URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

【クラブコンセプトをもとにトレーニングを構築!だからこそ上手くなる!】

【クラブコンセプトをもとにトレーニングを構築!だからこそ上手くなる!】

クラブコンセプトをもとにスクール生もトレーニング!

 

今日もクラブコンセプトをごりごり全面に出してスタートです!
私たちのクラブのコンセプトは、

縦に速く!

これがチームの一番大きなものになります。




どれだけ速く攻撃することを徹底し、追求出来るか
人が感動する瞬間

それはゴールが生まれた時ではないでしょうか?
そのゴールシーンをたくさん作りたい。

だからこそ、速く攻撃するということを徹底してトレーニングで落とし込んでいます!



まずはウォーミングアップのラダートレーニングからスタート!

ここでステップワークをしっかりと鍛えていきます!

ウォーミングアップが終わったら次は各カテゴリーに分かれてトレーニングを行います。

 

幼稚園クラスは楽しさをまずは重視!

その中で技術面を習得していきますが、この年代に必要なことはたくさん汗をかいて、サッカーというスポーツを楽しむこと!

厳しい指導をこの年代からされているチームやスクールもあるかと思います。



それは各チームのさまざまな思いがあると思うので別にどうでも良いのですが、私たちは子どもたちにはまずサッカーを好きになってもらうことからスタートしています。

大人のおもちゃではありません。

ひとりひとり自我を持つ、人間です。

だからこそ、「ちゃんとやりなさい!」と厳しく指導される保護者様にもそこは積極的に注意させてもらっています。

 


たくさん汗をかいて、全力でスポーツを楽しむ!

幼稚園クラスはまずはそこが一番重要!

 

 

小学生クラスは一気にレベルが上がります!

【スクールのテーマ】
運動能力の向上(走る、飛ぶ、受け身を取るなど)
メンタル面の向上(話を聞く、早く集合する、声を出す)
技術面の向上(ボールマスタリー、止める、蹴る、運ぶ)
個人戦術(攻守における基礎原則)



 

これを習得していくためのトレーニングプログラムを選手たちには提供。

担当コーチが細かく、丁寧に指導していきます!

 

 

小学生クラスももちろん楽しむことが大前提!

そこにサッカーを真剣に楽しむひとつ上のレベルの楽しみ方も味わってもらいます!

 

最後のゲームでは、トレーニングしてきたことをみんなで共有しながら!

良いプレーが出来たかな?

 

 

本日もたくさんのご参加、本当にありがとうございました!

ぜひ、次回のご参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!



現在スクールでは友達紹介キャンペーンを実施しています!
ぜひこの機会にご活用ください!



 

【止まるからこそ、動かすことが出来る!止まる⇔動かす=意図的にコントロールになっているかどうか?】

【止まるからこそ、動かすことが出来る!止まる⇔動かす=意図的にコントロールになっているかどうか?】

止まるからこそ動かすことが出来る?

今日のトレーニングでも徹底して技術の習得に力を入れてやっていきたいと思います!

止まるからこそ動かすことが出来る?
それを深掘りしていきます。

ボールを止めるトレーニングはここ最近徹底して行っています。
記事を読んでくれている方であればご存じかと!

その止めるはなぜ行っているのか?
それは動かすためという理由も実はあるんです。

理由は簡単で自分の体の動きを100%静止させて、ボールもピタッと止める
これってめっちゃ難しい。

動かすことよりも難しいことだと思っています。
しかもですよ、動きながら、止まる。これが最上級に難しいんです。笑

コーチたちでもトレーニング前に練習したりしますが、なかなか出来ません。
動きながら、止まる。これを完璧に習得するのは多分無理です。どんな選手でも無理だと思います。

だからトレーニングして、出来るだけ完璧に近づくように日々していくんです。
それこそが積み重ねだと思います。

止まることがある程度出来るようになったら次は何が出来るか?
動かすことです!やっと出てきましたボールを動かすスキル!

動かすということは、意図的に次に行きたいスペースにボールを運ぶということになります。
ということは、自分の意図したボール運び以外は動かすという定義からは外れるということです。

これ、うちの選手たちもまだまだなんですよね。
自分では運んでいるつもりでも運べていないことって結構あるんです。笑

今はその技術を徹底してトレーニングしています。

止める

運ぶ

この2つのスキルをどうやって選手たちに習得してもらうか。

スタッフの力が試されます!

体験会やってます!

興味のある方はぜひ一度体験会にお越しください!

【走りながら、止まる!自分の体をボールをコントロールするには本当に技術が必要なんです!】

【走りながら、止まる!自分の体をボールをコントロールするには本当に技術が必要なんです!】

自分の体とボールをコントロールする!

みなさん、一度やってみてください!

走りながら、パスをもらってボールを一緒に止まることを。
これ、めちゃめちゃ難しいんです。笑

スタッフ陣もやったりしますが、出来ません。
はっきりいって出来ません。笑

でも選手たちにはその技術を求めます!笑

ピタッと!
なかなか止まらないなー。

でも止まるシーンも出てきましたね!

ピタッと止まると気持ちいい。
これが出来るようになってくると、試合中本当にボールが止まるようになります。
驚くように止まるようになります。

止まると何が起こるのか?
面白いことに、動かせるようになるんです。

止まることが出来るからこそ、意図的に今度はボールを動かし、局面を打開することが出来るようになる。
お箸を持てるようになったことで、スプーンとフォークを使うのも簡単だよね!的な感じです!笑
(イメージがわかりづらかったらすいません。。。。)

チームとして難しいことにチャレンジしていることはわかっています。
でも、選手たちの才能を最大限にまで引っ張りたいんです。

そして選手を育てることが出来るクラブだと思われたいスタッフ陣で溢れているんです。笑

だからこそ私たちは選手たちに徹底して求めていきます。
選手たちもその要求をクリアしていこうとどんどんチャレンジしてくれています。

だからこそ、技術レベルが格段に高まってきています。

小学6年生のみなさん、本当に是非一度うちのトレーニングに来て見てほしい!!!!
その一回のトレーニングで絶対に成長出来ます。

今、自分のチームで活躍することが出来ていなくても、大丈夫です。

URANO.Sだと成長出来ます。その環境を用意しています。

あなたの参加、スタッフ一同楽しみに待っていますね!

【U13リーグ vs ブリンク2nd戦 / 朱六戦!順調に勝ち点を積み重ねています!】

【U13リーグ vs ブリンク2nd戦 / 朱六戦!順調に勝ち点を積み重ねています!】

勝ち点を重ねることが出来てきているU13のメンバーたち!

週末はU13リーグが2連戦。
延期分も合わせてがっつり公式戦の1週間でした。

まずはブリンク2nd戦!

勝ち点3を目指します!

守備をまずは意識して取り組みながらも、トレーニングしている最短距離での攻撃をどこまで出来るか?
それがこの試合のキーポイントでした。

試合は先制し、決定機も多数!
勝利目前と思われましたが、後半残りわずかで失点。。
1-1のまま試合が終了!

勝ち点1を獲得しました!

2日目は朱六戦!

この試合でもまずは守備から。
しっかりと守り、最短距離での攻撃をどれだけ出来るか?

この試合でも先制に成功!
先制までに決定機はいくつもありましたが、、、。笑

それは次回の試合で得点してくれることを期待して!

ハーフタイムでは修正点をみんなで確認!

全員が自分の力を発揮し、チームに貢献します!

おお!と光るプレーが多数!
相手の背後を目指し、確実にゴールに向かうことが出来る選手たちに成長してきました!

この日無失点の守備陣!

1得点の森重!
もっと決定力が上がればチーム内得点王になれる可能性大。

技術を高めてください!

試合は1-0で終了!

見事勝ち点3を獲得しました!
ご声援いただきありがとうございました!

【U-15リーグ京都予選 vs KYOTO TANGO QUEENS戦!】

【U-15リーグ京都予選 vs KYOTO TANGO QUEENS戦!】

U15リーグ最終戦!リーグ最後をどうやって締めくくるか?

Girlsチームは最終戦。
弥栄運動公園にてKYOTO TANGO QUEENSさんとの試合となりました。

今、Girlsチームは、
最短距離でゴールを狙う
最小限の幅しか極力使わない

この2つを徹底して行っています。

この試合では特に最小限の幅という部分において全員が実践をしてくれました!

最小限の幅。それはペナルティエリア幅しか広がらない。そう定義して選手たちには実践中。

上手く出来れば人が中央に固まっているので連携も生まれますし、奪われたとしても人が多いのですぐに取り返すことが出来ます。
でも、これが難易度超スーパー高い。笑

だからこそ、やるんです。
その技術が身につけばどこのチームにいっても必ず主力として試合に使ってもらえる選手になります。
目標はそこ。

技術が身につけば、どこでも使ってもらえる。

強いチームにいたから使ってもらえるわけではないんです。

その本人に力があるから使ってもらえる。
そこがとっても重要!

この試合、シュート本数は30本を超えました。
得点は4点でしたが、それだけ攻撃することが出来たということ。

守備陣も失点ゼロ!
決定機もありましたが、松本が1vs1をセーブ! スーパーナイスプレーでした!

日々のトレーニングであれだけ激しくトレーニングしているからこその今回の結果だったと思います。
相手の素晴らしい守備もありました。その中で掴み取った勝利。

それは日々のトレーニングから紐づいている当たり前の結果!

ベンチメンバーを含め、みんな全員で戦いました!

応援してくれた皆様、ありがとうございました!

体験会、開催中!

興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください!

【スピード感を失わない技術習得を目指すトレーニング!徹底した技術習得への追求!】

【スピード感を失わない技術習得を目指すトレーニング!徹底した技術習得への追求!】

スピード感を求めるには日々の徹底した技術習得が最重要!

日々のトレーニングの中でのこだわりが技術習得に直結していきます。
それは毎日のトレーニングでどれだけ自分のスキルを追求していくことが出来るか。

走るスピードと同じレベルでボールをコントロールしてほしい。
それがクラブとして狙っているもの。

どうやってそのあたりを発揮していくか。

100%の力で走る自分にボールをつけていく。
これ、めっちゃ難しいんです。笑

ボールが数センチ横にずれてしまうだけでミスにつながる

このミスを極限まで少なくした状況で、次のプレーにつなげていくことを今チームでは課題として行っています!

こどもたちってすごいですね。
こっちがどんどん求めていくとそれに応えようとしてくれて、難しいことにも一生懸命にトライしてくれています。
だからこそ、技術の習得が恐ろしく早い。

それはU13リーグの結果にもはっきりと出ています。

このトレーニングの積み重ねがスポーツ少年団サッカー大会にも出るかどうか。

技術が高ければ良いというものでもありませんが、技術が高ければどんどん次のレベルへチャレンジしていくことが出来る。
このトレーニングもボールを足のどの点で触ることが出来れば前に進むのか?

そこを理解するためのトレーニング。

点でボールを扱えるようなスーパーな技術力を習得しているチームになってほしいと思っています!

毎日のトレーニングで本当に細かい技術の向上を積み重ねていきたいと思います!

現在チームでは体験会を開催中!
ぜひ皆様、ご参加ください!

【100%のスピードの中で自分の能力の最大値を発揮するためのトレーニング!】

【100%のスピードの中で自分の能力の最大値を発揮するためのトレーニング!】

速さを求める!そのためには高い技術力の習得が必要になる!

今回のトレーニングにはなななななんんと7名もの6年生が参加してくれました!
現在、女子チームは体験会を開催していますが、入会申込書がすでに出てきており、例年に比べとても速いペースで6年生たちがURANO.Sを次の進路のひとつとして決めてくれています!

本当に嬉しい限りで、私たちのクラブに入ってくれたあかつきには、がっつり3年間、URANO .S流で選手たちをサポートし、大きく成長してもらえるようスタッフ一同全力で努力していきたいと思います!

本日のトレーニングメニューはスピードを求めていくメニュー
クラブでは最短距離の攻撃にこだわっており、いわゆるオランダスタイルの逆を完全に突き進んでいます。笑

幅を使うの真逆
幅は使わない

これを私たちがイメージしている完成形に近づけることが出来れば、選手たちの技術力は一気に改善し最高に魅力的なサッカー選手が生まれるはず。
見ている人を魅了するサッカー選手。そんな選手たちを私たちは全力で育てていきたいと考えています。

えええ、幅使わないんだったらめっちゃ狭いし、お団子サッカーやん。
そう思われるかもしれません。はい、局面的に完全にお団子になります。笑

でもそれを技術力で突破したらどうなるか?
最短で中央を通ってゴールに向かっているので、団子を抜けた先は相手ゴールです。
こんな魅力的な攻撃のルートはないですよね?

ただ、そこを突破するのは本当に難しいんです。
だから私たちは自分の中での最高レベルの技術力を習得し、相手が近くにいても技術を発揮出来るようにしよう!そのように常に選手たちに声かけしています。

私たちのトレーニングはちょっと特殊です。
独自の育成メソッドを用いているので、他ではやったことのないメニューなどもあると思います。

だからこそ、差別化につながり、私たちが魅力的だと思うサッカー選手が育つ
そう、この育つということが本当に大切だと思います。

選手はスタッフたちが育てるもの。
みんなで育てるもの。

成長させることこそ、サッカークラブの在り方の本質だと思います。

私たちはそんなクラブを目指します。

現在体験会を開催中!
興味のある人はぜひご参加ください!

【最短距離でゴールを狙うスキル習得 × 判断力を伴う実践的トレーニング!】

【最短距離でゴールを狙うスキル習得 × 判断力を伴う実践的トレーニング!】

最短距離と判断力のコラボレーション!

この2つがトレーニングの中で積み重なっていくとどんどん選手たちは良くなっていきます!

さて、始まりました、今回のU-12トレーニング。
この日のトレーニングもゴリゴリで判断力を向上させるトレーニングをしていきます!

では判断力とは?
そこをまずは定義。

判断力=その状況に合わせて最適なプレーを選択し、実行することが出来る能力

その定義に合わせたトレーニングを構築していきます!

そして今回はその定義と合わせて最短距離でゴールを狙うこともトレーニングの中に組み込みました。
クラブコンセプトでも最短距離でゴールを狙う。

最速を出せる選手をクラブでは育成していきます!

URANO.Sはポゼッショントレーニングももちろん行います。
でもボールを繋ぐことが目的ではありません。

目的は、回復意図的な前進の準備

この両面を行うためにポゼッショントレーニングを行い、ボールを保持する練習もやります。

ただそこには最短距離で、かつ最速でゴールを目指すという目的がある。
その目的のためのトレーニングです!

ゴールに迫られることが一番相手としては怖い
それは失点してしまうからです。

だからこそURANO.Sでは得点をするためにゴールを目指せる選手を育成していきます!

トレーニングを続けていると選手たちはどんどんゴールを目指せるようになる!
これがかなーーーり面白く、この年代の選手たちは一気に変化してくれます!

トレーニング、着実に積み上がってきてますね!
みんな、ナイス!

今日のトレーニングはここで終了!
みんな、お疲れ様でした!

URANO.S KYOTOでは、小学1年生〜3年生のカテゴリーの選手募集を行なっています!
ぜひお気軽にトレーニングへご参加ください!

クラブ独自の育成メソッドで、どんどん成長していこう!

【目の前の状況を確認して、自分が進む進路を瞬間で判断する!その繰り返しで鍛えていく!】

【目の前の状況を確認して、自分が進む進路を瞬間で判断する!その繰り返しで鍛えていく!】

トレーニングは判断力の向上を意識したトレーニングを展開!

今回のトレーニングに、URANO.S KYOTO Girlsの中学生、高校生の選手たちがサポートコーチとしてスクールに入ってくれました!
良いお手本として、目で見て学べる対象になってもらいます!

判断力に必要なものって何?

ちょっと整理してみましょう!

 

判断をする際のポイントは、

①スペースの状況

②相手の状況

③味方の状況

④自分の状況

 

これらを踏まえて、今自分が何をプレーするべきなのかを判断していかないといけません。

では、それを判断出来るようになるには?

①スペースの状況⇒どこにスペースがあり、誰が有効的なスペースを保持している?

②相手の状況⇒相手はどこに立っているか?

③味方の状況⇒味方はどこに立っているか?

④自分の状況⇒ボールを持っているか、持っていないか?、自分はどの方向を向いているか?

 

 

細かく分類していくとまだまだありますがこんな感じですよね。

やはり書き出すと物事は本当にわかりやすい。

ぜひスクール生のみんなもサッカーノートを活用してほしいと思います!

 

書き出すことで頭の中の思考たちを一度ノート上に出すことが出来ます。

それを出すことでもっと細かく分けていける。

この連続で複雑な事象を分類していきます!

トレーニングでも今何が自分に起こっているのかを理解することはとっても重要です。
特にミスした時に、「あ、これがダメだったんだ!」とわかることが本当に大切。

ミスの原因を理解出来ないと同じミスを何度も繰り返してしまいます。
それだと意味がない。

起こったミスに対して状況を把握、分析し、次へと改善していく。
これが本当に大切なと思っています!

スクールたちにもそのあたりを徹底してトレーニングで変えていってほしい。
さぁ、ネクストステージに進むのは誰だ?

スクールキャンペーン実施中!
ぜひこの機会にご活用ください!

 

【最短距離を求めるトレーニング第2弾!この日も最速でゴールを目指すトレーニングを行います!】

【最短距離を求めるトレーニング第2弾!この日も最速でゴールを目指すトレーニングを行います!】

最速=無駄のないシンプルなプレー=究極に難しい技術発揮

この3つは全てイコールで結ばれると思っています。
これがかなり難しい。

シンプルにプレーするということは、無駄なプレーは削れるだけ削るようにする。
それがシンプルにプレーするということ。

単純にワンタッチプレーをするということではありません。
思考も、プレーも最短でゴールに迎えるようにする

まずはドリルトレーニングでスピードを求めていく!
自分の100%のスピードはどうか?

100%のスピードでどこまでスキルを発揮出来ているかということが本当に重要になります。
足の速さって人それぞれですよね?でも、自分の100%のスピードの上限は決まっているはずです。

その100%が自分の中で一番速いスピード。
ならそこを徹底して発揮出来るようにトレーニングしていく!

ドリルトレーニングは様々な形で行っていきます!
特に必要なのは、スタッフたちが選手たちひとりひとりに技術習得を求めていくこと。

スピードを求めること=無駄を無くし、最短距離でゴールへ向かうこと

究極に難しいことにチャレンジしています。
多分この技術習得のゴールはありません。笑
永遠に求めていかないといけない部分だと思います。

だからこそ、今から徹底して選手たちに求めていく。

私たちのクラブはゴリゴリの育成至上主義。

試合で勝利したい。
でも勝ち方ってありますよね?
私たちはトレーニングしている「速さ」で勝利を目指しています!

そのためには技術が必要不可欠。
いやー、本当に楽しみ。今のトレーニングの積み重ねがどこまで進んでいくのか。

今週末は公式戦ラスト!
KYOTO TANGO QUEENSさんとの一戦です!
みんなでトレーニングしてきたことを発揮していこう!

体験会開催中!

ぜひお気軽にお問い合わせください!

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