[ 2018.05.20 ]
「リラックスした中でのトレーニング!遊び心を養います!」

5月20日(日)な神足小学校にてトレーニングを行いました!
今回のトレーニングでは、コンディション調整もかねて遊び心を入れたトレーニングを実施!
まずはラダー!
最初にドッジボールでウォーミングアップ。
ドッジボールでもサッカーのセンスは出ます。
どの角度でパスをもらったら相手を当てることが出来るのか?考えている選手が活躍出来ます。笑
楽しみながらウォーミングアップ!
今日の試合はミニゲーム!
2タッチゲームで判断を磨きながらトレーニングしていきます!
さっきのドッジボールでもありましたが、いつもMAX全力疾走だけではなく、遊びの心を持ってサッカーをすることも大切。その余裕があるからこそ冷静にプレーすることも可能になります!
サボっても良いというわけではなく、全力かつ遊び心を持つことが出来れば最高ですね!