[ 2023.11.07 ]
【フィジカル能力を鍛えること。鍛えるからこそ、試合で誰よりも走れるようになる。3000ｍを測定！】
走れるベースを作ること。
徹底してトレーニング！
この日は3000ｍの測定を行いました。
この測定、全力で走り、10分を切ることが目標。
最高タイムが10分台なので、全員そのペースで走ることが出来れば、かなりチームの走力は高くなる。
タイムが上がるにつれて、足がだんだん重くなる。
モチベーションも下がってくる。
下がってくるからこそ、自分で自分を上げていくしかない。
ここをどれだけ努力できるか。
自分にとって嫌なことはだいたい出来ないもの。
出来ないことをどれだけ前向きに自分で取り組むか。
この取り組み方で、自分の目指すべき道が見えてくる。
さぁ、自分がどれだけ走れるかですよ。
辛いトレーニングだからこそ、前向きにトライしていこう！
