４月１日（日）に長岡京市産業文化会館にて食アスリート講習会を実施しました！
一般社団法人食アスリート協会様ご指導の元、続けてきた食アス。
選手たちの食事量へのアプローチや、食べ方などの改善を目的に取り組んでおります！
今回はその食アスの全体セミナーを開催しました！
食事について勉強中！
食事をどのように取れば良いのか、それを選手たちだけではなく、日頃食事の面でサポートいただいている保護者の皆さまにもご理解いただくため、出席をお願いしています！
保護者の皆さまのご協力あっての選手たちの活動。いつも本当にありがとうございます。
サッカーだけではなく、食事面でもどんどん成長していきましょう！
食アスリート協会の皆さま、ありがとうございました！
４月１日（日）は神足小学校にてトレーニングを行いました！
本日よりジュニアユース新体制がスタートします！
新１年生を迎え、どきどきの４月がスタートです！
基本的な部分を今年は少しずつ積み上げていきたいと思っています。
ベースの技術が何よりも大切。
当たり前の技術を、高いレベルで行うためにはその土台となる基本技術の習得が必要不可欠になります！
ポゼッションを中心に、トレーニングは進んでいきます。
その中で、基本技術をどれだけ高めることが出来るのか。
限られた時間の中で選手たちは長岡京ＳＣで教わるサッカーを理解し、ひとつひとつ整理していってもらいたいと思います。
明日はトレーニングマッチ！
全力で取り組んでいこう！
３月２８日（水）は長岡京スポーツセンターにて３年生の送別試合を行いました！
本日は各学年に別れての試合を行います。
３年生チームに新一年生が入り、２年生、１年生チームの３チームでリーグ戦！
どの学年が最強か、本日決定します。
各チーム、気合いを入れていざキックオフ！
負けられない戦いです！
試合は１０分の総当たりを２周行います！
やはり、３年生チームは強し！
２年生、１年生チームはなかなかボールを取ることが出来ません。
２年生、１年生の試合はバチバチ！
普段はチームメイトといってもやはりライバル。負けるわけにはいきません。
試合はぶっちぎりで３年生が優勝！
やはり、３年生は強かった。笑
次にみんなでバー当て選手権。
ロングキックのセンスがここで試されます。
優勝者にはプレゼントがもらえるため、みんな必死！笑
最後は記念撮影！
３年生のみんな、おつかれさまでした！
小森（１１番）
金井（１０番）
吉田（９番）
指方（７番）
松林（８番）
森下（１番）
高校での活躍を期待しています！
本当にお疲れ様でした！
３月２７日（火）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
本日のトレーニングでは、ボールの置き所「持ち方」バージョンでトレーニング。
選択肢を増やせる持ち方を全員で学んでいきます。
長岡京ＳＣでよく行う４vs２。
このトレーニングは持ち方、ポジショニング、コーチングなどたくさんの要素が詰まっています。
ボールを自分の体のどちら側に置けば良いのか、パスを受ける前にはどこに立てば良いのか、どこを狙うべきなのかを理解していきます！
どんどんトレーニングで成功と失敗を積み重ねていきましょう！
置き方ひとつで選択肢を増やすことが出来るようになってきたでしょうか？
クラブユースに向け、どんどんスキルアップ！
今週末はトレーニングマッチ２連発！
全員がしっかりと経験を積み、今週末を終えるためがっつりと試合をこなします！
今週末のテーマは最近取り組んでいる「ボールの置き所」。
少しでもボールを相手ゴールに近づけるために、縦にパスを出せる場所にボールを置くことを意識していきます！
どうしても選手たちは相手の前にボールを置いてしまいがち。
縦のスペースを狙える場所に置く！その意識を常に持つことで有利にプレーが出来るようになるはず。
また、相手がボールを奪いに来た時には相手から遠くにボールを置く必要があります。
ボールの置き方ひとつでも本当に大切な細かい技術がたくさんあります。
きらびやかなプレーではなく、やはり基本が一番大切。
ベースの技術習得があるからこそ、高校、大学と進んだ時にベースが活きてきます。
相手の上手なボールの置き方も参考に。
上手な選手のプレーから技術を盗むことも忘れません。
ボールの置き方ひとつでプレーは大きく変わります。
南桑中学校の皆さま、吹田南ＦＣの皆さまありがとうございました！
（南桑中学校とのトレーニングマッチ写真、取れていませんでした。すみません。。）
来週からまた頑張っていこう！
明日はしっかりと休んで、勉強しましょう。笑
３月２３日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
本日のトレーニングはボールの置き所の研究第２弾！
「相手を騙すパスを出すためのボールの置き所」！
パスをどこに出すのかわからない選手というのは、それだけパスの選択肢を持っているということ！
そういったボールの持ち方をトレーニングしていきます！
ボールを失わないようにする手段はたくさんありますが、今回のテーマは「DFに的を絞らせない」ということ！
まずは２vs１でボールを相手から遠い位置に置くことにチャレンジ！
次は４vs２でＤＦに的を絞らせないボールの置き所を学んでいきます！
一回の足の振りで３つのパスコースを作ることにチャレンジ。
これ、ボールの置き所に注意しなければ出来ません。
人数を多くし、３vs３vs３のポゼッショントレーニング。
多くの選択肢がある中で、ボールの置き場所１つで多くのパスコースを作ります！
明日はトレーニングマッチ vs 南桑中学校戦！
ボールの置き所１つで相手を騙すことが出来るかどうか。
楽しみです！
おまけ。
リハビリ隊長藤田も元気に取り組んでおります。
３月２１日（水祝）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
この日は３年生最後ということで、送別試合を開催！
コーチ陣も加わり、全員で紅白戦を行います！！！！
と、思いきや、朝からまさかの雨によりグラウンドが使用不可能に。笑
そこでみんなが大好きフィジカルトレーニングに変更となりました！
あいにくの雨、残念です。
さすがに紅白戦からフィジカルに変わったため、空と同じく選手たちの表情も曇りがち。笑
それでもやる時はやる。
全力でトレーニングに取り組みます！
長岡京スポーツセンター周りを走ります！
いつも使用させていただいている長岡京スポーツセンターの皆さま、いつもありがとうございます！
全力でやりきりました！
ちなみに、送別試合は延期、現在スケジュールを調整中です！
３月１８日（日）は木津城址公園にて尾張ＦＣさんとトレーニングマッチを行いました！
今回の試合はフートさんからお誘いを受けて成立したトレーニングマッチ。
フート関係者の皆さま、ありがとうございました！
今回の試合では昨日の試合で出来なかったことを改善！
①ボールの置き所
②守備時のコーチング
上記２つを積み上げていきます！
ボールの置き所はひとりひとりが意識。
１stタッチをとてもこだわっているシーンが見られました。
あとはそのコントロールをどれだけミスなく行うことが出来るかが肝心。
浮いてしまったり、コントロールがズレてしまったり、そういった技術の部分はどんどんトレーニングしていかなくてはなりません。
ただ、意識の変化が見られたのはとても大きな改善点！
意識が変われば、成長のスピードも一気に変わってきます！
守備のコーチングでは、こちらも改善が見られましたが、疲れてくるとどうしても思考が止まってしまい、コーチングが出来なくなってしまう時間帯も。。。
明日はしっかりと休み、また火曜日からトレーニングで改善していきましょう！
意識が変われば全てが変わる！
３月１７日（土）は久世中学校にてトレーニングマッチを行いました！
今回はボールの置き所、ポゼッションにチャレンジ中！
ゴールを奪える場所にボールを置きながらも、簡単にボールを奪われないように相手ゴールまでボールを運びます！
ボールの置く位置にこだわり、積み上げていきます。
ゴールを伺える場所にボールを置くことで、相手がゴールを守ろうと変化する、その変化を「観る」ことがとても重要になります！
相手の変化を観て、パスをドリブルに変えたり、ドリブルをパスに変えたりと判断を変えることが大切。
相手の守備が守りを固めている場所にボールを入れても、効果的ではありません。
相手の人数が多ければ、判断を変え、相手がいないスペースに展開する必要があります。
その判断をどれだけ速く、そしてミスなく出来るかどうか。
本日対戦いただいた久世中学校さん、ルセーロさん、ありがとうございました！
日曜日は木津城址公園グラウンドにて尾張ＦＣとトレーニングマッチです！
３月１６日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
本日の長岡京市内はあいにくの雨模様。
朝から振り続けた雨の影響により残念ながらグラウンドは使用不可。
そこでみんなが大好きフィジカルトレーニングに変更となりました！
リハビリ組は濡れない場所でリハビリ中。笑
選手たちはスポーツセンターの周囲を走ります。
フィジカルトレーニングはひとりひとりがライバル。
一歩でも前に行くためにペースアップ！！！！
３年生は笑顔です。笑
やっぱり笑顔です。笑
今週末は土日ともにゲーム。
どれだけ技術、戦術を積み上げることが出来るのか。
また、１７日（土）はクラブユース選手権の抽選会！
どんな対戦になるのか楽しみです！
抽選を引くのは康平コーチ！
魂込めて引いてきます！笑
