[ 2018.06.06 ]
「本日のスクール中止について」
いつも長岡京ＳＣサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。
本日のサッカースクールですが、雨によるグラウンド使用不可のため中止とさせていただきます。
※女子クラスも中止となります。
金曜日のご参加、スタッフ一同楽しみにしております。
以上、宜しくお願い申し上げます。
[ 2018.06.05 ]
「中学生の間は心肺機能が高まる時期！このクラブにいる間にどれだけ自分を追い込むことが出来るか？」
６月５日（火）は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
先週のゲームもそうでしたが、選手たちを見ているとだいぶ走れるようになってきたかなと思います。
相手の背後に飛び出す動きもありますし、ボールに対して積極的に奪いに行く姿勢も見られます。
毎週火曜日のフィジカルトレーニングの成果、少しずつ彼女たちの「走力」に出てきていますね。
しかし、こちらが求めるレベルにはまだまだ達していません。
彼女たちのポテンシャルを考えると、まだまだまだまだまだまだまだ向上出来ます。
今後しっかりとトレーニングを積むことが出来れば、今の２倍、いや３倍は走れるようになるでしょう。
今は２kmで走っていますが、これを今後は少しずつ距離とタイムを伸ばしていきます。
心肺機能が向上するたびに徐々に負荷を高めていき、また心肺機能を向上させる。
今から１年後、このチームの「走力」はどこまで高まっているのでしょうか。
疲れた中で最後はみんなでミニゲーム！
負けたチームは変顔というルール。
このチームは負けたようですね。笑
[ 2018.06.05 ]
「梅雨入り前の若干じめっとした空気の中ですが、今日も元気にフィジカルトレーニングを行います！」
６月５日（火）は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
今日は１日曇り空ですが、明日からは梅雨入りの予報。
走れる時にしっかりと走ってトレーニング！
これから、夏にかけてしっかりと走ることで、冬の大会で走れるチームに変貌します。
また、この中学生の間にしっかりと走ることを身につけておくことで、心肺機能が向上し、基礎体力が大幅に向上します。
この時期は本当に体が大きく成長する時期。ここで追い込んでおかないとフィジカル能力は向上していきません。
しっかりと走り、体を強くたくましくしていこう！
最後はちょこっとみんなでミニゲーム！
[ 2018.06.03 ]
「ボールの置き所を１vs１で鍛えていきます！縦を狙いながらも中を狙う意識を習得！」
６月３日（日）は長岡第１０小学校にてトレーニングを行いました！
本日のトレーニングテーマは、縦を狙いながらも中を狙える場所にボールを置くこと。
金曜日にトレーニングした部分ではありますが、昨日のトレーニングマッチでの反省をふまえ、本日も継続してボールの置き所をトレーニングしていきました！
まずは手でボールの持ち方をトレーニング。
手だと意識しやすいので、選手たちもトレーニングの意図を理解して取り組んでいます！
次は１vs１でサッカーにグッと近づいてトレーニング！
まだまだ中しか狙えないような持ち方の時もありますが、意識出来る回数が増えてきましたね。
持ち方、どんどん覚えてくださいね！
ただ、暑い中なので選手たちはヘロヘロ。
だからこそ、食アスリートで勉強したようにしっかりとご飯を食べることが大切になります。
食べることもトレーニング。
これから暑くなってきます！
食事の面も頑張っていきましょう！
[ 2018.06.02 ]
「高円宮杯Ｕー１５サッカーリーグ京都２部 vs フロス戦！」
６月２日（土）太陽が丘球技場にて高円宮杯Ｕー１５サッカーリーグ京都２部 vs フロス戦が開催されました！
前回の立命館宇治中学校戦を落としてしまった長岡京ＳＣジュニアユース。
この試合は絶対に落とすことが出来ません。
ウォーミングアップから集中して行います！
試合前にはトレーニングしてきたことの確認。
昨日はボールの置き所をトレーニングしましたが、そこを意識出来るか。
若干緊張気味のイレブン。
いざ、キックオフ！
試合は島田の得点から始まります！
前半２５分に本日ＦＷ起用の島田が得点し、その後髙橋がゴール！
前半で２点のリードを奪います！
後半が始まり、またもや髙橋がゴール！
クロスボールのこぼれ球をそのまま押し込み、本日２点目！
最後はフリーキックから、先制点を挙げた島田がヘディングシュートで得点！
試合はそのまま終了し、島田、髙橋の得点により、４ー０というスコアで勝利することが出来ました！
まだまだ課題はたくさんありますが、次節も勝利を目指して戦いたいと思います！
皆さまのご声援、ありがとうございました！
「試合詳細」
前半：２ー０ 島田 髙橋
後半：２ー０ 島田 髙橋
合計：４ー０
[ 2018.06.02 ]
「ＴＭ vs 交流戦！ボールの置き所にチャレンジ！本日はありがとうございました！」
６月２日（土）は洛南浄化センター公園にてトレーニングマッチを行いました！
再来週より始まるニュージェネレーションズリーグの空き時間に組んでいただいたトレーニングマッチ！
向陽高校さん、神戸ＦＣさん、アトレティコさん、スマイルセレソンさん、本日は対戦ありがとうございます！
本日の試合では、今週トレーニングしてきたボールの置き所にチャレンジ！
簡単にボールロストするのではなく、ボールを失わずに前へ運ぶにはどうすれば良いのかをゲームを通じて鍛えていきます！
今回の試合の対戦相手はみな強豪チームばかりですが、そのチームを相手に選手たちはボールの置く位置を意識することが出来ていました。
ボールを隠し、ターンをする技術や、相手から取られない場所にボールを置く技術。
相手ゴールを狙いながら、技術発揮をすることが出来れば、より得点出来るチャンスは広がります。
毎週末、とても良い経験をすることが出来ており、本当にこの環境に感謝です！
どんどん上達していこう！
[ 2018.06.01 ]
「ボールの置き所をトレーニング！運び方、ターンの仕方などを習得していきます！」
６月１日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングは「ボールの運び方&ターン」！
前回の精華中学校戦でもボールの運ぶ位置が悪く、相手に奪われてしまうシーンが多々ありました。
本日のトレーニングでは、運び方に加え、ターンの仕方も鍛えていきます！
運び方ですが、まず大切なのがどこにボールを置きながら運ぶのか？ということです。
相手の近くや、ゴールを狙えない位置にボールを置いていると効果的なドリブルは発揮出来ません。
相手からボールを奪われない、かつゴールも狙える位置にボールを置くことが重要になります。
口にするのは簡単で、これを実践するのが非常に難しい。。。
ドリルトレーニングから、１vs１に繋げていきます！
ターンの仕方も重要でゴールを狙う、かつ奪われないターンをする必要がありますが、みんな出来るでしょうか？
これを習得すれば、ボールロストの確率はグッと低くなります。
最後の試合では、みなボールの置き所を意識したプレーが多く、トレーニングを意識して行えたようです！
明日はトレーニングマッチ！
トレーニングの成果を発揮するチャンスです！
[ 2018.06.01 ]
「今月からはシュートをトレーニング！相手がいる中でのシュート技術を習得していきます！」
６月１日（金）、本日からシュートをトレーニングしていきます！
今月のシュートは相手がいる中でのシュート！
前回はボールの置き所をトレーニングしましたが、その積み上げで「ボールの置き位置を意識しながら相手がいる中でシュートを狙っていきます！」
水曜日は残念ながら雨のため中止となりましたが、本日は雨が上がりトレーニングが可能！
みんな、元気に参加してくれました！
まずはラダーから！
今回のテーマである「相手がいる中でのシュート」ですが、各カテゴリーに分かれてトレーニングしていきます。
キッズクラスはまずは楽しく！
楽しくなければサッカーはやっても意味がないと思います。まずは楽しいことが一番大切！
低学年クラスは、個々でボールの中心を捉えるトレーニングから！
その後、相手がいる中でシュート技術を磨きます！
高学年クラスはグッとサッカーに近づいたプレーをトレーニング！
ボールの引き出し方や、受け方をトレーニングしていきます！
最後のゲームでは、選手たちがどんどんシュートにチャレンジ！
みんな、トレーニングしたことを意識出来ているようです！
本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました！
今週末は自分のチームでシュートの技術を活かしてくださいね！
また来てくださいね！
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