[ 2023.12.28 ]
【冬季滋賀遠征2日目！コンディション向上のためのトレーニングを組み込みながら体のキレを上げていく！】
From：川田雄一郎
朝からちょっと疲れ目の選手たち。
しかし2日目もみっちりとトレーニングを行っていきます。
朝ごはん！
うーん、おいしい。コーチ陣、食べすぎて太ってしまう。笑
選手たちはもりもり食べています。
多く食べれる選手は体も大きくなりやすい。たくさん食べること！
移動して、さっそく朝イチのトレーニングセッションがスタート。
技術、体力面ともに向上させていく。
トレーニングテーマは「キック&シュート」
ゴールに直結するスキルをトレーニングしていきます。
どのポイントでボールをミートしたらいいのか？
ミートする方法は？
ひとつひとつのスキルを言語化していく。
昼食は鳥居楼さんに戻っていただきます。
うん、これまたうまい。
食べすぎてしまう。笑 親子丼！
昼食後、また移動してからトレーニング！
午後はコンディションを上げていくためのトレーニングを行います。
動き作りは動作を何度も反復させながら行わないといけない。
体が素早く、かつ思い通りに動くようになれば、プレーヤーとしては前向きに取り組んでいけるようになる！
ゴールキーパーは個別トレーニング！
キャッチの仕方をトレーニングした後、シュート対決！
トレーニング後は鳥居楼さんに戻り、これまた美味しいご飯！
選手たち、ばくばく食べています。笑 すごいな。さすが育ち盛り。笑
夕食後は面談を行い、本日の活動はこれで終了！
明日は最終日となります！
課題を乗り越え、成長していこう！
