URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

【ボールマスタリースキルを飛躍的に向上!自分がイメージした通りにボールを扱えるようになろう!】

【ボールマスタリースキルを飛躍的に向上!自分がイメージした通りにボールを扱えるようになろう!】

イメージ通りにプレー出来る選手が、良い選手になれる可能性を秘めている?!

 

イメージ通りにボールをプレーしてほしい

そのためには、イメージ通りにボールをコントロール出来るようにならないといけない。

そのためには、どうやってボールを触ればイメージ通りにプレー出来るのかを頭で理解する必要がある。

そのためには、スタッフ陣が選手たちにわかりやすい言葉で技術発揮の方法を言語化し、伝える必要がある

本日は上記の流れを選手たちにがっつり指導するべく、スクールがスタートしました!

やっぱり、イメージ通りにプレーが出来たら選手は気持ちがいいものです。
そんなの当たり前なんですが、イメージ通りってとことん深掘りすれば、ものすごく奥が深い

URANO.S KYOTOサッカースクールでは、全てのプレー体の動きなどにおいて自分の思い通りにプレーが出来るようになるトレーニングプログラムを取り入れています

まずは、恒例のラダートレーニングからスタート!
 

自分の体をイメージ通りに動かすところから全てはスタートします!

次に技術トレーニング!

小学生クラスは康平コーチ

幼稚園クラスは健悟コーチ

ふたりのコーチはひとつひとつのプレーをわかりやすく、しっかりと言語化して伝えてくれているので選手たちも理解がしやすい

言葉で理解することが出来れば、プレーの現象そのものを理解し、説明出来るようになります。
そうなったら、成長はとても早い!
 

本日もたくさんの選手が参加してくれました!

次回のご参加もスタッフ一同楽しみにお待ちしております!

【相手を剥がし、突破するスキル習得を目指しトレーニング!スピード、フェイント、間合い、全ての現象を言葉で理解!】

【相手を剥がし、突破するスキル習得を目指しトレーニング!スピード、フェイント、間合い、全ての現象を言葉で理解!】

1vs1に強い選手とは?そこを定義し、選手たちにわかりやすく噛み砕いて伝えていきます!

 

1vs1を強化する!
そこに合わせて味方との連携もトレーニング!

本日のサッカースクールはそこを目的にトレーニングを行います!
みっちり、ラダートレーニングからステップワークを向上!
 

水曜日の記事にも書かせていただきましたが、全てはイメージ通りにプレーすることを目的としてトレーニングメニューをクラブでは構築しています。
URANO.S KYOTO育成メソッドとしてトレーニングメニューやコーチングスタイルを整理し、選手たちにはわかりやすく、噛み砕いてアドバイス
 

毎回行っている身体の使い方も、わかりやすいように伝えています。
自分の手や足を大きく動かすこと。可動域を増やし、身体を動かせる範囲を増やすこと
 

 

さて、トレーニングスタート!

康平コーチの小学生クラス!
基礎的なスキルを動きながら習得していきます!

ボールをコントロールして相手を剥がすだけではなく、パスのスキルも向上中!

たくさんの動作があるサッカーという自由度の高いスポーツの中で必要なスキルをみっちりとトレーニングしていきます!
 

健悟コーチの幼稚園クラス!
こちらもとても楽しそう。笑 みんな笑顔で、めちゃめちゃ汗をかいています!笑

幼稚園クラスの選手たちは、サッカーに初めて出会う年代。その子たちがサッカーを楽しめるように工夫し、サッカーを好きになってもらうのがコーチの仕事。

健悟コーチ、ばっちりです!!!!!

今日もたくさんの選手たちがトレーニングに打ち込んでくれました!

来週も皆様のご参加、スタッフ一同楽しみにしています!

【ボールコントロールのスキルを言語化し、技術習得のスピードを上げていきます!そしてまさかの、、、】

【ボールコントロールのスキルを言語化し、技術習得のスピードを上げていきます!そしてまさかの、、、】

言語化することで選手たちの理解力は爆あがりする!

今回のスクールは金曜日クラス!

たくさんの選手たちが参加してくれました!

このラダートレーニングがなかなか良くて、必ずトレーニング前には組み込んでいます。
運動が苦手、、、という選手でもステップワークの仕方を覚えることで運動能力が飛躍的に向上していきます!

外遊びが少なくなっている今のこどもたち。
こういったラダートレーニングはそのあたりも一気に解消してくれるトレーニングとなっています!

細かく、細かくステップワーク!

幼稚園クラスもがっつりやっております!

一歩一歩ですが、回数を重ねていくごとに確実に上達しています!

この笑顔!
やりきった感満載の幼稚園クラス。笑
 

そこからは技術トレーニングへ移行!

最初のトレーニングでリフティングを行います。
そこで川田コーチからアドバイスが!

ボールに回転がかからないようにキックしてみよう

ボールは正直者。みんながタッチしたのと同じようにボールは飛んでくれるよ!」

どこでタッチすればボールは回転しないかな?

たくさんのヒントから、選手たち自身が正解を見つけられるように促していきます!

幼稚園クラスは健悟コーチと!

こちらも難しい言葉をただ選手にぶつけるのではなく、選手たちが自分で発見出来るヒントを与えてくれています!

なるほど!の顔。笑

今日も1日頑張りました!

そしてトレーニングの終盤。
あとは試合をして終わり!というところでまさかの大雨。笑
もう人が立っていられないくらいの雨が降り、屋内でボールタッチトレーニングに変更!

最後は残念でしたが、みんなとれも頑張りました!

参加してくれたスクール生の皆様、ありがとうございました!

【基礎ベーシックスキルを習得する1日!運動量激増のトレーニングで体力面の向上を期待出来ます!】

【基礎ベーシックスキルを習得する1日!運動量激増のトレーニングで体力面の向上を期待出来ます!】

基礎的なスキル習得には丁寧な指導が必要不可欠!

本日のサッカースクールでも楽しく、そして真剣にトレーニングを行っていきます!
この日もたくさんの選手がスクールに参加してくれました!

幼稚園クラスと小学生クラス、今回も両カテゴリーに多くの選手が参加!
基礎的なベーシックスキルを向上させていきます!
 

幼稚園クラス、健悟コーチと真央コーチとトレーニング!
めちゃめちゃ楽しそう。笑
 

小学生クラスは康平コーチとトレーニング!

頭をフル回転させる鬼ごっこから、それをサッカーに少しずつ繋げていき、最終的にはこの日康平コーチが選手たちに伝えたいスキルに繋がっていきます!
 

両カテゴリーともにスタッフがトレーニングを分かりやすく丁寧に指導してくれるので、選手たちの理解も本当に早い。
また、クラブ独自メソッドを用いた指導で、技術の習得はもちろんですが選手たちの体力面の向上が著しい!
 

今日もたくさんの選手たちのご参加、ありがとうございました!
 

URANO.S KYOTO独自の育成メソッドを活用してスクール開催中!ぜひ体験会に起こしさい!

URANO.S KYOTO独自の育成メソッドを活用してスクール開催中!ぜひ体験会に起こしさい!

URANO.S KYOTOでは独自の育成メソッドにてスクールに参加してくれている選手たちをサポートしています!

特に大事な要素として、

サッカーの原則を理解する

サッカーというスポーツの構造を理解する

サッカーに必要なスキルを習得する

サッカーで活きる体力面を構築する

サッカーというチームスポーツを行う上で協調性を身につける

このあたり、めちゃめちゃ大事にしている部分です!

ただ、コーンをかわしたり、ボールを扱うスキルのみ習得していくのではなくサッカーというスポーツの特性を理解した上でのトレーニング構築をクラブ独自で作成!
それを日々のスクール活動の中でトレーニングとして組み込んでいます!

そしてもちろん、笑顔を引き出すことは絶対条件!笑
楽しいと思うことが何よりも大切。

選手たちは大人の自尊心を高くするだけの道具ではありません
主役は選手たち。彼らが心からサッカーを楽しみ、上達していけるかどうかです!

毎回、たくさんの体験参加がスクールに来てくれています!
ここ最近続々と入会者が続いています!

毎週水曜日、金曜日 @長岡京市立スポーツセンターにて開催中!
16:30〜18:00でやっていますので希望者はぜひお問合せフォームより申し込みください!

スタッフ一同、楽しみにお待ちしております!

『7月・8月 U-12 選手募集に伴う体験会のご案内』

『7月・8月  U-12 選手募集に伴う体験会のご案内』

いつもURANO.S KYOTO U-15をご愛顧いただきありがとうございます。

URANO.S KYOTO U-12体験会を行います!

〜サッカーをより追求してみたいと思っている選手〜

〜サッカー初心者だが、始めてみたいと思っている選手〜

URANO.S KYOTO U-12で一緒に成長してみませんか?

プロのスタッフによる徹底的な指導を行います!

個人を伸ばすことにフォーカスし、本質的な成長を促していきます。

私たちURANO.S KYOTOはスタッフの人数も多く、選手たちひとりひとりに行き届いた指導が出来る体制を準備しています

また、U-15カテゴリーとの連携で、U-12年代からU15年代へと一貫した指導体制を確立致しました。

これにより、URANO.S KYOTO 独自の育成モデルが可能に!

       

京都から関西、そして日本を代表する育成組織を目指して活動していきます!

ぜひ、私たちのクラブでともに成長していきましょう!

多くの体験参加をチーム一同楽しみにお待ちしております。

※写真はU-15の選手たち

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*無料体験会は複数日参加可能です。お気軽にお問い合わせください。

「URANO.S KYOTO U-12 無料体験練習会 詳細」

【7月無料体験会日程】

日程:7月13日(水)7月20日(水)7月27日(水)
時間:18:30〜20:30 21:00 解散予定(18:15には会場に集合ください)
会場:長岡京市立スポーツセンター( 〒617-0833 京都府長岡京市下八ノ坪1

【8月無料体験会日程】

日程:8月17日(水)8月24日(水)8月31日(水)

時間:18:30〜20:30 21:00 解散予定(18:15には会場に集合ください)
会場:長岡京市立スポーツセンター( 〒617-0833 京都府長岡京市下八ノ坪1

必要物:サッカーが出来る格好、服装、水分補給等が出来る準備
※会場に隣接している駐車場をご利用ください。

※保護者説明会は当日会場にて行います。

「お申込み方法について」

必須記入事項をご記入いただき、下記記載のアドレスまでメールにてお申込みをお願いいたします。

① 名前(ふりがな含む):
② 年齢(学年) :
③ 住所:〒
④ 電話番号(続柄):
⑤ 所属チーム:
*変更等で中止の時はご記載の電話番号にご連絡させていただきます。
*複数日の参加も可能です。別日にてご参加希望の際は要相談となります。

以上をご記入いただき、info@nagaokakyo-sc.netにお申込みをお願いいたします。

備考
*怪我などの応急処置はいたしますが、スポーツ障害保険等は各自でお入りいただくことをご了承ください。
*小雨決行ですが、多量の雨天時、警報発令時等は中止とさせていただきます。

ご不明な点がございましたURANO.S KYOTO事務局までお問い合わせください。
営業時間:毎週火曜日〜金曜日 (祝日を除く)11:00〜19:00

TEl:075-406-6717

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

『【選手募集】U-12 選手募集に伴う体験会のご案内』

『【選手募集】U-12 選手募集に伴う体験会のご案内』

いつもURANO.S KYOTO U-15をご愛顧いただきありがとうございます。

 

URANO.S KYOTO U-12体験会を行います!

〜サッカーをより追求してみたいと思っている選手〜

〜サッカー初心者だが、始めてみたいと思っている選手〜

 

URANO.S KYOTO U-12で一緒に成長してみませんか?

プロのスタッフによる徹底的な指導を行います!

個人を伸ばすことにフォーカスし、本質的な成長を促していきます。

 

私たちURANO.S KYOTOはスタッフの人数も多く、選手たちひとりひとりに行き届いた指導が出来る体制を準備しています

また、U-15カテゴリーとの連携で、U-12年代からU15年代へと一貫した指導体制を確立致しました。

これにより、URANO.S KYOTO 独自の育成モデルが可能に!

※写真はU-15の選手たち

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京都から関西、そして日本を代表する育成組織を目指して活動していきます!

 

ぜひ、私たちのクラブでともに成長していきましょう!

多くの体験参加をチーム一同楽しみにお待ちしております。

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*無料体験会は複数日参加可能です。お気軽にお問い合わせください。

「URANO.S KYOTO U-12 無料体験練習会 詳細」

 

【5月無料体験会日程】

日程:5月25日(水)
時間:18:30〜20:30 21:00 解散予定(18:15には会場に集合ください)
会場:長岡京市立スポーツセンター( 〒617-0833 京都府長岡京市下八ノ坪1

 

【6月無料体験会日程】

日程:6月1日(水)6月8日(水)6月15日(水) 6月22日(水)6月24日(水)6月29日(水)

時間:18:30〜20:30 21:00 解散予定(18:15には会場に集合ください)
会場:長岡京市立スポーツセンター( 〒617-0833 京都府長岡京市下八ノ坪1

 

必要物:サッカーが出来る格好、服装、水分補給等が出来る準備
※会場に隣接している駐車場をご利用ください。

※保護者説明会は当日会場にて行います。

 

「お申込み方法について」

必須記入事項をご記入いただき、下記記載のアドレスまでメールにてお申込みをお願いいたします。

① 名前(ふりがな含む):
② 年齢(学年) :
③ 住所:〒
④ 電話番号(続柄):
⑤ 所属チーム:
*変更等で中止の時はご記載の電話番号にご連絡させていただきます。
*複数日の参加も可能です。別日にてご参加希望の際は要相談となります。

以上をご記入いただき、info@nagaokakyo-sc.netにお申込みをお願いいたします。

 

備考
*怪我などの応急処置はいたしますが、スポーツ障害保険等は各自でお入りいただくことをご了承ください。
*小雨決行ですが、多量の雨天時、警報発令時等は中止とさせていただきます。

 

ご不明な点がございましたURANO.S KYOTO事務局までお問い合わせください。
営業時間:毎週火曜日〜金曜日 (祝日を除く)11:00〜19:00

TEl:075-406-6717

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

 

【試合で活きるスキルとメンタル、体力を総合的に習得出来る育成コンセプト!】

【試合で活きるスキルとメンタル、体力を総合的に習得出来る育成コンセプト!】

From:川田 雄一郎

皆様ご無沙汰しております。URANO.S KYOTO代表の川田です!

3月末から今までクラブがだいぶバタついており、なかなか更新が出来ませんでした。

少しひと段落つきましたので、これからどんどん更新していく予定です。

さて、今回の記事ではうちのスクールの良さを再アピールしようと思い更新させていただこうかと思います!

①URANO.S KYOTOスクールは何が良い?

うちのスクールの良さはサッカーというスポーツの本質をトレーニングすることにあります。

例えば、私たちのスクールではコーンをかわすドリブルを永遠に行うということはありません。

1vs1だけ!そんなこともありません。

・相手のかわすためのボールタッチはどうだった?

・どこにボールを動かすことで相手がどうなる?

・目線はどうする?相手を騙すための目線のテクニックとは?

試合で活きるスキルを個人の部分でも徹底してトレーニングしています。

パススキルも同じ。

・なぜインサイドキックを使うのか?アウトサイドキックはなぜダメなのか?

・どんなパスだったら相手が受けやすい?

・味方へパスを出す時の角度は?どっちの足にパスを出す?

技術的なことは理論的に選手たちに指導していきます。

特に意識していることは、徹底して「頭で理解してもらう」ということ。

頭の中で理解することで、より技術習得も早くなります!

②URANO.S KYOTOスクールで足が早くなる?!

そうなんです。実は足も早くなるのです!

私たちのスクールでは、トレーニング前にラダートレーニングを組み込んでいます。

近年、こどもたちの外遊びが減っていることが原因と言われていますが選手たちが試合中によくこけてしまうことがあります。

それが大きな怪我につながることも少なくありません。

ラダートレーニングでは、足の運び方を徹底して毎回のスクール時に行っています。

「足が早くなり、かけっこで1番になりました!」

そんな報告をしてくれた選手も!確実に自分の身体の扱い方が上達していきます!

また、運動量ということもとても意識しています。

サッカースクールでは、テクニカルな部分ばかりを求めるところが多いかと思います。

URANO.S KYOTOスクールは、テクニカルなトレーニングに加え、運動量の確保も大きなテーマとしています。

例えば、1回のトレーニングで3kmほどしか入っていない選手と、6km走っている選手では心肺機能の向上率も大きく変わります。

私たちのスクールでは、技術に合わせて選手たちの体のことも考えてトレーニングを構築しています!

これが私たち、URANO.S KYOTOスクールの利点です。

初心者からスタートし、今ではチームで得点王となっている選手もいます。

どんな選手でも確実に上達します。

しかしそこには時間も必要。

だからこそ、じっくりと長い時間をかけて私たちのクラブで大きく育ってください。

私たちは、皆さんのご参加を心よりお待ちしております。

ではまた!

あ、U12カテゴリーもやっています!

こちらはチーム活動なので、スクールでは満足できない方、試合に出場したい方など大歓迎です!

ぜひ一度こちらにも体験に来てみてください!

お待ちしております!

「3/18(金) 本日中止のご連絡」

「3/18(金) 本日中止のご連絡」

いつも長岡京SCサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

 

本日3月18日(金)のスクールは雨によるグラウンド使用不可のため、中止となります。

次回、皆さまのご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

 

以上、宜しくお願い申し上げます。

 

事務局

 

【ゴールへの最短距離を進むことで次への展開を予想しながらプレーが出来る!相手を動かして自由を奪え!】

【ゴールへの最短距離を進むことで次への展開を予想しながらプレーが出来る!相手を動かして自由を奪え!】

From:川田 雄一郎

 

今回も個人戦術を徹底してトレーニングしていきます!

 

トレーニング内容は1vs1のトレーニング。

個人で状況を打開出来るトレーニングを展開していきます!

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まずはステップワーク!

ここでは細かいステップを鍛えていく!

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どんどんいきます。

動き作りを本日も!

速く身体を動かして、次へどんどん進んでいく。これがけっこう難しいんです。

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こどもたちの成長はすごい!

というか、ものすごく早い。。。

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この動きにボールがついてくるようになると最高!

どんどん速く動けるようになる!

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ここからボールを使ってトレーニング!

時間を有効活用し、サッカーに対する理解力を高めていきます!

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幼稚園クラスもゆっくりと理論的に教えてあげるとわかるようになる。

指導者の我慢と根気がとても大切!笑

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対人トレーニングでは、個人で相手をかわす方法を健悟コーチから学びます!

ポイントは最短距離を進むこと!

①最短で進む

②相手が防ぐ

③空いてくるスペースが出来る

④さぁ、どうする?

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結構、この判断が出来ていないドリブルって多いんです。

サッカーは多くの局面を判断していくスポーツ。

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なので数多くの解決方法を理解している選手が良い選手って言われるんだと思います。

有名なイニエスタ選手もたくさんのプレーパターンが一瞬で思いつくようです。

※Youtubeで見ました。笑

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だからこそ、うちのスクール生たちにも徹底してその判断力の向上をさせていきたい!

どんどん色んな状況設定の中で、正解例を出せるように訓練していきます!

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最後のゲームでは、そのシュチュエーションをどんどんこなし成功と失敗を積み重ねていきます!

うんうん、ナイス!

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プレーで判断するには【観る】ことが本当に大切。

だからこそうちの選手、どんどん顔が上がります。顔が上がるからこそ、観るものが増える。

観るものが増えるには理由が必ずあります。

その訓練をすることがその答えです。

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今日もたくさんの選手がサッカーを理解し、楽しんでくれました!

本日参加してくれた皆様、ありがとうございました!

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体験生随時募集中!

長岡京SCサッカースクールでは、サッカーを初めてする初心者から経験者まで幅広く在籍しています!

 

スクールの特色としては、

①体を自由に動かせるようになる

②ボールを自分のイメージ通りに扱えるようになる

③サッカーの原理原則に基づいた指導理論

④1vs1で相手に勝てる力を習得する

⑤2vs2でスペースを理解したサッカーを展開出来るようになる

 

この5つのテーマでトレーニングを構築しています!

 

私たちと一緒に成長していきましょう!

体験参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 

クラブYoutubeページ

サッカーの考え方や指導方法などを展開中!

 

〜各SNSも展開中!〜

長岡京SCのサッカー専門学校 Youtubeページ

長岡京SC TikTok ページ

長岡京SC Instagram ページ

 

「問い合わせ先」長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

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