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お知らせ News

「相手に奪われない場所にボールを置く、この意識が頭の片隅にあるだけでプレーは随分と変わってきます!」

「相手に奪われない場所にボールを置く、この意識が頭の片隅にあるだけでプレーは随分と変わってきます!」

3月15日(木)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

本日のトレーニングは主にポゼッション、その中でボールの置き所にこだわりトレーニングしていきます!

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どこにボールを置くのかは非常に大切で、「相手の足が届かない場所」にボールを置く意識が必要になります。

 

 

すごく、ちょっとした差だと思うのですが、「意識」しているかどうかでプレーの習得は随分と変わると感じています。

何気なく、コーチの話を聞きながらトレーニングをするのではなく、「常に疑問を持ちながら、自分なりに研究しながら」コーチのアドバイスを実践してみる。
そういった、「自分で考えながらトレーニングする」ことで、技術は自分のものになっていくのだと思います。

 

選手たちにはその少しの意識を変えていってもらいたいですね!

 

「3年生もフィジカルトレーニングはそろそろ終わりが近づいています!最後の最後まで全力疾走!」

「3年生もフィジカルトレーニングはそろそろ終わりが近づいています!最後の最後まで全力疾走!」

3月13日(火)は長岡第4小学校にてトレーニングを行いました!

 

3年生はまだ引退はしておらず、トレーニングに参加中!
もちろん、フィジカルトレーニングにも参加しております!

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このフィジカルトレーニングに参加しているので、高校入学が決まってからもサッカー部のトレーニングには間違いなくついていけるはず。

高校に入ってもスタートダッシュで活躍出来るようにまだまだ鍛えていきます!

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自分の弱い心とどれだけ向き合えるかが重要なこのフィジカルトレーニング。

辛いのは誰だって同じです。

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辛さを少し脇に置いておいて、自分を少しでも成長させることを第一に考えると、取り組み方が変わるはず。
この辛いフィジカルトレーニングで取り組み方が変われば、普段のトレーニングなんてもっと取り組み方が変わるはずです!

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さぁ、今週も彼らの取り組み方に期待です!

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「トレーニングマッチ vs フートU15戦!対戦、ありがとうございました!」

「トレーニングマッチ vs フートU15戦!対戦、ありがとうございました!」

3月11日(日)は木津城址公園グラウンドにてフートU15さんとトレーニングマッチを行いました!

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本日の試合では、昨日の試合の反省点を改善していきます。
ワンタッチでボールを前に運ぶボールを動かして間を伺うことにチャレンジ!

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ウォーミングアップから元気良く!

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恥ずかしがり屋ばっかりです。

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写真があまり好きではありません。笑

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試合では、フートU15のビルドアップに翻弄されるシーンもありましたが、自分たちの思い通りにボールを奪えることが出来たシーンもありました!

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しかし、一本のパスが浮いてしまったり、1stタッチが浮いてしまったりとミスも多く、改善点もまだまだあります。

ひとつひとつを確認していきながら、改善!

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試合後半になると、走るパワーが無くなってしまい足が止まってしまいます。。。

また火曜日のフィジカルトレーニングから全力でトレーニングしていこう!

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本日対戦していただいたフートU15の皆さま、ありがとうございました!

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「トレーニングマッチ vs 寺戸中学校戦!力強く、とても良いチームで勉強になりました!」

「トレーニングマッチ vs 寺戸中学校戦!力強く、とても良いチームで勉強になりました!」

3月10日(土)は寺戸中学校さんとのトレーニングマッチ!

長岡京SCが活動している地域近くのチームなのですが、今まで一度も対戦がありませんでした。

今回、初の対戦となります!
このような機会を作っていただき、寺戸中学校の皆さん、ありがとうございます!

まずはラダーからウォーミングアップを開始!

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ここから全力で取り組んでいきます!

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さぁ、いざキックオフ!
トレーニングしてきたことを再確認。

ボールの置き所、ゴールを狙うにはどこにボールを動かせば良いかを理解!

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ちなみに、長岡京SCには今日対戦の寺戸中学校に通っている選手も!
普段勉学を共にしている仲間との戦い、負けられません。笑

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1本目、寺戸中学校の前からのプレスにプレッシャーを感じてしまい、ボールを繋いでいくことが出来ません。

前からのプレッシャーを受けることで、普段顔が上がるシーンでもヘッドダウンしてしまい、視野を無くし、パスミスという場面も。

(写真逆光ですいません。。。)

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前半はボールを受けてから考えてプレーしたり、数回ボールを触り直してからパスしたりと、1回のプレーに時間がかかってしまいました。

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後半戦はそこを修正。
ゴールをワンタッチで狙えるポジションを常に素早く取ることで相手の速いプレッシャーを回避、相手より速くプレーしていきます!

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準備の部分、ボールを動かすという部分で改善が見られたAチーム。
その後行ったB戦も全員の準備などが良く、ワンタッチのプレーが見られました!

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全部で4試合を行い、選手たちはトレーニングしてきたことを対外試合にて積み上げることが出来ました!

本日対戦してくれた寺戸中学校の皆さま、ありがとうございました!

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「今週末は寺戸中学校とのトレーニングマッチ!そこで良い内容を示せるかどうかは本日のトレーニング次第!」

「今週末は寺戸中学校とのトレーニングマッチ!そこで良い内容を示せるかどうかは本日のトレーニング次第!」

3月9日(金)は長岡第4小学校にてトレーニングを行いました!

今週から月末までは公式戦が一時中断。
今週末は同じ2部リーグに所属している寺戸中学校さんとトレーニングマッチを行います!

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寺戸中学校さんとの試合で良い内容のプレーが出来るかどうかは本日のトレーニング次第。
最初のラダーから全力で取り組んでいきます!

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水曜日に行った「全員が関わる」ということももちろん積み上げていきます。
教わったことが、少しずつ自分に積み上がっていき、結果それが大きな財産となって自分に返ってくる。

だからこそ、普段のトレーニングで常に全力を出す必要があります。

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パスの質、コントロールの質、全員が関わっているかどうか。

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全力で、細心の注意を払った中でのミスは全然OK!
自分の100%が出せているのであれば、その100%の中から次への課題が見つかるはずです!

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明日は本日のトレーニングの成果が出せるでしょうか?

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楽しみです!

 

 

「ひとつのプレーに全員が関わる!ボールを持っている選手、オフの選手全員で関わり続けていきます!」

「ひとつのプレーに全員が関わる!ボールを持っている選手、オフの選手全員で関わり続けていきます!」

3月8日(木)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

本日のトレーニングではパス&コントロールの質を高めながらも「関わり」に重点を置きトレーニングしていきます!

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トライアングルパスのトレーニングひとつでも全員が関わります。
順番待ちしている選手でも、パスコースへ常に顔を出すことを徹底、要は休む選手がいないということです。

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どこでボールを受けるのか、ポジショニングにも徹底的にこだわりトレーニング。
ここでも休むことなく、全員が関わり続けることを選手たちに求めます。

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どこでボールを受けるのか、そこでボールを受けた時にどんな利益があるのかを整理。
効果的にゴールまでボールを運べるポジショニングにこだわります!

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トレーニング最後のゲームで、選手たちはトレーニングしてきたことにチャレンジ中!

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まだまだ出来ないことが多い選手たちですが、着実にひとつひとつ成長しています!

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他の選手たちより早く成長したい選手は、今よりもっとトレーニングに対する取り組み方、理解の仕方を変えていく必要があります。

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トレーニングに対する取り組み方、本当に大切です。
毎日、着実に積み重ねが出来るよう取り組んでいってもらいたいと思います!

「取り組み方次第で自分の成長は変わる!どこまで自分を追い込めるか!」

「取り組み方次第で自分の成長は変わる!どこまで自分を追い込めるか!」

3月6日(火)は長岡第4小学校にてトレーニングを行いました!

フィジカルトレーニングは誰しもが嫌なトレーニングです。

そのトレーニングをどれだけ前向きに明るく全力で取り組むことができるのか。

その取り組み方で自分の成長は変わってきます!

 

体を温め、いざトレーニング!

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もうほとんどの選手が自分と向き合い、自分の100%の力で取り組むことが出来つつあります。

だだ、中には「このくらいでいいか」という弱い気持ちも見え隠れ。笑

そんな弱い自分と戦いながら、フィジカルトレーニングに取り組んでいます!

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少しでも強い自分に変われるように日々努力していこう!

「高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs ヴェルベント2nd戦!」

「高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部  vs ヴェルベント2nd戦!」

3月4日(日)に高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs ヴェルベント2nd戦が開催されました!

今節でリーグ戦は一時中断期間に入ります。
少しでも勝ち点を積み上げ、良い内容で中断期間を終わりたい所です!

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いざ、キックオフ!
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前半、早々に失点してしまいます。

クロスボールから背後を取られてしまい、GK大多和がナイスセーブで一度は止めることに成功しますが、こぼれ球を押し込まれてしまい先制点を許します。

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その後、チャンスを作ることは出来ますが、なかなかゴールに結びつきません。

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トレーニングの成果は見られました。
サイド深くにボールを運ぶことが何度か出来ましたし、得点まであと少しという所まではボールを運ぶことが出来ています!

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その後もクロスボールから失点してしまい、0ー2。
2点ビハインドで前半を折り返します!

 

後半戦に入り、得点を狙いに行く長岡京SC!

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ヴェルベント2ndの攻守にも阻まれ、、サイドに入った中村、木地が何度も好機を作りますが、得点することが出来ません。

 

そしてそのまま試合は0ー2で終了。

悔しい敗戦となりました。

しかし、前回対戦した時よりオフザボール時の準備や、ワンタッチプレーの意識、サイド深くにボールを運ぶことなど成長が見られ、価値のある敗戦となりました!

中断期間を挟み、後期は良い内容を残せるようにここからより活動に力を入れていきたいと思います!

 

太陽が丘から移動し、紫光クラブジュニアユースとトレーニングマッチ!

宝ヶ池球技場にて!

紫光クラブジュニアユースの皆さま、ありがとうございました!

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「高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs 西京極中学校戦!」

「高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs 西京極中学校戦!」

3月3日(土)に高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs 西京極中学校戦が開催されました!

 

今週末でとりあえずリーグ戦が中断する高円宮杯Uー15。

クラブユース選手権を良い形で迎えるためにも、今週末は良い内容で終わりたい所です。

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前半からテンポ良く攻撃する長岡京SC。
右サイドの木地、左サイドの藤田を中心に攻撃を開始します!

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前半18分、フリーキックのチャンスを得た長岡京SCは永海のシュートで先制点をあげます!

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その後、GK大多和がナイスセーブをするなど、あわや失点のピンチを迎えますが、なんとかゼロに抑えます。

そして前半26分、島田が得点しこれで2ー0!
追加点を獲得します!

 

そのまま前半は終了し、ハーフタイム。

中村監督は細かい修正点をアドバイスしていきます。
後半戦に期待です!

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後半戦が始まり、追加点を狙う長岡京SCはメンバーを交代させながら得点を奪いに行きます!

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ウォーミングアップのペースを上げていきます!

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ビックチャンスも生まれますが、西京極DFラインの守備も堅く、得点することは出来ません。

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両チーム、無得点のまま後半が終了。
第12節は2ー0の勝利で終えることが出来ました!

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公式戦後には久御山中央公園グラウンドに移動し、久御山バイソンズとトレーニングマッチ!

試合の機会を設けていただき、ありがとうございます!

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今回が初めての対戦!
今後ともぜひよろしくお願いいたします!

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トレーニングマッチでは、公式戦の反省、トレーニングしてきたことのチャレンジと修正を行いました。
まだまだ、観るということが出来ておらずボールを受ける前の準備の部分で物足りなさがあります。

ボールを受ける前に、最高の準備をすることで自分のスキルを最大限に活かすことが可能になります!

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明日は高円宮杯Uー15サッカーリーグ京都2部 vs ヴェルベント2nd戦!

 

明日も皆さまの温かいご声援をよろしくお願いいたします!

「プレーの幅を広げたい!そのためには準備が何より大事なポイント!」

「プレーの幅を広げたい!そのためには準備が何より大事なポイント!」

2月28日(水)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

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雨が降り出しそうな中トレーニングがスタート!

3月3日(土)、4日(日)の公式戦でリーグ戦は中断期間に入ります。

是が非でも、良い試合、良い結果で中断期間を迎えたいところです!

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良い準備は、ゴールを目指す、点を取ることに結びつきます!

その準備の一つとして、次のプレーに繋げられる足でコントロール・パスがら出来ているかということが大切!

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より良く次につなげるためには、両足でボールを扱えることが大事になってきます!

まだまだ、ぎこちないプレーが多いですが、意識することが次に繋がるきっかけになるはずです!

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トレーニングの最後のゲームは雨が降る中でしたが、週末の試合に向けて熱いプレーが見られ、

心の準備もバッチリです!!!

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今週末が楽しみです!

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