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お知らせ News

「様々なフェイントを習得!1stタッチに加え、フェイントで相手をかわしていきます!」

「様々なフェイントを習得!1stタッチに加え、フェイントで相手をかわしていきます!」

11月16日(金)はドリブルをテーマにトレーニング!

今回は1stタッチの判断に加え、フェイントも多く習得していきます!

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まずはラダーから!

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ラダーのあとはテーマのドリブルをトレーニングしていきます!

キッズクラスはSC流の判断を伴う鬼ごっこから!

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高学年クラスは基本のラダーからスタートします。

やはり、基本中の基本。

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その後、多くのフェイントの習得に時間を使いました!

シザースはもちろん、普段試合で使えるフェイントから、体の動かし方を習得していくボールフィーリングなど様々なことを取り組んでいきます!

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低学年クラスも1vs1でどこにボールを運ぶべきかをトレーニング!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

来週もぜひ参加してくださいね!

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「今回もドリブルを徹底的にトレーニング!今回も「判断」の習得を目指しトレーニングしていきます!」

「今回もドリブルを徹底的にトレーニング!今回も「判断」の習得を目指しトレーニングしていきます!」

11月14日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

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まずはラダーから!

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今回のサッカースクールのテーマは「判断の習得、向上」

どこに進めると良いか、今自分はどこにボールを運ぶべきかをトレーニングしていきます!

まずはボール無しでトレーニング!

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みんな、やはりドリブルは好きなようでボール扱いはとっても上手。

これにフェイントを加えることが出来るようになるとさらに上達していきます!

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先週はどこにボールを運べば良いかという判断をトレーニングしていきましたが、今日はその先。

空いている場所へ1stタッチで運んだけれど相手に読まれてしまった。

そこでフェイントをかけて相手をかわしていくという作業になります!

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どんどん練習!

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どんどん練習!

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どんどん練習!

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1vs1のトレーニングでは何回も反復して練習。

何回も反復することで自分の形を習得していきます!

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誰でもこのフェイントは得意!

そんなフェイントがあるはず!それをたくさん身につけることで自分の武器は増えていきますよ!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

金曜日もぜひ遊びにきてくださいね!

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「1stタッチで相手をかわす!ドリブル前にどれだけ有利な状況を作ることができるか?!」

「1stタッチで相手をかわす!ドリブル前にどれだけ有利な状況を作ることができるか?!」

11月9日(金)はドリブルをテーマにトレーニング!

 

この日は雨だったので人数が少なめ。

しかし、悪天候にも負けない選手たちが集まってくれました!

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こんな日でもステップワークはしっかりと行います!

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楽しくたくさんステップを!

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ボールタッチに重点を置いてトレーニングしていきます!

どれだけ丁寧にボールを触ることができるか、ここがキーポイントになります!

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1vs1ではどこにボールを運ぶべきかを整理していきます!

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判断をすることが何よりも難しいですが、何よりも楽しい。笑

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相手がいないスペースにボールを運ぶ!

常に意識して取り組んでいこう!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

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「ファーストタッチで相手をかわす!一発で相手の逆を突くことができるか?!」

「ファーストタッチで相手をかわす!一発で相手の逆を突くことができるか?!」

11月7日(水)はドリブルをトレーニング!

 

多くの選手たちが集まってくれました!

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まずはラダーから!

ステップワークは基本中の基本!

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リフティングで中心ヒット!

ここまでは基本トレーニングです!

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基本がやっぱり一番大切だと日々感じます。

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キッズクラスは楽しくドリブルを習得!

まずはボール無しでコーンを突破するトレーニング!

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低学年、高学年クラスはボールタッチを入念に!

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その後、1vs1を徹底してトレーニング!

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相手の逆を突くドリブルをすることができるかな?

重心の逆を取ることが出来れば一気に突破できる可能性は高くなります!

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逆を突くことを徹底的に!

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最後のゲームでは、個々で突破するシーンが多く見られました!

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良いシーンが増えてきたと思います!

ただ、まだまだ相手に突っ込んでいくだけのシーンも多い。

ここは今月もっとトレーニングしていく必要がありますね。

 

本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

金曜日、晴れてくれーーー!!!!!!!

「今月からテーマは「ドリブル!」判断のあるドリブルを習得していきますよー!」

「今月からテーマは「ドリブル!」判断のあるドリブルを習得していきますよー!」

11月2日(金)は11月一発目のサッカースクール !

 

今月はドリブルをテーマにトレーニングを構築していきます!

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ステップワークは基本中の基本!

ちなみに、長岡京SCジュニアユース、長岡京SCレディースのラダーはもっと全力で取り組んでいます!

お兄ちゃん、お姉ちゃんに負けないように、SCスクールも全力で取り組んでいこう!

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今回からテーマはドリブルに!

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ボール扱いももちろんトレーニングしますが、相手がどこにいるかを把握しながら、「発揮する技術を選択する」判断を鍛えていきます!

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かわす、運ぶ、騙すなどももちろんですが、そこに止まるも入れていきます。

選手たちを見ていると、何がなんでも前へ前へという意識が強いように感じる。

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相手が集結し、厚みのある守備陣形を築いているようならばそこには突っ込まず、別の道を見つけて進まないとボールを失う可能性が高くなる。

その別の道を見つけることこそ判断です!

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闇雲に突っ込まず、プレー出来るようになることを目指していきましょう!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

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「風が強い1日でしたが、そんな風にも負けない選手たちが集まってくれました!」

「風が強い1日でしたが、そんな風にも負けない選手たちが集まってくれました!」

10月31日(水)は今月最後の水曜日!

ということで、ゲーム大会です!

 

ゲーム大会、みんな大好きなようで来るなり早々に「今日ゲーム大会?!」と聞いてきます。笑

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やっぱりサッカーは試合が一番面白い。

当たり前ですが、そんな試合が選手たちは大好きです!

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少し、ウォーミングアップをしてから早速ゲーム大会!

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ゲーム大会では、パス&コントロールのスキルや、ドリブルのスキルなど、習得したことにチャレンジしてくれています!

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もちろん、選手たちはまだまだ子ども。

忘れてしまっていることも多いのが事実。

そこはコーチたちがアドバイスを入れながらアプローチしていきます!

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だいぶ寒くなってきましたが、ガンガンプレーする選手たち!

元気をもらえます!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

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「寒くなってきましたが、子どもたちの運動量があるので寒さは吹き飛んでいる模様!パス&コントロールを鍛えていきます!」

「寒くなってきましたが、子どもたちの運動量があるので寒さは吹き飛んでいる模様!パス&コントロールを鍛えていきます!」

10月26日(金)はパス&コントロールをトレーニング!

 

寒くなってきましたが、今日も全力でトレーニングを行います!

まずはラダーからスタート!

ステップワークは全ての基本!

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今日は水曜日に行った動きながらのパス&コントロールを鍛えていきます!

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基本中の基本のインサイドパスからトレーニングを積み上げていき、そこから少しずつレベルを上げていきます!

単純でシンプルなトレーニングから、判断のあるトレーニングに変わっていく中で難易度はアップしていきます。

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さぁ、出来るかな?

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動きの中での判断なので、ボールが無いOff the ballの時にどれだけ周りの状況を観ることが出来るか?

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判断が出来るようになるとサッカーは楽しくなりますよ!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

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「晴れて良かった!ボールの移動中に判断を変えることが出来るか?!今日は「判断」を鍛えます!」

「晴れて良かった!ボールの移動中に判断を変えることが出来るか?!今日は「判断」を鍛えます!」

10月24日(水)はパス&コントロールのテーマから判断をトレーニングしていきます!

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今日も基本を押さえてトレーニング!

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今日のテーマはパス&コントロール!

ボールが自分の所に来てからの判断ではなく、ボールが自分の所に来る前の「判断」を磨いていきます!

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選手たちの多くは、ボールをコントロールしたあとに判断することがまだまだ多い。

ボールをコントロールする前にプレーを変えることが出来ればそれは大きなアドバンテージになります。

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ボールをコントロールしたあとに判断するのは誰にでも出来ること。

難しいのはいわゆる「Off the ball」の時に何が出来るか。

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選手たちはもちろん難しい。

だけど教えるコーチたちもボールばかりでなく、特にボールがない所で「何をしようとしているか?」をよく観察し、見極めてあげないといけません。

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Off the ballの質が変わるだけで、選手たちのプレーは大きく変わります!

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どんどんトレーニングして身につけていきましょう!

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また来週!

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「パス&コントロールをトレーニング!幅を使いながらボールを受ける!」

「パス&コントロールをトレーニング!幅を使いながらボールを受ける!」

10月19日(金)はパス&コントロールをテーマに行います!

 

笑顔でラダートレーニングから!

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みんな笑顔で取り組んでくれているのでとても助かります!

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ちびっこクラスも楽しくトレーニング!

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笑顔満点でサッカーをしています!

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リフティングで基本を!

ここは毎回トレーニングしている部分です!

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ボールフィーリングから少しずつパス&コントロールに移っていきます。

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2vs1でラインを突破、ここでの使い方を覚えていきます!

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最後のゲームで幅を使ってプレー出来るかな?

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サッカーの原理原則を押さえていくことで、サッカーに対する理解力が高まり、プレーは上達していくと思っています。

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

片付けのコーン集め、今日1番のダッシュです。笑

それを次は試合でしてくださいね!

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「動きながらのパス&コントロール!スペースを使いながらプレー出来るかな?」

「動きながらのパス&コントロール!スペースを使いながらプレー出来るかな?」

10月17日(水)は動きながらのパス&コントロールをテーマにトレーニングを行いました!

 

まずはラダーから!

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今日は低学年の選手たちが多く集まってくれました!

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2vs2のポゼッショントレーニング。

左右にあるゴールに対し、2人で効果的に突破出来るかどうか。

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突破に成功!

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こちらは空いているコーンをランニングで突破!

パス&コントロールで必要な「どこが空いているかを観る能力」を養います!

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空いているコーンはどこかな?

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みんなでどうやって突破するかを考え中。

良い意見がたくさん出ました!

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今後はボールを使って空いている場所を目指します!

コーチに取られないようにパス!

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こちらのゲームはかなりの盛り上がり!

みんな、空いている場所を把握出来るようになりつつあります。

その証拠にロングパスが出て来ましたね!

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遠くを観ながらプレー出来ている証拠!

良い傾向にあります!どんどん続けていきましょう!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

金曜日もぜひ参加してくださいね!

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