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[ 2017.05.25 ]

「ボールコントロールマスターへの道は険しく、進むのが難しい！」

「ボールコントロールマスターへの道は険しく、進むのが難しい！」

５月２４日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニング！
朝から雨が降り始め、まさかのトレーニング中止かと思われましたがトレーニング終了まで空が我慢してくれました！

本日のトレーニングテーマは前回に続き、ボールコントロール能力の向上！
意図的に、なおかつ正確に止めることをトレーニングしました！

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前回の試合では、ボールを止めることがなかなか出来ませんでした。
何気なく止めているというシーンが多く、それがピタッとコントロール出来ていないのでそこからのボールロストに繋がってしまうことの連続。
意図的に、思い通りにピタっと止めることが出来ればプレーは一段と向上します！

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２人組で蹴ってもらったボールをピタッとコントロール！

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思い通りの場所にボールの勢いを殺して止めることが出来るかが重要！
いつでも同じ場所でボールを触り、止めることが出来れば素晴らしい！

ボールをよく観てコントロール！

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うーん、ピタッと止まることもありますが、１０回に２回など少ない回数。
これを１０回中１０回、１００%まで質を高めていきましょう！

[ 2017.05.23 ]

「夏場に向けての体力確保！暑くなってきたこれからが勝負！」

「夏場に向けての体力確保！暑くなってきたこれからが勝負！」

５月２３日（火）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！

本日は照明器具不調の関係により、グラウンドが使用出来ず外回りの外周となりました。

先日土日で行ったトレーニングマッチでは暑さからなのか、今までのように走ることが出来ず足も止まり、声も無くなり・・・・というような展開となりました。

体の元気が無くなれば、声も自然と減ってきます。

試合での運動量が増えてきたからこそ、火曜日のフィジカルトレーニングで自身の心肺機能を高めていってもらいたいと思います！

もちろん、補強トレーニングもばっちり行います！

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[ 2017.05.22 ]

「課題は山盛り。自分の意思をどう伝えるか、伝え方に悩む週末！」

「課題は山盛り。自分の意思をどう伝えるか、伝え方に悩む週末！」

５月２１日（日）は招提北中学校、枚方第１中学校とのトレーニングマッチを行いました！

この日は前日同様かなり気温が上がり、もはや真夏日！
サッカーのような激しいスポーツを行うには決して良いというような環境ではありませんが、課題に向け取り組みます！

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今回のテーマは練習で行ってきたパス&コントロールをどれだけ発揮出来るか、また前々からの課題でもありますが、どれだけ自分の意思を味方に伝えることが出来るかが今回のポイントになります！

味方に意思を伝えるという部分、これは前々からのチーム課題。
思っていることを伝えられない、何気なくプレーしてしまう、ボールが欲しいのに呼び込むことが出来ない。このような課題が多々あります。

パウロコーチ、谷コーチからも試合中にアドバイスがありましたが、「自分が伝えているつもりでも相手にはうまく伝わっていないかもしれない。伝えるということは難しい。だからこそどんどん積極的に取り組まないといけない。」

そうした中で、コミュニケーションがうまく取れてゴール出来たシーンがありました。

２年生の木地が最前線から３年生GK森下のパスを呼び込み見事ゴール！

木地が森下にボールを要求したことで生まれたゴールです。
当たり前のことですが、このチームにとっては大きな１点！

これを機にどんどん自分の意思を仲間に伝えていってもらいたいと思います！

[ 2017.05.19 ]

「フィニッシュの精度を向上！水曜日のパス&コントロールから積み上げます！」

「フィニッシュの精度を向上！水曜日のパス&コントロールから積み上げます！」

５月１９日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

今日のトレーニングテーマはフィニッシュの向上！
ゴール前での激しい攻防の中でゴールを奪う力を養います！

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どこの場所でも重要になりますが、ゴール前では特に精度が求められるパス&コントロール。
止めて、蹴るの精度を上げなければゴールには繋がりません。
水曜日に行ったトレーニングがここでも重要となります！

今日のトレーニングでも弱いパスに対してその場に立ち止まり、ボールが足元に届くまで待ってからコントロールするというシーンがたくさん！
ボールの強さ、スピードを判断してプレーを変えることがまだまだ出来ていません！

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ただ、その中でも強いパスを出す、動きながらボールを受ける、ゴールを目指そうとするといった前向きのチャレンジもたくさんありました！

明日の須磨ＳＣ戦ではどのようなプレーがコーチ達の目に映るのか、楽しみです！

[ 2017.05.17 ]

「自分が意図した場所にボールを止める！パス&コントロール！」

「自分が意図した場所にボールを止める！パス&コントロール！」

５月１７（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニング！

先日の公式戦では引き分けに終わり、リーグ戦の優勝争いはまだまだ続きます！
Lucero戦では得点に繋がるような良いシーンもありましたが、反対に失点に繋がるような技術的ミスも多くありました。
今回はその技術的な部分をトレーニング！
ボールを意図した所に止める、判断のあるパスをするというトレーニングを行いました！

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Lucero戦では味方からのパスをピタっと止めることが出来ず、ボールロストに繋がることが多かったのですが、やはり今日のトレーニングでも止めることが出来ず、技術的なミスが目立ちます。

ピタっと止めているようで、実はボールは転がっており自分のコントロール下に置けていないシーンが本日のトレーニングでも多々ありました！

コントロールマスターになれるように日々トレーニングしかありません！

普段の練習外の時間帯でも出来ることはたくさんあるはず！

色々と工夫をして上達していきましょう！

[ 2017.05.15 ]

「高円宮杯サッカーリーグ京都 第５節 vs Lucero戦！」

「高円宮杯サッカーリーグ京都 第５節 vs Lucero戦！」

５月１４日（日）に高円宮杯サッカーリーグ京都 第５節が開催されました！

対戦相手は強敵Lucero！
絶対に負けられない戦いです！

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さぁ、キックオフ！

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この日は大一番の試合！
この試合の結果次第では優勝に大きく近くことが可能となります！

ＦＷ吉田が得点の機会を伺います！

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トップ下で起用されたMF森尻！

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前半２０分、指方のフリーキックから吉田がヘディングシュート！
待望の先制点が生まれます！

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しかし、その数分後に失点、同点に追いつかれてしまいます。

後半に入り、長岡京SCジュニアユースは追加点を狙いに行きますがまさかのPKを取られてしまい、しっかり決められ１ー２。
ついに逆転されてしまいます。

敗戦ムードが流れた中で７番の右足が光りました！
少し前めにポジションを取っていたGKの頭を越したロングシュートが決まります！

本人曰く、シュートを打った勢いで転んでしまいボールの行方を見ていなかったとのことです。笑

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試合終了間際にはGK森下がスーパーセーブ！
このまま試合は２ー２という結果で試合は終了となりました！

ご声援いただいた皆さま、ありがとうございました！

「試合詳細」

前半：１ー１　２０分 吉田

後半：１ー１　２０分 指方

合計：２ー２

 

動画はゴールシーンとGK森下のスーパーセーブです！

[ 2017.05.10 ]

「雨でもブレないコントロールを！パス&コントロールを鍛えます！」

「雨でもブレないコントロールを！パス&コントロールを鍛えます！」

５月１０日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！

本日も長岡京は雨模様。
昨日に続き、グラウンドが緩くなりかけていますが、今日もなんとか大雨までは行かずトレーニングをすることが出来ました！

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今日はパス&コントロールをトレーニング！
ボールを止める、蹴るとは何かを学びます！

弱いボールであれば動かすことでゴールを覗くことが出来ますが、強いパスが届いた場合、一度コントロールしてから動かす必要があります。

この時に無理やり動かそうとすると、自分の意図したコントロールはなかなか出来ません。
コントロールというより、ボールが足に当たって跳ね返ったようなコントロールになってしまいます。

選手は今日のトレーニングでパスの質によってコントロールを変えることにチャレンジ！
強いパス、弱いパス、取りづらいパス、色々なパスが自分に届けられます。

そのパスの質によってコントロールの質を変化させます！

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空の景色は順調でしたが、暗くなるにつれポツポツと。
そしてトレーニング終盤には最終的にバサっと雨が。笑

グラウンドが更に緩くなってしまいましたが、どんな環境でも発揮出来るスキルを身につけます！

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[ 2017.05.09 ]

「雨の中の長岡第４小学校！パウロコーチの檄が飛ぶフィジカルトレーニング！」

「雨の中の長岡第４小学校！パウロコーチの檄が飛ぶフィジカルトレーニング！」

５月９日（火）は長岡第４小学校にてフィジカルトレーニングを行いました！

「雨の中の長岡第４小学校！パウロコーチの檄が飛ぶフィジカルトレーニング！」

本日は西日本全体が雨模様。

長岡京市もパラパラと降り出してはいましたが、なんとか天候ももってくれました。

これもパウロコーチのパワーのおかげでしょうか。笑

今はまだまだですが、これからの季節はどんどん気温が上がっていきます。

まだまだ選手たちの心肺機能は向上中！

３kmを１０分台で走れる選手も１人ではなく、２人、３人と増えてきました！

これが半年後にはチームの半分、１年後には全員といったように増えていけばチームは確実に強くなる！

今日もパウロコーチの檄が雨の中で飛んでいます！

[ 2017.05.07 ]

「GW強化期間５日目！最終日の今日、積み上げてきたものを発揮出来るか？！」

「GW強化期間５日目！最終日の今日、積み上げてきたものを発揮出来るか？！」

５月７日（日）は島本第２中学校にてトレーニングマッチを行いました！

対戦相手は島本第２中学校、醍醐中学校！
会場の島本第２中学校は長岡京市から近く、通いやすい場所にあります！

初対戦なのですが、今後も仲良くさせていただきたい相手です！

試合はAチーム、Bチームともに２試合を行いました！

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試合ではこの強化期間中に取り組んできた「サポート」をもう一度整理し、取り組みました！
ゴールに対して角度を取れているかが重要となりますが、もう一度その部分を整理します。

この強化期間中、すべてそうでしたが本日もかなり気温が上がり２試合目には選手たちはヘロヘロに。

サポートの部分を完全に習得するにはまだまだですが、選手たちの中には理解出来てきた選手も！
覚えて、忘れて、また覚えての繰り返し。笑
こういう時こそ、サッカーノートの出番！
覚えたことを書き込んで、見直すことで忘れることを減らせるはず！

貴重な機会をいただいた島本第２中学校、醍醐中学校の皆さま、ありがとうございました！

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[ 2017.05.06 ]

「GW強化期間４日目！今日は少しペースを落としてのトレーニングとなりました！」

「GW強化期間４日目！今日は少しペースを落としてのトレーニングとなりました！」

５月５日（土）GW強化期間４日目！
本日はヤンマー尼崎グラウンドにてトレーニングを行いました！

連日の試合により少し疲労がたまってきた選手たち。
なので今日はペースを落とした中でトレーニングに取り組みます！

トレーニングのスタートの時、中村監督から「もっと主体的に行動すること。自分がこのチームのリーダーだと思い、行動すること」というアドバイスがありました。

お客さんではなく、自分からなんでも能動的に取り組むようにする。
お客さんでは、やらされているだけになってしまいます。

選手たちは荷物を運ぶにしても、自分からどんどん運びチームの仕事をする選手と、仕事をする選手に任せて自分は何もしない選手と分かれます。
どちらが良いかは明白です。

こういったことも自分から行動出来ているかということに繋がります。

自分から成長出来るように行動することが大切です！

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明日はいよいよGW強化期間最終日！

島本第２中学校にてトレーニングマッチとなります！

疲労もMAXでピーク。
この状況でどれだけ前向きに取り組めるか、成長するスピードを早送りすることが出来るかは中村監督からアドバイスがあったように、自分から積極的に取り組んでいけるかどうか！

明日の取り組み方が楽しみです！

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