[ 2023.06.07 ]
【技術トレーニングの反復と徹底。ボールをコントロールする能力を高めていく！】
技術を習得しつつ、運動量も獲得していく！
この日のトレーニングは、運動量を確保しながらも技術を確実に習得していくことを徹底していきます。
動き作りもやっていく。
動く体作りというのは、まず自分がどう動きたいか？を脳から体に指令を出し、そこから体に伝達がスムーズにいくことが重要。
それが早いほうが絶対に良い。そのためのトレーニングをどんどん行なっていきます。
ボールコントロールも同じで、体のどの部位を使うのか？
それは全て脳から司令が出ている。技術トレーニングは実は脳を鍛えているという解釈になります。
なので、どこでボールをコントロールすればいいか？
そのためのアドバイスを徹底しています！
康平コーチからもトレーニングの合間に逐一アドバイスしていく。
選手たちの頭の中へアプローチをしていく！
だからこそ、選手たちはサッカーというスポーツを理解し、上達が早くなる。
みんな、本当に上達しています！
続けてトレーニングしていきますよー！
