。
今回は男子チームにも交代でサポートに入り試合経験を積んでもらいます。

色んな経験を積むことが出来るのが、この遠征の良いところ。

要所要所の球際の部分でいかにして戦うか。
男子チーム相手にも、体をぶつけ、戦うことを徹底します。この徹底の部分をこの遠征ではしっかりと定着させていきたい。

遠征は良いものですね。
普段とは違う活動の中での取り組みが、成長を早く促してくれます!

本日の活動が終了!
宿舎へ向かいます!

宿舎では、楽しみな部屋割りと食事。
食事は毎回の遠征の本当に楽しみのひとつ。この食事が最高においしい!
ご飯、おかわり出来る選手が増えてきました!
 

食事後はミーティングで本日の反省と明日に向かっての共有で本日の活動は終了しました。
また明日も課題改善に向けて取り組んでいきたいと思います。

【全カテゴリー全体共有トレーニング!クラブメソッドの共有を全体で行いました!】

【全カテゴリー全体共有トレーニング!クラブメソッドの共有を全体で行いました!】

From:川田 雄一郎

この日はクラブ統一トレーニングとして育成全カテゴリー一括でトレーニングを行いました。

今回のトレーニングテーマは、止める、蹴る。
この止める、蹴るをコーチ、選手含めてもう一度再定義。
みんなが共有すれば、止めるという言葉でも、共通にイメージを持つことが出来ます。

ちなみに、私たちの止めるとは大前提にボールの勢いをゼロにします。
これをゼンコントロール(略してゼロコン)として定義してトレーニング!

ピタッと勢いを殺してコントロールする。
ボールを静止させることが出来るからこそ、次のプレーがスムーズになる。

ピタッとコントロールする!
ライン上でコントロール!

この人数でトレーニングを行うとなかなか壮観。
コーチたちも指導に熱が入ります!

そこからはポゼッショントレーニングへ移行。
止める、蹴るを動きの中で行っていく!

今回のような、全員でトレーニングを行う機会はこれからも定期的に入れていこうと思います。
共通の理解は継続して高めていきながら、ウラノスというクラブを積み上げていきます!

【”八幡校” 体験生が参加!八幡での認知度が少しずつ向上してきており、発展中!】

【”八幡校” 体験生が参加!八幡での認知度が少しずつ向上してきており、発展中!】

From:八田 知憲

この日のトレーニングには体験生が参加してくれました!
ウラノスを知っていただき、ありがとうございます!

まずは簡単なトレーニングからスタートし、徐々に負荷を高めていきます。
クラブとしてボールコントロールの向上に対して取り組んでいるので、ここにはこだわりを強く持ち、やっていきます!

ボールの中心を一回一回丁寧に触ること。
この丁寧に触るということが何よりも重要で、大切になる。
ピタッとボールをコントロールするためには、ボールの中心を捉えることが出来る能力が必要となる。

だからこそ、ボールの中心を丁寧に、丁寧に触る。

ボールコントロール、ピタッとコントロールが出来るようにやっていこう!

ぜひ、また来てくださいね!
楽しみにお待ちしています!

【”小畑川校” ゼロコンでビタ止め!止まるから次のプレーにスムーズに移れるようになる。

【”小畑川校” ゼロコンでビタ止め!止まるから次のプレーにスムーズに移れるようになる。

From:川田 雄一郎

本日の小畑川校はゼロコンを徹底してトレーニングを行いました。
ビタっとボールの勢いをゼロにするゼロコン。
このコントロール、ずっとトレーニングの最初に入れていますが、本当に少しずつ上達して来ており、選手たちのレベルも上がってきています!

もちろんサッカーはコントロールを極めるだけではないですが、この小畑川校はそこにフォーカスしてトレーニングを続けています。
だからこそ、このゼロコンは全ての基本となり、このコントロールの向上には徹底して取り組んでいるところです。

面白いのが、全員、正面からのゼロコンはかなり高いレベルで取り組めるようになってきています!
本当に素晴らしい。
このゼロコンで、ビタっと止まるようになってくるからこそ、全ての動作がスムーズになる。

少し、運びの動作も入れていきます。
ボールを意図的に運ぶこともコントロールの一種。

運ぶ力をつけていく!

この日もひとりひとり、500回以上はボールを止めて、蹴りました。
これが1年間継続したらどれほど上達していくのか。本当に楽しみです。

引き続き、トレーニングに取り組んでいきましょう!

体験生、募集しています!
ぜひ、お気軽にご連絡ください!

【運動量と戦うメンタル、そして味方とのコミュニケーション能力を向上させていく!】

【運動量と戦うメンタル、そして味方とのコミュニケーション能力を向上させていく!】

From:川田 雄一郎

ここ数日はトレーニングマッチを入れており、運動量の向上、戦うメンタルの向上、そしてコミュニケーション能力の向上に力を入れて取り組んでいます!

この夏は運動量を全員にあげてもらいたい。
そのためにも、走ることを徹底して取り組んでもらう。ボール際で一歩をサボらない。これは本当に大切なことだと思います。

走ることの中で、味方のために囮となる走りも大切になってきます。特に背後へ抜けるランニングは常に繰り返してほしい。
何度も何度も背後を狙う動きを行う中でスペースは生まれてくる。
そのスペースを使うためにも、やはり連続した動きが必要になる。

そしてその連続した動きをコミュニケーションを取りながら行ってほしいなと常々選手たちには声かけをしています。
コミュニケーションがあれば、もちろんやりがいも出てくるし何よりもミスがミスでなくなる可能性も出てくる。

そして、建設的なコミュニケーションは必ず選手たちの成長につながります。
そういったことも踏まえて、選手たちには積極的に取り組んでもらいたいと思います!

本日対戦いただいた皆様、ありがとうございました!

【少人数だからこそ、ひとりひとりを丁寧に指導し、成長をサポートすることが出来る!】

【少人数だからこそ、ひとりひとりを丁寧に指導し、成長をサポートすることが出来る!】

From:青島 賛

少人数だからこそ、ひとりひとりを丁寧にサポートすることが出来ているウラノスキョウトU-15!
この中学生チームは人数は他の大きなクラブチームに比べ、多くはありません。
ただ、だからこそ丁寧にひとりひとりを指導することが出来ており、個々に合わせた指導を行うことが出来ています!

小学生の時にはサッカースクールしか経験していなかった選手は公式戦にスタメンに出場することが出来ている環境。
それが3年間続くとなると、経験値のたまり方は本当に大きくなります。

失敗を多く積める環境だからこそ、選手はどんどん成長していくことが出来る。
それは本当に大きなことで、選手や、保護者の皆様からもメリットに感じていただくことが出来ています!

また新たな選手募集に伴うセレクションも開催致します。
これは、本当に新しい試み。

すでにたくさんのお申し込みをいただいております。

申し込みはメールフォームよりお待ちしています!
こちらをクリック!

【URANO.S KYOTO U-15 セレクション開催!】


【J・C・Rとのトレーニングマッチ!相手より運動量を高め、技術と合わせて走り勝つ!】

【J・C・Rとのトレーニングマッチ!相手より運動量を高め、技術と合わせて走り勝つ!】

From :青島 賛

この日はトレーニングマッチ!
J・C・Rさんにお誘いいただき、ばちばちで試合をさせてもらいました!

めちゃめちゃ暑い中だったので、選手たちも大変!
全力でトレーニングしていることを発揮してくれています!

定期的にトレーニングマッチを入れていただいているので、本当にありがたい!
ウラノスU12、U9で試合をさせていただきました!

「テーマは相手より元気に走ること!」
技術トレーニングを普段行っている成果を発揮しつつも、相手より元気に取り組むことにチャレンジ!
やっぱり、活気がないと面白くない!

暑い中でも、全力でトライ中!

ポジションを取り続けることもトレーニングしていますが、所々、綺麗なパスラインをひけるようになってきています!

ナイスファイト!

本日も対戦ありがとうございました!

【”小畑川校”ボールを滑ることにチャレンジ中!キックの質を極上のものへ変えていく!】

【”小畑川校”ボールを滑ることにチャレンジ中!キックの質を極上のものへ変えていく!】

From:川田 雄一郎

この日の小畑川校、だいぶ難しいことにチャレンジしています。
止める、蹴る、運ぶ。そして滑らせる!

この滑らせるというインサイドキック。
習得出来たら本当にパスのレベルは上がります!

シューっとボーリングの球のように滑っていく。
この滑るボールが味方にとっては最高のボールとなる!

キックの質をもっともっと向上させていこう!
まだまだ上手くなるはず!

キックの質のお手本!
こうしたら浮くよね!というお手本。笑

何回も何回もチャレンジ中!
技術を上げて、パスを繋げる人材になろう!

コーチ陣も全力サポートしていきます!

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