３月１４日（火）は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
最近は少し暖かくなってきましたが、花粉症にはとても辛い季節にも入ってきました。
もうすぐ４月！
４月には新入団選手が入ってきます！
今の２年生は最上級生に、１年生は後輩を持つことになります。
先輩として、新入生たちには見られます。
先輩たちがどのようにトレーニングに対して取り組んでいるかで、新入生の取り組み方に違いが出てきます！
「あんな先輩になりたい！」
そう思われるようにトレーニングに取り組んでもらいたいと思います！
花粉と戦いながらフィジカルに挑んでいる選手たちの勇姿をどうぞ！
３月１２日（日）は住道中学校とのトレーニングマッチを行いました！
今回のトレーニングマッチでは、「サポート」をどれだけ出来るかこだわりました！
パスを出した後のプレーでどれだけパスコースを作ることが出来るか、前向きのサポートを作れるかどうかがとても重要でした。
まだまだ習慣になっていない場面が多く、もっともっとトレーニングを積まなければなりません。
そんなテーマで行ったトレーニングマッチですが、今回の動画はゴールシーンではなく、GK森下のプレー集をちょこっと公開！
ぜひ、ご覧ください！
縁の下の力持ちの森下のプレーをどうぞ！
試合後には小さなストライカーも特訓中です！笑
３月１０日（金）・１１日（土）は谷コーチから技術を盗む日！
今回のトレーニングは谷コーチからサポートの方法を学びます！
以前の投稿でもお伝えさせていただきましたが、谷コーチは元プロ選手。
ブラジルでのプロ選手経験のある、世界を知る指導者です。
世界の選手とのプレー、ブラジルでプレーしたことのある谷コーチの経験というのは選手たちに必ずプラスに影響します！
パスを出した後のサポートのタイミング、コミュニケーションの重要性、自分がどれだけ前向きにプレーすることが出来るのか等を自分の経験談を加えながら噛み砕いて教えてくれます！
サポートを出した後にどの角度にサポートするのか、パスを出した足でサポートすることが出来ているか、谷コーチは徹底的にこだわります。
ひとりひとりに声をかけながら、その選手に合ったコーチングでその選手が出来ていないことを改善していきます。
選手としてもブラジルで苦労してきたため、その経験から「この時はこうした方がいい！」「こうなったらこうしたらいい！」など具体的にアドバイスすることが出来ます。
選手たちにはもっともっと谷コーチから技術や、選手としてどのようにトレーニングに取り組むべきかなど、たくさんのことを学んでほしいと思います！
谷コーチから学べる期間は多くても３年間。
吸い取れるものは全てスポンジのように吸収してほしいと思います！
３月８日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回は相手ゴールに少しでも有効に近づくためにボールの置き所を中村監督から学びます！
ボールは少しでも相手ゴールに近づけることがサッカーでは大切。
どうやってボールを前に運ぶのかはチームによって様々な方法で取り組んでいると思います！
長岡京SC ジュニアユースでも日々トレーニングしておりますが、今回のトレーニングはそのボールの運び方の細部の部分をトレーニングしました！
ボールが相手の前にあると、そのボールは真っ直ぐ前に進むことが出来ません。
当たり前のことですが、前に壁があればそこに当たるのと同じです。
その壁をかわすには、壁がない場所を通れば良い！
ということはサッカーでも同じで、相手が前にいればそこを外した場所にボールを置くことでボールは前に進むことが出来ます！
ただ、サッカーが難しいのはその相手が動くということ。
選手たちはこの動く相手を外しながら、少しでもゴールに近い場所へボールを運びながらプレーを判断しなければなりません。
やはり、ここでも「観る」ということが重要となってきます！
簡単なようで実はかなり奥が深いボールの置き場所、運び方。
何人かの選手には頭の上に？マークが見えます。笑
しかし、中村監督の分かりやすく、噛み砕いた説明で「？」のマークが少しずつ「！」に変わっていきます！
細部の部分なので、たった１日では全てが改善されることはありませんが、こういった細かい部分、奥深い部分を自分のものにすればそれはその選手の財産になるはず！
サッカーノートなどに自分が教わったこと、分かったこと、気づいたことなどをどんどん書き込み、自分の武器にしていってほしいと思います！
３月５日（日）に開催されたＦＡリーグ第６節 vs 栗陵中学校との試合のゴールシーン！
全６ゴールを皆様にご紹介！
ぜひ、ご覧ください！
３月５日（日）はＦＡリーグ第６節 vs 栗陵中学校戦！
３月に入り暖かい気候になり、サッカーがしやすいこの季節！
晴天の今日はまさにサッカー日和です！
本日の対戦相手は栗陵中学校。
練習試合でも対戦したことのない、初めての相手となります！
整列し、試合にのぞみます！
いざ、キックオフ！
前半始めから決定機を作ることが出来た長岡京SC ジュニアユースであったが、栗陵中学校GKの好セーブ、簡単なシュートを外してしまったりと決定機を外してしまい、なかなか得点することが出来ない。
しかし、前半１８分、待望の先制点が生まれます！
右サイドからのクロスボールを加藤がシュート！
先制点を長岡京SC ジュニアユースが挙げます！
先制ゴールの加藤（１８番）
積極的な攻撃参加をした小森（１１番）
前半２９分には指方が追加点を挙げ、２ー０で前半を折り返します。
緊張などもあり、なかなか自分たちのプレーが出来ない長岡京SC ジュニアユース。
中村監督からのアドバイスを受け、後半にのぞみます！
後半に入り、少し緊張がほぐれたようですが、まだまだ自分たちが満足のいく形を作ることが出来ません。
それでも吉田の個人技などで追加点を挙げた長岡京SC ジュニアユース！
右サイド同様、本日左サイドバックに入った松林がクロスボールを供給します！
試合は合計６－０で長岡京SC ジュニアユースが勝利！
公式戦４連勝となりました！
課題は本当に盛りだくさんですが、またトレーニングをして一歩一歩ステップアップしていきたいと思います！
たくさんのご声援、ありがとうございました！
「試合結果」
前半：２ー０ １８分（加藤）２９分（指方）
後半：４ー０ １分 （加藤）１５分（藤田）１７分（藤田）２７分（吉田）
合計：６ー０
３月４日（土）は高槻市立川西中学校にてFCリアン、川西中学校と交流戦を行いました！
今回の交流戦では、水曜日にトレーニングしたパワーを持ってゴールへ向かうことを課題として取り組みました！
ビルドアップの段階でパワーを使いすぎてしまっては、一番大切なゴール前でパワーを使うことが出来ません。
ポジションを素早くとり、ボールを動かしながら最後の最後にパワーを使えるようになればもっとシュートチャンスも多くなるはず！
まだまだビルドアップ時にパワーを使い果たしてしまい、最後にパワーが残っていないシーンが多いですが、自分たちで意図した攻撃を出来るシーンもありました！
明日はＦＡリーグ vs 栗陵中学校！
絶対に負けられない戦いです！
会場は栗陵中学校にて９：００ KICK OFF！
ご声援よろしくお願いいたします！
今回の動画は松林と藤田のゴールシーン！
松林がこぼれ球を押し込んだ１点と藤田のロングシュート！
ぜひ、ご覧ください！
３月１日（水）はスポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングはいかにしてボールにパワーが伝わるかということを細かくトレーニング！
パワーの伝え方を中村監督のトレーニングから学びます！
よく試合中にシュートをゴール上に外してしまったりギリギリの状況でパスを出し、相手にカットされてしまうシーンがあると思います。
そのようなシーンはほとんどが身体が後ろに倒れており、足だけでボールをキックしてしまっていてボールにパワーが伝わっていません。
ズドン！というシュートや、バシッというパスは身体が前へ進みながらキックすることが出来ています。
この身体が前へ進んでいるということがとても重要！
前へ行く推進力をパワーに変えられているということになるからです！
今回のトレーニングでも３人組でのボールコントロールや、３vs１、シュートトレーニングや、クロスからのシュートなどを行いましたがやはりミスが出る時は、身体が後ろに倒れており、前への推進力を利用出来ず足先だけのキックとなってしまっているシーンが多くありました。
後ろに倒れているということは、もう次のプレーには移れませんが、身体が前へ向かっているとそこから様々なプレーを選択することが可能となります！
まだまだ無意識まで落ち込んでいませんが、どんどんトレーニングして身につけていきましょう！
２月２８日（火）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！
本日も寒い中ですが、ビシバシとフィジカルトレーニングを行っております！
また、２月２６日（日）に長岡第１０小学校にて体力測定を行いました！
測定種目は、
①３０ｍ走
②５段飛び
③Yo-Y0-テスト
この３種目！
去年の４月に一度測定をしているために、今回が２度目となります！
全ての数値を計った結果ですが、全体的に全ての数値が上がっていました！（上がっていないとおかしいですが。。。笑）
特に、Yo-Yo-テストではかなりの伸び率で、毎週火曜日のフィジカルテストの影響が大きいと感じています。
もちろん、選手ひとりひとりの伸びしろは違います。
トレーニングが終わった最後の締めでは、１年生の藤田からこんな一言が。
「前回の４月と比べて少しでも伸びていた人はしっかりとトレーニングを積み重ねてきた証拠だと思う。その逆の人もいるかもしれない。後悔しないようにここからしっかりとトレーニングしていこう。」
数値の伸びが良かった選手、それほどでもなかった選手。
ひとりひとりが色んなことを感じたはずです！
今後の彼らに期待したいと思います！
※本日の補強トレーニングはうつむきながらもやっぱり笑顔で行います！
２月２６日（日）は長岡第１０小学校にてSS交流会を行いました！
今回の４年生のトレーニングはリフティングから始まりました！
ひとりひとりに課題を与えているようで、４年生の子どもたちは一生懸命に課題クリアに向けて取り組んでいました！
ひとりひとりに課題があるため、個々によってはコーチングが違ってきます。
その子にあった声かけが出来るかが、とても大切となりますがジュニアユースの選手たちは自分なりに考えながらアドバイスすることが出来ていました！
それにしても４年生、上手い。。。。。。。
そこからパス&コントロール、１vs１、２vs２、３vs３と進み、最後は試合で今回の交流会を終えることが出来ました！
今回のSS交流会リーダーの山本が最後に挨拶を行いましたが、以前、同じ形で挨拶を行った時より数段しっかりと話すことが出来ており、正直とてもびっくりしました。
なかなか嬉しい瞬間でした。
SS交流会では、ジュニアユースの選手たちがSSの選手たちにアドバイスするという形になってはいますが、ジュニアユースの選手たちも一緒に成長しているようです！
今回一緒にトレーニングしてくれた４年生の子どもたち、コーチの皆様、ありがとうございました！
長岡京SC ジュニアユース 川田 雄一郎
