６月１８日(火)は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
この日のトレーニングはゲームを中心に行いながらディフェンスの個人戦術を積み上げていきます！
粘り強いディフェンスの習得へ向けてトレーニング！
まずはウォーミングアップ、トレーニングでディフェンスの意識付けをします！
ボールの移動中に寄せれているか？
ボールとゴールを結んだ直線上に立てているか？
簡単に足を出さずに対応できているか？
基本中の基本ですが、基本が１番大事！！！
頭では理解しているつもりでも、実際にプレーしてみると．．．
あれっ？コースが切れてない．．．笑
というシーンが多々あります。
普段のトレーニングで良いディフェンスを習慣化すればトレーニングの質が物凄く上がります！！
全員で良い習慣を身につけて行こう！！
６月８日（土）はリーグ戦第１５節vs南城陽中学校戦が行われました！
今週のトレーニングがどこまで積み上がっているか？
いざ、キックオフ！！
この日は選手たちが躍動します！！
前半立ち上がりから積極的にボールを奪いに行き、高い位置でのボール奪取に成功！！
長岡京SCジュニアユースがペースを握ります。
前半１４分、高橋のパスに反応した佐々木が相手DFを交わしてシュート！ゴール左に突き刺さり先制点！！
その後、運動量が少なくなり相手ペースになりかけますが毛呂、今西を中心に粘り強く守ります。
前半２７分には中村のスルーパスを受けた佐々木がゴール！
前半終了間際には高橋が決めて３ー０で前半を折り返します。
後半も前から積極的にボールを奪いに行き、自分たちの攻撃に繋げます。
後半１０分にはコーナーキックを佐々木が合わせて４ー０にします。
終了間際に１点を返されますが、４ー１で勝利となりました。
雨の中ご声援いただいた皆様、ありがとうございました。
６月５日（水）は長岡京スポーツセンターにてフィジカルトレーニング！！
毎週水曜日はガンガン走ります！！
まずは補強トレーニングから。
体づくりのために大事なトレーニングです。
いざ走りへ！！
表情が暗いな．．．笑
誰もがフィジカルトレーニングよりボールを使ったトレーニングが好きだと思います。
ですが嫌なトレーニングに対してどれだけ自分を追い込み、前向きに行うことが出来るか？
自分を高めていけるか？
「運動量」を高め「攻守において全員が献身的に走る」ことが出来ればそれだけでチームの武器になります。
「全員がハードワーク出来るチーム」
そういうチームを目指して取り組んでいこう！！
６月４日（火）は長岡第９小にてトレーニング！！
今回のテーマは守備をテーマに行いました。
守備はステップワークが重要になります。
鬼ごっこで楽しみながらステップワークを確認し、トレーニングへ！
今回テーマに挙げたのが「守備の個人戦術」。
特に守備の時の立ち位置にこだわって行っていきます！！
試合中、守りたいのはもちろんゴール。
そのコースが空いていたらどんどんシュートを狙われてしまいます。
ボールとゴールを結んだ直線上に立って守備をすることでゴールのコースを守ることが出来ます。
１対１から立ち位置を意識してトライします！！
積みあがってきたところで今度は２対２へ。
ゴールのコースを切りながら良い形でボールを奪えるようになってきました！
さぁ、今週はどんな試合をすることが出来るのか？
今週は守備を積み上げて週末のリーグ戦へ繋げて行こう！！
６月１日（土）、２日（日）は洛南高校さん、平安高校さんとTRMを行いました！
どちらも京都の強豪校！
高校生相手にも攻撃面でチャレンジしていきます！！
まずは１日（土）の洛南高校さんとの試合から！
今週行ってきた攻撃面はもちろん、守備でも積極的にボールを奪いに行くことにチャレンジ！
試合が始まり、最初からのスタートがよくありませんでした。
立ち上がりから後手に回り防戦一方。
高校生相手で体格も技術も相手が上ですが、気持ちの面で負けていては勝負になりません。
いつも言っていますが、苦しい時にこそ習慣が出てしまう。
トレーニング中もどれだけ集中し取り組めているか？
そういう細かい部分が試合に出てしまいます。
良い習慣が続くような日常を自分たちで作り上げていけるようになってもらいたいと思います。
続いて２日（日）の平安高校さんとの試合。
昨日の反省を活かしこの日は高校生相手にも食らいついていきます！！
全員が連動して積極的にボールを奪いに行きます。
高い位置でボールを奪い、シュートまで持ち込む場面も。
集中出来ている時は良いプレーが出来ているし、高校生相手にもいい試合が出来ている。
集中力が続くよう習慣を変えて行こう！！
６月３日（月）に長岡京市中小路市長を表敬訪問させていただきました！
今回の表敬訪問では前回の表敬訪問からクラブがどれだけ発展してきたか、そして今後のクラブビジョンについて説明！
長岡京サッカークラブは地域密着クラブとして活動してきましたが、２０１９年はこれまで以上に長岡京市に貢献できるよう取り組んでいきたいと思います！
中小路市長への表敬訪問後は商工観光課へ新規事業の説明に！
新しいことをどんどん打ち出し、サッカーで長岡京市を盛り上げていきたいと思います！
中小路市長、商工観光課の皆さま、お忙しい中ありがとうございました！
今週は５月２７日(火)が雨のためフィジカルからスタートし、２８日(水)、３０日(金)でトレーニング。
先週に引き続き、攻撃をテーマに行いました
まず、攻撃の一番の目的は得点を入れること。
その為には、前にボールを運ばなければいけません。
そこを意識してトレーニング。
ゴールを意識したコントロール、体の向きを確認中。
少しは積みあがってきているかな？
後はこれを習慣にしなくてはいけません。
良い習慣を身に着け良いトレーニングへ繋げて行こう！！
５月２５日（土）に岩倉東公園グランドにてｖｓヴェルヴェント戦が行われました。
現在リーグで首位の相手にどこまで戦えるか。
まずはアップから今週のテーマを確認しながら全員で意識を合わせます。
いざキックオフ！！
前半開始早々に失点を喫し、立て続けに失点。
相手の両サイドを広く使った攻撃についていく事が出来ません。
流れを変えようと佐々木、中村が相手の背後を狙いますがなかなか攻撃には結び付きません。
ハーフタイム、もう一度テーマを確認し後半へ！！
後半も相手ペースでゲームは進み、ますが後半ロスタイム、中央で佐々木が前向きでボールを受け、右サイドの中村へパス、中村が相手ペナルティーエリア内へ侵入しシュートを放ちますが入らず…
リーグ首位を相手に最後まで戦いましたが敗戦となりました。
暑い中ご声援いただいた皆様、ありがとうございました。
今週はゴールを狙える立ち位置をトレーニング！
サッカーはもちろん得点を競うスポーツ。
得点を奪うためには「ゴールを狙える立ち位置にいるか？」「ゴールを狙える体の向きか？」
が重要になります。
この二つを細かく確認しながらトレーニングしていきます。
良い立ち位置、良い体の向きが作れている時は良いゴールも！！
ゴールを意識した体の向きでプレー出来るようになってきました！
今週１週間の積み上げがどこまで明日の試合に活かせるか。
今節もチーム一丸となって戦います！！
５月１８日（土）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングマッチを行いました！
メンバーを入れ替えながら取り組んだ一戦！
取り組んだテーマは守備の部分とボールを止める、蹴るの部分！
ボールの止める場所、置き方にこだわりました！
ミーティングで一つ一つ確認！
積み上げがどれだけ出来るか？
１９日（日）は長岡第９小学校にて！
「ビルドアップ時の立ち位置」を習得！
動きの中で「ワンタッチでゴールを狙える立ち位置」を取れるかどうか？
準備が出来てないからこそミスが生じる。
ミスをしない準備が出来れば効果的なプレーが可能に！
「良い準備を習慣」にする。
まずはそこから。
また１週間、トレーニングしていきましょう！
