３月１４日（火）は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
最近は少し暖かくなってきましたが、花粉症にはとても辛い季節にも入ってきました。
もうすぐ４月！
４月には新入団選手が入ってきます！
今の２年生は最上級生に、１年生は後輩を持つことになります。
先輩として、新入生たちには見られます。
先輩たちがどのようにトレーニングに対して取り組んでいるかで、新入生の取り組み方に違いが出てきます！
「あんな先輩になりたい！」
そう思われるようにトレーニングに取り組んでもらいたいと思います！
花粉と戦いながらフィジカルに挑んでいる選手たちの勇姿をどうぞ！
３月１２日（日）は住道中学校とのトレーニングマッチを行いました！
今回のトレーニングマッチでは、「サポート」をどれだけ出来るかこだわりました！
パスを出した後のプレーでどれだけパスコースを作ることが出来るか、前向きのサポートを作れるかどうかがとても重要でした。
まだまだ習慣になっていない場面が多く、もっともっとトレーニングを積まなければなりません。
そんなテーマで行ったトレーニングマッチですが、今回の動画はゴールシーンではなく、GK森下のプレー集をちょこっと公開！
ぜひ、ご覧ください！
縁の下の力持ちの森下のプレーをどうぞ！
試合後には小さなストライカーも特訓中です！笑
３月１１日（土）に「女子サッカークリニック in 長岡京」を開催しました！
講師には元なでしこJAPANの大谷未央さんをお招きし、サッカー経験の有無に関わらず、サッカーが大好きな女性たちにご参加いただきました！
また、今回のサポートスタッフとして長岡京SC ジュニアユース２年生も一緒にサポートします！
大谷未央さんは２０００年になでしこJAPANデビュー、２００３年のワールドカップ、アルゼンチン戦ではハットトリックを決める大活躍。
素晴らしい経歴の持ち主です。
現在はナショナルトレセンコーチや女子のストライカースクールを東京、町田市で活動されています！
そんな素晴らしい指導者の大谷さんを長岡京にお招きしての今回の女子サッカークリニック！
スタートです！
まずはアイスブレイクからスタート！
長岡京SC ジュニアユースコーチのパウロコーチと一緒にまずはウォーミングアップです！
パウロコーチが数えた数字で集まります！
みなさん速い！
体もあったまったところで今度はリフティングにチャレンジ！
どこまでボールをあげることが出来るでしょうか？
お次はコーン当てゲームにチャレンジ！
インサイドキックを使い、コーンを狙います！
うーん、なかなか当たりません！笑
大谷コーチの指導にも熱が入ります！
どのようにボールを蹴れば上手く蹴れるのかを教えていただきます！
お次はシュートのトレーニング！
コツは体が前へ進む力を上手く利用してキックすることだそうです！
さすが、ナショナルトレセンコーチ！具体的でとても分かりやすい指導です！
参加者の皆様もグングン上達していきます！
トレーニングの最後はみんなでミニゲーム対決！
大谷コーチから教わったことが活かせるでしょうか？
最後には質問コーナーを設け、色々な質問が！
質問のひとつひとつに丁寧にお答えしてくれる大谷コーチ！
最後にはみんなで記念撮影！
みなさん、最高の笑顔です！
本当、良い笑顔です！
参加者のみなさま、大谷コーチ、本日は本当にありがとうございました！
３月１０日（金）・１１日（土）は谷コーチから技術を盗む日！
今回のトレーニングは谷コーチからサポートの方法を学びます！
以前の投稿でもお伝えさせていただきましたが、谷コーチは元プロ選手。
ブラジルでのプロ選手経験のある、世界を知る指導者です。
世界の選手とのプレー、ブラジルでプレーしたことのある谷コーチの経験というのは選手たちに必ずプラスに影響します！
パスを出した後のサポートのタイミング、コミュニケーションの重要性、自分がどれだけ前向きにプレーすることが出来るのか等を自分の経験談を加えながら噛み砕いて教えてくれます！
サポートを出した後にどの角度にサポートするのか、パスを出した足でサポートすることが出来ているか、谷コーチは徹底的にこだわります。
ひとりひとりに声をかけながら、その選手に合ったコーチングでその選手が出来ていないことを改善していきます。
選手としてもブラジルで苦労してきたため、その経験から「この時はこうした方がいい！」「こうなったらこうしたらいい！」など具体的にアドバイスすることが出来ます。
選手たちにはもっともっと谷コーチから技術や、選手としてどのようにトレーニングに取り組むべきかなど、たくさんのことを学んでほしいと思います！
谷コーチから学べる期間は多くても３年間。
吸い取れるものは全てスポンジのように吸収してほしいと思います！
３月１０日（金）に長岡京スポーツセンターにて第３回 長岡京SC レディース体験会を開催しました！
本日もサッカーが大好きな女性たちに集まっていただきました！
今回の担当コーチは前回に続きパウロコーチ！
軽快なトークで体験練習会が進みます！
トレーニングテーマは「ボールを失わない」！
どうやったらボールを取られないか、パウロコーチからのアドバイスを受けながら参加者たちはどんどんコツを吸収していきます！
最後のゲームでは、練習したことが発揮されるシーンがちらほらと！
コツをつかんだようですね！
来週も体験練習会は開催しますので、ぜひお申込みください！
「１７日（金）体験練習会について」
本日ご参加していただいた皆様、ありがとうございました！
３月８日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回は相手ゴールに少しでも有効に近づくためにボールの置き所を中村監督から学びます！
ボールは少しでも相手ゴールに近づけることがサッカーでは大切。
どうやってボールを前に運ぶのかはチームによって様々な方法で取り組んでいると思います！
長岡京SC ジュニアユースでも日々トレーニングしておりますが、今回のトレーニングはそのボールの運び方の細部の部分をトレーニングしました！
ボールが相手の前にあると、そのボールは真っ直ぐ前に進むことが出来ません。
当たり前のことですが、前に壁があればそこに当たるのと同じです。
その壁をかわすには、壁がない場所を通れば良い！
ということはサッカーでも同じで、相手が前にいればそこを外した場所にボールを置くことでボールは前に進むことが出来ます！
ただ、サッカーが難しいのはその相手が動くということ。
選手たちはこの動く相手を外しながら、少しでもゴールに近い場所へボールを運びながらプレーを判断しなければなりません。
やはり、ここでも「観る」ということが重要となってきます！
簡単なようで実はかなり奥が深いボールの置き場所、運び方。
何人かの選手には頭の上に？マークが見えます。笑
しかし、中村監督の分かりやすく、噛み砕いた説明で「？」のマークが少しずつ「！」に変わっていきます！
細部の部分なので、たった１日では全てが改善されることはありませんが、こういった細かい部分、奥深い部分を自分のものにすればそれはその選手の財産になるはず！
サッカーノートなどに自分が教わったこと、分かったこと、気づいたことなどをどんどん書き込み、自分の武器にしていってほしいと思います！
いつも長岡京サッカークラブをご愛顧いただきありがとうございます。
３月１１日（土）に女子サッカークリニックをアクアパルコ洛西の天然芝グラウンドにて開催いたします！
講師はなんと元なでしこジャパンの大谷未央さん！
サッカー経験者はもちろん、未経験者も大歓迎！
年齢制限もありません！
ぜひ、ご家族、お友達と一緒にご参加ください！
「詳細」
日程：３月１１日（土）
時間：１４：００〜１６：００ ※１３：３０受付開始
場所：アクアパルコ洛西 ＠天然芝グラウンド
〒617-0836 京都府長岡京市勝竜寺山崎作２０ー５
※有料駐車場あり
「お申し込み方法」
必要事項を記載し、下記メールアドレスまでお申し込みください。
※先着１００名
①名前
②ふりがな
③年齢
④年齢
⑤緊急時連絡先電話番号
申込先：info@nagaokakyo-sc.net
※緊急連絡が受信できるメールアドレスでお願いいたします）
※こちらからの返信メールにてお申し込み完了とさせていただきます。
備考
＊怪我などの応急処置はいたしますが、スポーツ障害保険等は各自でお入りいただくことをご了承ください。
＊小雨決行ですが、雨天時、警報発令時等は中止とさせていただきます。
ご不明な点がございましたら長岡京スポーツクラブ事務局までお問い合わせください。
営業時間：毎週月曜日〜金曜日 （祝日を除く）１０：００〜１８：００
皆さまのご参加、お待ちしております！
３月５日（日）に開催されたＦＡリーグ第６節 vs 栗陵中学校との試合のゴールシーン！
全６ゴールを皆様にご紹介！
ぜひ、ご覧ください！
３月５日（日）はＦＡリーグ第６節 vs 栗陵中学校戦！
３月に入り暖かい気候になり、サッカーがしやすいこの季節！
晴天の今日はまさにサッカー日和です！
本日の対戦相手は栗陵中学校。
練習試合でも対戦したことのない、初めての相手となります！
整列し、試合にのぞみます！
いざ、キックオフ！
前半始めから決定機を作ることが出来た長岡京SC ジュニアユースであったが、栗陵中学校GKの好セーブ、簡単なシュートを外してしまったりと決定機を外してしまい、なかなか得点することが出来ない。
しかし、前半１８分、待望の先制点が生まれます！
右サイドからのクロスボールを加藤がシュート！
先制点を長岡京SC ジュニアユースが挙げます！
先制ゴールの加藤（１８番）
積極的な攻撃参加をした小森（１１番）
前半２９分には指方が追加点を挙げ、２ー０で前半を折り返します。
緊張などもあり、なかなか自分たちのプレーが出来ない長岡京SC ジュニアユース。
中村監督からのアドバイスを受け、後半にのぞみます！
後半に入り、少し緊張がほぐれたようですが、まだまだ自分たちが満足のいく形を作ることが出来ません。
それでも吉田の個人技などで追加点を挙げた長岡京SC ジュニアユース！
右サイド同様、本日左サイドバックに入った松林がクロスボールを供給します！
試合は合計６－０で長岡京SC ジュニアユースが勝利！
公式戦４連勝となりました！
課題は本当に盛りだくさんですが、またトレーニングをして一歩一歩ステップアップしていきたいと思います！
たくさんのご声援、ありがとうございました！
「試合結果」
前半：２ー０ １８分（加藤）２９分（指方）
後半：４ー０ １分 （加藤）１５分（藤田）１７分（藤田）２７分（吉田）
合計：６ー０
３月４日（土）は高槻市立川西中学校にてFCリアン、川西中学校と交流戦を行いました！
今回の交流戦では、水曜日にトレーニングしたパワーを持ってゴールへ向かうことを課題として取り組みました！
ビルドアップの段階でパワーを使いすぎてしまっては、一番大切なゴール前でパワーを使うことが出来ません。
ポジションを素早くとり、ボールを動かしながら最後の最後にパワーを使えるようになればもっとシュートチャンスも多くなるはず！
まだまだビルドアップ時にパワーを使い果たしてしまい、最後にパワーが残っていないシーンが多いですが、自分たちで意図した攻撃を出来るシーンもありました！
明日はＦＡリーグ vs 栗陵中学校！
絶対に負けられない戦いです！
会場は栗陵中学校にて９：００ KICK OFF！
ご声援よろしくお願いいたします！
今回の動画は松林と藤田のゴールシーン！
松林がこぼれ球を押し込んだ１点と藤田のロングシュート！
ぜひ、ご覧ください！
