URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO
menu
体験参加実施中！
お問い合わせはこちら

お知らせ News

  1. URANO.S KYOTO
  2. お知らせ
  3. 2019年4月
[ 2019.04.12 ]

「パス＆コントロールを動きの中で習得！攻撃方向を意識した１stタッチを意識！」

「パス＆コントロールを動きの中で習得！攻撃方向を意識した１stタッチを意識！」

４月１２日（金）はパス＆コントロールをトレーニング！

 

水曜日が雨でスクールが中止だったため、本日の選手たちがやる気が満タン！

元気いっぱいでトレーニング！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0001

 

 

まずは基本のラダートレーニングから！

ステップワークを中心にトレーニングしていきます！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0004

 

 

その後、各カテゴリーに別れてトレーニング！

今回は各カテゴリーを通じて「１stタッチ」を習得！

攻撃方向に対してどうやってボールを動かしていくかをトレーニングの中で鍛えていきます！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0006

 

 

意図のあるコントロールであればミスしても何も問題無し！

そのコントロールがどんな意味を持ち、どんなプレーをイメージしているのかが重要になります！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0010

 

 

ボール扱いも合わせてトレーニング！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0007

 

 

お友達に当たらないように！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0008

 

 

上手に突破出来るかな？

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0017

 

 

ドリブルでもコントロールでも相手の逆をつけるように！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0016

 

 

最後のゲームでも攻撃方向を意識してボールを動かすことが出来るようになってきました！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0020

 

 

うん！
ナイスコントロール！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41548077_190413_0022

 

 

本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました！

またの機会、お待ちしております！

[ 2019.04.10 ]

「４/１０ 本日中止のご連絡」

「４/１０ 本日中止のご連絡」

いつも長岡京ＳＣサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

 

本日のスクールは雨天によるグラウンド使用不可のため、中止となります。

次回、皆さまのご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

 

以上、宜しくお願い申し上げます。

 

事務局

 

 

%e4%b8%ad%e6%ad%a2%e3%81%ae%e9%80%a3%e7%b5%a1

[ 2019.04.09 ]

「２０１９年度初のフィジカルトレーニング発動！新１年生は思ったよりも前向きに取り組むことが出来ています！」

「２０１９年度初のフィジカルトレーニング発動！新１年生は思ったよりも前向きに取り組むことが出来ています！」

４月９日（火）は長岡第９小学校にてフィジカルトレーニングを行いました！

 

この年代のこの時期、長岡京ＳＣレディースでは運動量の確保、心肺機能の向上を目的に毎週火曜日にはフィジカルトレーニングを行なっています。

２４００メートル×２本、間にスプリントを入れるトレーニングを加えながら行なっているこのフィジカルトレーニング。

長岡京ＳＣレディースでの３年間でしっかりとした体作りを行い、高校年代に向けて準備をしています！

 

人数も増えました。本当に増えました。ありがとうございます！

ここにガールズを加えると３０名を超えるチームとなります！

こんなにたくさんの選手たちがチームの仲間になってくれました。

彼女たちが日々満足出来るようにスタッフは全力で取り組んでいきます！

46c1a8b0-7e0e-4b05-8477-5380373e9560

 

 

ランニング中も塊が走っております。笑

ea1142cb-8722-4203-a413-7a346a9af1ca

 

 

この中でも競争は始まっている。

他の選手より走れるとその分自分の価値が高まる。

技術がなくても走れるということは武器になります。

ひとつでも自分の武器を身につけることが出来るかどうか？

d39bda29-be32-4ad1-8d85-376d6b4fcf6c

 

 

１年生も必死で２、３年生についていきます！

b7bde5ec-a14e-4eaa-b366-2320222ef798

 

 

途中のスプリント！

先輩が背中で語ります！

２、３年生は本当に走れるようになりました。

e9a2d096-e417-44c7-808c-1f08e15e9275

 

 

まだまだ４月もスタートしたばかりですが、これからが楽しみです！

ダッシュ！

d12ec507-3732-417a-8228-54dd38b79ae2

 

 

間のレストではボールを使って回復！

ただ、このきつい時間にボールを触ると技術がブレブレ。笑

41233bf2-2a4c-48af-8d4c-be497a9d8752

 

 

回復後、またスタート！

167ed9cb-adae-4756-b822-3b93ee282798

 

 

フィジカルトレーニング後はみんなでミニゲーム大会！

bb90af85-72d1-4dad-b423-d10a5890fed5

 

 

優勝チームにはひろコーチから景品があるようです！

88b34fb9-34de-4132-adf8-d0f8c6631682

 

 

みんな、フィジカルトレーニング後なのに笑顔！

この笑顔が最高！

6ea3fdd4-ab47-4ff2-a44a-9aabb311b3f8

 

 

この子たちの未来が本当に楽しみです！

e9728caa-3447-48cd-868c-a9aa61985a64

 

 

 

[ 2019.04.07 ]

「クラブユース vs ヴァレンティア / 網野 戦！開幕２連勝！次節勝利で１次リーグ突破が確定！」

「クラブユース vs ヴァレンティア / 網野 戦！開幕２連勝！次節勝利で１次リーグ突破が確定！」

４月６日（土）、７日（日）はクラブユース２連戦！

キャンプの成果を出すとても良い大会！

どんな試合を選手たちは見せてくれるのか？

 

まずはヴァレンティア戦！

20190406_190406_0001

 

 

いざ、キックオフ！

201946_190406_0002

 

 

相手がボールを支配し、押し込まれる展開が続く前半だったが、２４分に高橋が左サイドを突破、そのままペナルティエリアに侵入し、カットイン！

そこを相手ＤＦに倒され、ＰＫを獲得！

 

これを今西がきっちりと決めて先制点を獲得します！

201946_190406_0001

 

 

ハーフタイムで修正を行い、後半もこのリードを守ります！

20190406_190406_0003

 

 

後半に入り、前半同様守備が光ります。

しっかりと１stDFを決め、カバーリングも出来ており、運動量も良い。

これくらいやれば、そうそうはやられません。

やはり、春季キャンプの成果がかなり出てきています。

そして、後半も失点無しで１ー０の勝利！

見事、初戦を勝利で終えることが出来ました！

 

２戦目は網野ＳＣと！

この日も勝利、２連勝を狙います！

ffa28ae8-5f25-4093-95a0-34d6600fc02f

 

 

若干、緊張気味。

7eb23658-f646-4310-9116-09f6f9de1762

 

 

この日、攻守両面でチームは躍動！

前半からボールを支配し、相手の背後をどんどん狙っていきます！

 

そして前半１４分、コーナーキックから毛呂のヘディングシュートで先制！

次は前半１８分、ワンタッチパスを４本繋ぎ、山本のスルーパスに抜け出した佐々木がゴール！

流れるようなプレーで追加点！

その後、２点を加え、前半を４ー０で折り返す！

0c2d4b10-f6bb-4d3c-b8c2-8cd7348818f1

 

 

後半も攻撃の手を緩めず、１７分、２７分、２８分と佐々木がゴールし、７ー０！

これでクラブユース２連勝となりました！

7617e816-acec-437f-9466-a87cf7bd7f91

 

 

春季園部キャンプからチームは攻守ともに本当にまとまりが出てきています！

このままの勢いで、次節のジラソーレ戦も勝利を目指していきたいと思います！

 

対戦いただいたヴァレンティア、網野ＳＣの皆さま、ありがとうございました！

[ 2019.04.07 ]

「ＴＭ vs 神戸ＦＣ戦！ボール保持率も高まっており、決定機を作る回数も格段に増えてきました！」

「ＴＭ vs 神戸ＦＣ戦！ボール保持率も高まっており、決定機を作る回数も格段に増えてきました！」

４月７日（日）は須磨海浜公園グラウンドにて神戸ＦＣさんとトレーニングマッチを行いました！

 

今回のトレーニングマッチはレディース全員で参加！

Ａチーム、Ｂチームの２チームで活動！

img_1134

 

 

今回の試合、Ａチームは連動した中での崩しとビルドアップ、Ｂチームは守備の基本原則をテーマの中心に置き取り組みました。

まずはラダートレーニングからスタート！

img_1135

 

 

まずはＡチーム、今日は本当に素晴らしいプレーの連続で、崩し切ったというシーンもありました！

img_1140

 

 

得点こそ多くは決まっていませんが、ワンタッチ、ツータッチと短いパス交換の中で、常に相手の背後を狙えており、チームとしてプレーを共有しながら取り組むことが出来ました！

img_1138

 

 

Ｂチームは守備の基本から！

どうやったらＡチームのように守備をすることが出来るのか？

img_1143

 

 

ハーフタイムではみんなで話し合い。

自分たちから勝手に話し合いがスタートし、色んな意見を出しあっていました。

これからこのチームがどのように変わっていくのか、本当に楽しみです！

img_1144

 

 

神戸ＦＣの皆さま、ありがとうございました！

ぜひまたの機会に宜しくお願いします！

img_1146

 

 

帰りには近くのビーチへ。

img_1149

 

 

タイミングが合わないのもご愛嬌。

img_1164

 

 

ガールズは向日市第６向陽小学校にてトレーニング！

img_1195

 

 

ボールフィーリングを中心に！

img_1199

 

 

コーチも一緒にどんどん練習！

img_1201

 

 

良くなってきているチーム！

さらに良くなるようにさらに改善していこう！

[ 2019.04.06 ]

「チームオリエンテーションを実施！チームの方向性をこのオリエンテーションで再確認！」

「チームオリエンテーションを実施！チームの方向性をこのオリエンテーションで再確認！」

４月６日（土）に２０１９年度のチームの方向性を決めるオリエンテーションを実施しました！

 

今年は今のところガールズを含めると３２名！

２年目を迎えるチームですが、たくさんの選手が来てくれたことに感謝です！

e2a0fcce-22df-409e-8cbb-911a377ae63a

 

 

このオリエンテーションでは、２０１９年度のチームの方向性をコーチから説明！

どのようにチームを進めていくのかを全員で共有します！

a0553598-ae56-4c0f-ac82-d2a044a286f7

 

 

ひとりひとり自己紹介もしていきます！

まずは大西キャプテンからスタート！

サッカーとプライベートの両方の目標を発表！

色んな発表があり、全員しっかりと発表することが出来ました！

3df20c3b-0daf-4ccf-9e44-f9228e77bc00

 

 

さて、どんな１年になるのか？

od310814f615133d712f534b402cf1060_38781244_190406_0001

 

 

色んな成功体験や、失敗体験の連続だと思います。

しかし、だからこそチーム全員で進んでいく。

od310814f615133d712f534b402cf1060_38781244_190406_0003

 

 

２０１９年度、良い１年だったとみんなで言えるよう頑張っていきましょう！

od310814f615133d712f534b402cf1060_38781244_190406_0004

[ 2019.04.05 ]

「動きながらのボールコントロールを中心にトレーニング！観て、意思決定し、プレー実行に！」

「動きながらのボールコントロールを中心にトレーニング！観て、意思決定し、プレー実行に！」

４月５日（金）は長岡京スポーツセンターにてスクールを開催しました！

 

今回のトレーニングテーマはパス＆コントロール！

その中でも「動きながらのコントロール」を中心に選手たちを鍛えていきます！

e4443d70-dd8d-46fa-b75f-b75ff3ef18f4

 

 

ボールを止めて、パス。

これは少しサッカーをしたことがある選手なら出来る。

もうひとつ上のレベルに行くためには、「動きながらゴール方向を意識して止める」ことが重要になります！

e71883e9-c958-4d02-8224-6982f433e61b

 

 

動きならのボールコントロールはやはり難しい。

だからこそ反復して良い習慣を身につけ、自然と動きながらのコントロールが出来るようにならないといけません。

fbbe68a4-2ea6-43ed-bccb-3b6532e938bf

 

 

小さい時から動きながらのコントロールを意識してトレーニングを続ければ、習慣になる！

そうなれば試合でも活躍出来るようになります！

59c49101-e2ab-4641-bb1a-65fca85f0b9d

 

 

参加してくれた皆さま、ありがとうございました！

次回のご参加、楽しみにお待ちしております！

 

[ 2019.04.05 ]

「春季園部キャンプを実施！今年１年間の方向性を全員で共有しました！」

「春季園部キャンプを実施！今年１年間の方向性を全員で共有しました！」

４月３日、４日、５日の３日間で明治国際医療大学にて春季キャンプを行いました！

 

この春季キャンプでは、今年１年間のチームの方向性を共有していきます！

会場に到着してからまずはチームオリエンテーションをスタート！

201943_190406_0003

 

 

スタッフ紹介からスタートし、これからの方向性をコーチから説明。

今年から新しいスタッフも増え、どんどん選手たちに新しい刺激を与えていきたいと思います！

201943_190406_0004

 

 

 

昼食は大学で出されるアスリート飯！

食事面でもこの３日間で鍛えます！

201943_190406_0002

 

 

午後は体力測定！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41224707_190406_0003

 

 

Yo-Yo-テスト、みんな前回の体力測定よりも数値が向上しており、トレーニングの成果が伺えます。

毎日、全力で取り組んでいるからこそ。みんな、ナイス！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41224707_190406_0006

 

 

１日目はこれで終了！

全員、１日目を全力で乗り越えました！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41224707_190406_0009

 

 

２日目！

朝から眠そうな目をこすり、この日も出動！

img_1113

 

 

朝ごはんももりもり食べます！

img_1114

 

 

さぁ、トレーニングがスタート！

この日は午前中に攻撃面、午後は守備面を主にトレーニングしていきます！

img_1116

 

 

ラダーのフォームから確認！

img_1117

 

 

１vs１の個人戦術の改善から！

背後を狙う、かわす、突破する、、

img_1118

 

 

それを今度は２vs２にして個人戦術からグループ戦術を落とし込みます！

img_1124

 

 

トレーニングの積み上げ後、ゲームで確認！

img_1125

 

 

午後は守備をトレーニングし、選手たちはへろへろ。

しかし、ご飯をしっかりと食べることが出来ており、これは食アスの効果！

馬淵さん、田中さん、ありがとうございます！

o067a2de05a3695babe8eae9064fcace4_41224707_190406_0001

 

 

先日の食アスリート講習会の講演模様。

a6eef1e7-f64b-47a9-85d6-7952cbf4990e

 

 

今回でサポートは一旦終了となりますが、これからサポートいただいた成果が遠征でも発揮されています！

ありがとうございました！

37161c88-591f-414e-9e57-720f449d0622

 

 

３日目は紅白戦！

最後の最後、疲労困憊の中、全力で取り組むことが出来ました！

キャンプも３日間が無事終了！

チームはこの遠征でさらにまとまりが見られるようになってきました！

 

さぁ、ここからチームの１年間がスタートします！

みんな、頑張っていこう！

 

[ 2019.04.03 ]

「新年度一発目！今年も長岡京ＳＣレディース、ガールズを宜しくお願いします！」

「新年度一発目！今年も長岡京ＳＣレディース、ガールズを宜しくお願いします！」

４月３日（水）はアクアパルコ洛西浄化センター公園にてトレーニングを行いました！

 

今日は新年一発目のレディース、ガールズのトレーニング！

新入団生がたくさん入ってくれたので、ここからまた競争が始まります！

1d1dde12-2d20-424f-a8c6-8f543501a03c

 

 

基本的なラダーの部分からスタート！

47d66225-da28-4594-a191-020dc2e39250

 

 

股関節のトレーニングから基本を！

インサイドパスや、ステップワークに繋がる動きとなるのでこれは新入生にしっかりと理解してほしい部分です！

31e6778a-8bb7-462c-bc3a-8f18ed343002

 

 

昨日は軽めでトレーニングを行いましたが、本日は全力でトレーニング！

個人戦術の原理原則を押さえます。

401ec1b4-8a56-438a-9249-ff46b9942856

 

 

ボールを隠すためのボールフィーリングトレーニング。

細かいステップから味方にぶつからないようにボールを扱っていきます！

046bde5e-c73f-49cb-9f37-177632161623

 

 

１vs１→２vs１→２vs２というトレーニング構築の中でボールの運び方を学びます。

運び方、仕掛け方ひとつでプレーは大きく変わります。

どこにボールを運ぶのか？運ぶから相手がどう変化したのか？

相手の変化を観て、プレー実行に移せる選手は『強い』

6a8d1cb9-84be-407b-bbc7-b8195912efa5

 

 

ボードを使って確認！

うなづきながら話を聞いてくれる選手たち。

この選手たちが大きく成長出来るように私たちもサポートしていきたいと思います！

90b6c7bb-347e-4fcf-8568-805ec053013d

 

 

次は金曜日！

またひとつひとつ積み上げていきたいと思います！

1ae41dbd-b85b-4ca7-82dc-ac1ed0d2332a

 

 

ちなみに土曜日は体力測定！

みんなが大好き体力測定！

[ 2019.04.03 ]

「４月始まってからのスクールはパス＆コントロールからスタート！」

「４月始まってからのスクールはパス＆コントロールからスタート！」

４月３日（水）はパス＆コントロールからスタート！

新年度一発目のスクールは元気いっぱいの選手たちが集まってくれました！

 

まずは基本のラダーからスタートしていきます！

e2800eb7-471c-4517-8acc-d7add1c18ecc

 

 

ちびっこチームはかっぱコーチと一緒に楽しくステップワーク！

片足けんけんのステップはまだまだ難しいかもしれませんが、頑張って取り組んでいきます！

dc7dfcc2-c490-48f4-b1cf-8f833cc53a7f

 

 

パス＆コントロールは中心ヒットの能力が基本になります。

これは基本中の基本。

ボールを正確に扱えるスキルを身につけていきます！

2bac1f92-a204-4f16-84ea-8b6fe11ed2ff

 

 

たくさんボールを触って上達してくださいね！

まずはボールに触れることが何よりも大切！

dd0c5a94-fe53-449e-82a3-23e2d514fd64

 

 

最後は笑顔！

img_1112

 

 

また金曜日に来てくださいね

皆さまのご参加、スタッフ一同楽しみにしております！

月別アーカイブ

カテゴリー

スポンサーSponsors

アカデミースポンサー

特別協賛スポンサー

ホームページバナースポンサー

企業スポンサー募集中

ファンクラブ スポンサーFan club sponsors

ファンクラブ 会員募集中