URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

【冬季滋賀遠征2日目!コンディション向上のためのトレーニングを組み込みながら体のキレを上げていく!】

【冬季滋賀遠征2日目!コンディション向上のためのトレーニングを組み込みながら体のキレを上げていく!】

From:川田雄一郎

朝からちょっと疲れ目の選手たち。
しかし2日目もみっちりとトレーニングを行っていきます。

朝ごはん!
うーん、おいしい。コーチ陣、食べすぎて太ってしまう。笑

選手たちはもりもり食べています。
多く食べれる選手は体も大きくなりやすい。たくさん食べること!
  

移動して、さっそく朝イチのトレーニングセッションがスタート。
技術、体力面ともに向上させていく。

トレーニングテーマは「キック&シュート」
ゴールに直結するスキルをトレーニングしていきます。

どのポイントでボールをミートしたらいいのか?
ミートする方法は?
ひとつひとつのスキルを言語化していく。

昼食は鳥居楼さんに戻っていただきます。
うん、これまたうまい。
食べすぎてしまう。笑 親子丼!

昼食後、また移動してからトレーニング!
午後はコンディションを上げていくためのトレーニングを行います。

動き作りは動作を何度も反復させながら行わないといけない。
体が素早く、かつ思い通りに動くようになれば、プレーヤーとしては前向きに取り組んでいけるようになる!

ゴールキーパーは個別トレーニング!
キャッチの仕方をトレーニングした後、シュート対決!
 

トレーニング後は鳥居楼さんに戻り、これまた美味しいご飯!

選手たち、ばくばく食べています。笑 すごいな。さすが育ち盛り。笑

夕食後は面談を行い、本日の活動はこれで終了!
明日は最終日となります!

課題を乗り越え、成長していこう!

スポンサーSponsors

オフィシャルスポンサー

  • テスト

アカデミースポンサー

特別協賛スポンサー

ホームページバナースポンサー

ファンクラブ スポンサーFan club sponsors