３月３日（金）にスポーツセンターにて第２回長岡京SC レディース体験会を開催しました！
体験会には第１回と同じく多くの女性が参加！
サッカー未経験者の方も今回ご参加いただき、楽しい練習会となりました！
今回の体験練習会はパウロコーチが担当！
日本語はもちろん流暢ですが、ポルトガル語を交えたジョークを飛ばしながら快活にトレーニングを進めます！
今回はフェイントとターンをトレーニング！
ボールを失わずにゴールへ繋げます！
選手たちはパウロコーチの話をよく聞くことが出来ています！
パウロコーチの日本語はバッチリのようです！笑
今回の長岡京SC レディース体験会は怪我人もなく無事終了！
次回は３月１０日（金）・３月１７日（金）に開催いたします！
お申し込みはこちら↓
https://uranos.kyoto/wp/3542.html
今回ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
いつも長岡京サッカークラブをご支援いただき、誠にありがとうございます。
長岡京SC レディース体験会を３月１０日（金）・１７日（金）追加開催いたします！
＊両日参加可能
開催場所は長岡京スポーツセンターと長岡第４小学校！対象は小学校４年生以上の女性！
サッカー経験者の方はもちろん、サッカーを初めて始める初心者の方も大歓迎！
ぜひ、お気軽にご参加ください！
「長岡京SC レディース体験練習会 詳細」
日程 ：３月１０日（金）
時間 ：１８：００〜（１７：３０には会場に集合ください）
必要物：サッカーが出来る格好、ボール、服装、水分補給等が出来る準備
場所 ：長岡京スポーツセンター（〒６１７ー０８３３ 京都府長岡京市神足下八ノ坪1番地）
JR長岡京駅から車で約5分
阪急 長岡天神駅から車で約10分
阪急バス 神足バス停下車
駐車スペースに限りがあります（約80台）
日程 ：３月１７日（金）
時間 ：１８：００〜（１７：３０には会場に集合ください）
必要物：サッカーが出来る格好、ボール、服装、水分補給等が出来る準備
場所 ：長岡第４小学校（〒６１７ー０８４３ 京都府長岡京市友岡１丁目２−４）
阪急長岡天神駅より南へ徒歩約10分
ＪＲ長岡京駅より南西へ徒歩約15分
学校内への駐車、または近隣での路上駐車はご遠慮下さい。
「お申込み方法について」
必須記入事項をご記入いただき、下記記載のアドレスまでメールにてお申込みをお願いいたします。
① 名前（ふりがな）：
② 年齢（学年） ：
③ サッカー経験の有無：
④ 住所 ：〒
⑤ 電話番号（続柄）：
＊変更等で中止の時はご記載の電話番号にご連絡させていただきます。
以上をご記入いただき、info@nagaokakyo-sc.netにお申込みをお願いいたします。
備考
＊怪我などの応急処置はいたしますが、スポーツ障害保険等は各自でお入りいただくことをご了承ください。
＊小雨決行ですが、雨天時、警報発令時等は中止とさせていただきます。
ご不明な点がございましたら長岡京スポーツクラブ事務局までお問い合わせください。
営業時間：毎週月曜日〜金曜日 （祝日を除く）１０：００〜１８：００
３月１日（水）はスポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングはいかにしてボールにパワーが伝わるかということを細かくトレーニング！
パワーの伝え方を中村監督のトレーニングから学びます！
よく試合中にシュートをゴール上に外してしまったりギリギリの状況でパスを出し、相手にカットされてしまうシーンがあると思います。
そのようなシーンはほとんどが身体が後ろに倒れており、足だけでボールをキックしてしまっていてボールにパワーが伝わっていません。
ズドン！というシュートや、バシッというパスは身体が前へ進みながらキックすることが出来ています。
この身体が前へ進んでいるということがとても重要！
前へ行く推進力をパワーに変えられているということになるからです！
今回のトレーニングでも３人組でのボールコントロールや、３vs１、シュートトレーニングや、クロスからのシュートなどを行いましたがやはりミスが出る時は、身体が後ろに倒れており、前への推進力を利用出来ず足先だけのキックとなってしまっているシーンが多くありました。
後ろに倒れているということは、もう次のプレーには移れませんが、身体が前へ向かっているとそこから様々なプレーを選択することが可能となります！
まだまだ無意識まで落ち込んでいませんが、どんどんトレーニングして身につけていきましょう！
