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[ 2023.03.17 ]

【技術トレーニングを繰り返し反復し、手に入れるべきベースとなるスキルを獲得する！】

【技術トレーニングを繰り返し反復し、手に入れるべきベースとなるスキルを獲得する！】

基礎トレーニングを行い、ベースとなるスキルを徹底して獲得する！

今回のトレーニングでは、ベースとなるスキル習得を徹底して行いました。
これがまた地味で、、。笑　でも、めちゃめちゃ重要なトレーニング。

リフティングはこだわって徹底的に。

中心でボールを捉えられているかどうか。
ここは本当に重要な部分です。

幼稚園クラスは動き作りを徹底。
ジャンプ出来るかな？

スクールに参加してくれている選手たち、めちゃめちゃ運動能力が向上しています。
いやー、嬉しい。

楽しみながら反射神経も向上していきます！

小学生クラスはボールタッチを向上！
どこでボールを触ればいいか、この部分をタスクコーチから教わります！

ゲームではトレーニングしたボールタッチを徹底して発揮！

上手にターン出来たり、出来なかったり。

幼稚園クラスも同じく楽しさMAXでゲームを行いました！

本日もご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

ぜひ、来週も参加してくださいね！

[ 2023.03.15 ]

【目の前の状況を認知して次の行動に移すこと！これが出来てはじめて次のプレーのレベルが上がる！】

【目の前の状況を認知して次の行動に移すこと！これが出来てはじめて次のプレーのレベルが上がる！】

状況判断が出来る選手たちを育成する！

URANO.S KYOTOサッカースクールでは、状況判断が出来る選手育成を行なっています！

技術力向上のためのトレーニングも徹底して行なっていますが、その技術は判断力があってこそ活かされるもの。

判断のないテクニックは果たしてテクニックと言えるかどうか。

技術トレーニングももちろんですが、何度も反復しながら行います。

判断を伴うテクニック

例えば、相手が右から来ているから、左にかわそう！
このように頭の中で起きている現象を予想しつつ、次の行動として移す。
それをスムーズかつ思い通りに出来るのが技術かと。

幼稚園クラスもそのあたりは楽しみながら。

幼稚園クラスの年代は、動き作りにもフォーカスしてトレーニングしていきます！
ジャンプしたり、ぐるぐる走ったりと、多様なスキルを発揮！

そこにボール扱いも追加。
ボールを丁寧に扱うスキルを徹底してトレーニング！

判断力も加わるでしょうか？

小学生クラスも動きの中で判断力を鍛えています！

ここが最後のゲームにつながり、全ては自分の成長につながる。

体験生、随時募集しています！
あなたの体験参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしています！

[ 2023.03.10 ]

【動きの中で技術を発揮することをトレーニングする日々！スピードを持ってどこまで技術を出せるか？】

【動きの中で技術を発揮することをトレーニングする日々！スピードを持ってどこまで技術を出せるか？】

スピードに乗って技術を発揮することがいかに重要かを知る！

技術を発揮する方法はたくさんあると思います。

止まって技術発揮

動きながらの技術発揮

空中での技術発揮

 

この3つを紐解きながらトレーニングを行っていますが、中でも大切なのが動きながらの技術発揮かと思います。
一番プレーする中で頻度が多いこの技術発揮。

URANO.S KYOTOサッカースクールでも毎回のように細かく細かくトレーニングを行っています！

幼稚園クラスもどうやってボールを触ればいいか？
このあたりを踏まえつつトレーニングは進行！

楽しみながらもボールタッチを習得することがすごく重要。
健悟コーチからのアドバイスを聞きながらどんどん上達しています！

小学生クラスは表題の通りスピードに乗った中での技術発揮！

何度も反復するので正直疲れてしまいます。笑
でも、その中でどれだけ技術を正確に発揮することが出来るかがキーポイント。

疲れた→出来ない。

試合で使える？
その技術は本物？

そうなるわけですね。

試合で使えるスキルを獲得するには、それ相応のスキルがいる。

だからこそ試合までのトレーニング強度は高くないといけないんです。

さぁ、みんな今日のトレーニングで少しでも上達したかな？

本日もたくさんのスクール生が参加してくれました！
皆さん、ありがとうございました！

[ 2023.03.08 ]

【スキルアップための取り組み方とは？！技術習得スピードを上げるために必要なこと！】

【スキルアップための取り組み方とは？！技術習得スピードを上げるために必要なこと！】

スキルアップするには取り組み方にヒントあり？！

今回の記事は取り組み方についての記事投稿！

成長するための取り組み方ってどういうもの？
そのあたりを徹底的に考察していきたいと思います！

まず、一生懸命取り組むことは当たり前に誰でも行うことですね。
これは全員一律で同じかと。

では、そこ以外で上達する選手とそうでない選手の違いはあるのか？
それは、はっきりとあります。

それは、工夫しているかどうか。

本質的なことを言うと、工夫というより個人が改善をしているかどうか。
改善＝考えているかどうか。

考えられる選手はやはり成長が早い！

みんな、そんな選手になれるように日々トレーニングしていこう！

そして、考えることの習慣化を徹底していこう！

 

 

 

[ 2023.03.01 ]

【反復するトレーニングの中で獲得するスキル！スピードがある中で技術を習得する！】

【反復するトレーニングの中で獲得するスキル！スピードがある中で技術を習得する！】

反復することは技術習得する中で本当に重要なこと。
徹底してトレーニングを進めていきます！

反復したトレーニングを行うことはとても大切です。
よく3万時間トレーニングしたら技術は習得できるといいます。要するに徹底してトレーニングすることで技術は伸びるということです。

スタッフたちともよく会話する中で、反復することがすごく重要で、身体で技術発揮を覚えるまで徹底してトレーニングしていくことがすごく大切だという話になります。

スタッフたちはどうやってサッカーが上手くなった？
こういう話になった時に、やっぱりトレーニングした。と。

もちろんですがこうなります。
やはり、トレーニングあるのみなんですね。

URANO.S KYOTOサッカースクールでもそのあたりは本当に徹底してトレーニングを行なっていきます。
しかもガンガン運動量を求めた中で行うトレーニング。
これがかなーーーりきつい。笑

しかも疲れている状況なのでミスも起きてしまいます。
でも、その中で徹底して何度も何度も反復することで技術が習得していくんです。

このあたりを選手たちには理解してもらい、トレーニングを行なっています！
最後のゲーム、本当に良くなってきました！

ナイスプレーも連発！

やはり、トレーニングあるのみです。笑

本日も参加してくれた皆様、ありがとうございました！

[ 2023.02.22 ]

【何度も繰り返してトレーニングを行うことで習得するボールマスタリー！反復と継続は力なり！】

【何度も繰り返してトレーニングを行うことで習得するボールマスタリー！反復と継続は力なり！】

反復してトレーニングする中で掴み取る本物のスキル

今回のスクールでは、徹底して技術習得に力を注ぎトレーニングしてきました！
その成果が出るのはもしかしたらまだまだ先かもしれません。でも確実に選手たちは前へ前へと成長しています！

最初のステップワークではいつも細かいステップをここで習得。
足のつき方、体重移動の仕方等、覚えることはたくさんあります。
その中で自分のスキルを存分に発揮していきます！

さて、幼稚園クラスからトレーニングはスタートしていきます！
この日も健悟コーチから丁寧に指導を受けていく選手たち。

笑顔です。全員凄まじく笑顔です。笑

走ること、技術をつけること、そしてサッカーを思いっきり楽しむこと。
この3つを完璧にこなしている選手たちは本当に素晴らしい。

次は小学生クラス。
この日は楽コーチがメインコーチを担当してくれました！

個人戦術に加え、徹底した技術習得をしていきます。

その中でもグループ戦術のエッセンスも入れていく楽コーチ。

今、どこに立てばいいかな？

どこに走ればチャンスになるかな？

このあたりを徹底してトレーニングしていきます！

さぁ、最後のゲーム。
トレーニングしてきたことが発揮出来るかな？

球際の激しい戦い。
この戦いの連続が選手たちの成長につながります。

コーチたちに教えてもらったことを発揮する場所がこの最後のゲーム。
ここでどんどん自分を出していってもらいたい！

今日も良いトレーニングが出来ました！
次回のご参加もスタッフ一同楽しみにお待ちしています！

[ 2023.02.17 ]

【U-12入会キャンペーンを開始！2月、3月の入会者は会費等全額無料！そしてユニフォームもプレゼント！】

【U-12入会キャンペーンを開始！2月、3月の入会者は会費等全額無料！そしてユニフォームもプレゼント！】
いつもURANO.S KYOTOをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

この度、URANO.S KYOTO U-12では2023年4月からよりU-12の規模を大きくし、既存の選手、そして新規入会の選手とともにサッカーの技術や理解はもちろん、サッカー以外の面でもサッカーというスポーツを通して、仲間と協力し、何かを成し遂げることや勉強への取り組む姿勢、家庭や日常での行動・言動といったことに良い変化をもたらすことが出来るよう活動に励んでいきたいと思っております。

そして、仲間の募集に対してキャンペーンをご準備させていただきました！
変更前
月会費（2022年度）
週2回コース/6000円
週3回コース/7000円
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
変更後
月会費（2023年度）
参加回数自由/3000円（水 / 土 / 日）
※週1回でも週3回でも月会費は同じになります。
※活動は主に長岡京市立スポーツセンター、長岡京市立公共施設。
（欠席の場合は欠席が決まり次第連絡をお願いいたします）
キャンペーン特典
①2023年度から揃えるユニフォームのホームウェアをクラブが負担（アウェイウェアは個人負担）
②入会金15000円免除
③年会費3000円免除
④お友達とご一緒に入会であれば入会初月の月会費3000円を免除（何名でも可能）
 
 
※入会キャンペーンは2月、3月中入会の方に適応となります！
 
体験申し込みは下記フォームよりお申し込みください。
申し込みフォームリンク

何かご不明な点がございましたら下記事務局までお気軽にご連絡ください。
【URANO.S KYOTO 事務局】
毎週火曜日〜金曜日 11：00〜19：00

是非、皆さんの体験希望、そしてご入会を楽しみにお待ちしております。

[ 2023.02.15 ]

【走力×テクニック！動きながらのテクニックを習得し、ゲームでそれを活かしていく！】

【走力×テクニック！動きながらのテクニックを習得し、ゲームでそれを活かしていく！】

走力とテクニックをミックスしてテクニカルなトレーニングをしていく！

今日は本当に寒い、、、、。雪で電車が止まるくらい本当に寒い1日でしたが、それでもスクール生はたくさん参加してくれました！

まずは幼稚園クラスから！

走ることから徹底してトレーニングをしていきます！
みんな、走るの楽しそう！

良い天気なようですが、風は強いわ、雪が降るわ、、、。

でもめちゃくちゃ元気！
健悟コーチからボールタッチを丁寧に習います。

小学生クラスは康平コーチから動きながらのボールコントロールを習います！

細かいボールコントロールを何度も反復しながらトレーニング。
何度もトライするからこそ出来るようになっていきます！

ボールタッチ、本当に上達してきています！

ゴリゴリのドリブラーに成長してくれています！

試合ではバチバチの戦い。
ボールに対しての執着、凄まじい。

本日参加してくれた皆様、ありがとうございました！
今日も素晴らしい取り組み、スクールになりました。

皆様、ご参加ありがとうございました！

[ 2023.02.08 ]

【縦方向のランニングに対して相手がどう動くかを観て判断する能力を習得する！】

【縦方向のランニングに対して相手がどう動くかを観て判断する能力を習得する！】

テクニカルな選手ではなく、相手からしたら怖い選手に！

近年、テクニックばかりの選手が多いような気がしています。
それをURANO.Sでは打開していきたい。

もちろん、それはテクニックが素晴らしいのは良いことだと思いますし、その選手の素晴らしい武器であると思っています。
今回言いたいのは、それだけがサッカーではないですよね？ということです。

まずは走り方を改善するステップワークからトレーニングがスタート。
走り方を改善するのってかなーーーり大変。
丁寧に腕の上げ方、足の出し方を指導していきます。
　

では各カテゴリーに分かれてトレーニングに移っていきましょう！

まずは幼稚園クラス。
健悟コーチが本当に丁寧に指導してくれているので、ひとりひとりがまずはサッカーを楽しむことが出来ており、そこからテクニックを技術を習得することができています！
　

楽しむって重要なファクター。
小学生のチームってここがごそっと抜け落ちていることがないですか？
　

スポーツってまずは楽しむもの。だからこそ自分で工夫をするし、自分からトレーニングをするようになる。
やらされているのって、、、？ってなります。笑

次は小学生クラス。
こちらは康平コーチが逐一選手たちの改善点を指摘しながらも良い部分を褒めながら伸ばしています！
　

テクニックは正直まだまだ。。
だからこそ、細かく細かく丁寧に指導していく。

うちのスクール生たち、全員が素晴らしい才能がある選手たちです。
だからこそ、もっと伸ばしてあげたい。

その気持ちだけでスタッフ陣も指導しています！

最後のゲームはいつも大盛り上がり。

本日参加してくれた皆様、ありがとうございました！

次回もご参加お待ちしております！
　　

[ 2023.02.03 ]

【個の局面からグループへの局面へ。判断を向上させるにはひとつひとつの積み重ねによってのみ向上できる！】

【個の局面からグループへの局面へ。判断を向上させるにはひとつひとつの積み重ねによってのみ向上できる！】

個人とグループ。どちらのスキルも積極的に向上させていく。

この日のサッカースクール、めちぇめちぇ気温が低いです。。
しかしこの気温のなかでもたくさんのスクール生たちが参加してくれました！

個人とグループ。
どちらでも自分を発揮出来るようにすることが本日の目標。
もちろん楽しくやるのは当たり前ですが、真剣な厳しさを求めていきたいと思います！

さてさて早速スタートしていきます！

まずはラダートレーニングからスタート！
ステップワークを向上させるこのトレーニング。トレーニングの前に必ず行っているトレーニングですが、細かいステップを踏ませることが目的。

そこから徹底してステップワークを鍛える鬼ごっこ！

幼稚園クラスの子の笑顔！
楽しそう！

固まっている子と逃げてる子、まちまちなのが面白い。

小学生クラスも鬼ごっこ！
こちらは判断力を向上させるためのステップワークトレーニング！

幼稚園クラスはボールを使ったトレーニングに移行していきます！

健悟コーチから丁寧に指導が入ります！
「ボールはここで触ると上手くコントロール出来るで！」

小学生クラスはボールコントロールのトレーニングをしたあとにポジショニングを決めるトレーニングを行っていきます！

最後のゲームでは、全員がトレーニングしたことを発揮！

楽しそうな笑顔、最高の仲間です！

どんどんスクールの仲間募集中！

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