[ 2022.09.14 ]
【守備をトレーニング！ボールを奪いにいきながらゴールを守ることを徹底して習得していきます！】
ボールを奪いにいきながら、ゴールを守ることを徹底してトレーニング！
今回のU12のトレーニングは徹底してボールを奪いにいくことをトレーニングしました！
しかも、それにプラスしてゴールを守りながらボールを奪いにいくというなかなか難しいもの。
さて、U12のメンバーはそのあたりのスキルをどれだけ習得することが出来るかな？
最初のウォーミングアップでは中学生たちと一緒にラダートレーニングから！
ステップワークを細かく、細かく行うことで次への動作が早くなり、動きがとてもスムーズになります！
さぁ、早速トレーニング。
まずは基本の姿勢から学んでいきます！
どうしたら次への動作に早く移ることが出来るか？
次に守備の基本。
最初の鬼ごっこでも一工夫。
ボールを持っている選手を捕まえにいきながらパスコースを限定していく。これ、かなり難しいです。笑
でも、上手に出来るようになるとひとりで複数のパスコースをカット出来るようになる。
次が1vs1。
ここでさっきトレーニングした鬼ごっこのスキルが活かされます！
攻撃側には複数のパスコースがある。
そのパスコースを限定しながら、相手を1vs1の状況に追い込んでいく！
これが出来るようになるために一番最初の鬼ごっこのウォーミングアップが活きてくるんですね。
いやー、積み上がってきています！
最後のゲームではそのあたりを踏まえた中で、どれだけ習得した守備のスキルを発揮することが出来るか？
ゴールを守りながら、守備を行う！
みんな、意識することが出来ています！
ナイス！
URANO.S KYOTO U12では随時体験生の受け入れを行っています！
ぜひ、お気軽にお問い合わせください！
