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ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

「パス=メッセージ」

「パス=メッセージ」

7月5日(金)はパス&コントロールをトレーニング!

パスを特にフォーカスして行いました!

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パスはパスをする相手がいて成り立ちます!

なので、パスの技術や質は大事ですが、

ま・ず・は、相手のことを想ったパスが非常に大事だと思います!

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状況にも応じてですが、

浮かさない方がいいかなとか

右足に出した方がいいかなとか

弱いパスの方がいいかなとか

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想いは無数にあると思います!!!

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パスのトレーニングでよく言うセリフがあります!

「パスは味方へのメッセージ」

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どのようなパスが想いの伝わるパスでしょうか?

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相手のことを想ってプレーするからこそ楽しい!!!

想いが伝われば楽しさを分かち合える!!!

サッカーの醍醐味の一つですね!

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パスのトレーニングの考え方は、サッカー以外にも活かせそうですね!

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サッカーのトレーニングがサッカー以外のことでも、

学びがある、気づきのあるトレーニングを心がけていきたいと思います!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

ぜひ!来週も!来てくださいね!

「次なるプレーへ」

「次なるプレーへ」

7月3日(水)はパス&コントロールをトレーニング!

コントロールを重点的に行いました!

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コントロールは、ただボールを止めるのではなく、

次のプレーを行いやすい位置にボールがあるのかが大事です!

 

 

 

ボールが止まっているからOK!

ボールが転がっているからNO!

ではなく、次のプレーが行いやすいか行いにくいかです!

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コントロールは何気ないプレーのようにも思えますが、

コントロール1つで、試合の結果が変わると言っても過言ではありません!

 

 

 

シュートが打てるコントロールが出来ていたら…

スルーパスが出せるコントロールが出来ていたら…

相手に向かってコントロールしてしまったから…

バックパスをコントロールミスしなかったら…

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サッカーは、1点が勝敗を分けるスポーツです!

1回のチャンスが得点になることも、1回のミスが失点になることもあります!

 

 

 

だから、1回1回次につながるように判断し、選択肢のあるコントロールが必要です!

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次につながるコントロール

次につながるトレーニング

当たり前かもしれませんが、次のことを考えるって大事ですね!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

金曜日も「次」を意識したプレーをしていきましょう!

「自分自身の良さに気付けてますか?自分自身の良さを表現できていますか?」

「自分自身の良さに気付けてますか?自分自身の良さを表現できていますか?」

6月29日(金)はゲーム大会!

シュートは決めてなんぼ!!!

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とは言え、闇雲にシュートを打てば良いわけではない!

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やっぱりシュートが決まったときは、何か良い部分があったはず!

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軸足が良いところに踏み込むことが出来た!

ボールの狙ったところを足の狙ったところで蹴ることが出来た!

ゴールキーパーを観てシュートを打つことが出来た!

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良い部分が増えれば増えるほど、シュートの決定率も上がってくるはずです!

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この良い部分を増やすためには、なんだかんだ言ってトレーニングが重要です!

良く出来たことは、トレーニングのときも良い意識で出来ていたに違いありません!

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そうです!!!

良くも悪くも、トレーニングの習慣が、ゲームでの成果です!

良き成果には、良き習慣!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

来月も、自分自身でも上手くなったと思えるようにトレーニングしていきましょう!

「生き生きとしたプレーそして活かしたプレーを!」

「生き生きとしたプレーそして活かしたプレーを!」

6月26日(水)はゲーム大会です!

トレーニングをしてきたシュートを遺憾なく発揮してもらいましょう!!!

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ゲームをする中で、幾度となく訪れるシュートチャンス!

このチャンスを、どうプレーするか?

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例え、シュートが決まっても、外れても、

トレーニングしてきたことが活きたかどうかが大事です!

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サッカーに限らないとは思いますが、最初は意識しながらすることで、

無意識でも出来るようになることもあります!

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でも、良い形を作るには、良い意識で行わないといけないと思います!

だからこそ、トレーニングからどうプレーしているかが大事になります!

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シュートを打つときに、トレーニングしてきたことをいくつ思い返しながらプレー出来たかな?

思い返しながら出来たプレーもどれだけ表現出来たかな?

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こうやってちょっとずつでも、何か一つでも習得してもらいたいなと思います!

身体と頭で、サッカーを楽しもう!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

金曜日もゲーム大会、ワクワクだな!

「小学生はもうお兄ちゃん・お姉ちゃん?!」

「小学生はもうお兄ちゃん・お姉ちゃん?!」

6月21日(金)はシュートをトレーニング!

水曜日も金曜日も、サッカーが出来るって嬉しいですね!

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よーしっ!

今日もサッカーして、シュートを打って、

来週ゲーム大会やから上手くなってやろうと思いながらトレーニングをしていたら・・・

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お空の色が・・・

お空の雲が・・・

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雨です、大雨です、土砂降りです。笑

 

天気が良くなることを期待して、

屋根のあるところで、キッズも小学生も交じってボールフィーリング!

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結局、グラウンドでトレーニングは出来ませんでしたが、

ボールフィーリングで小学生のお兄ちゃんたちが、キッズの弟ちゃん・妹ちゃんたちに優しく接し、

キッズの弟ちゃんたちも小学生のお兄ちゃんたちとワイワイしている、こんなひと時も良いですね!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

来週は、ゲームをたくさんして、サッカーでハジケヨウ!!!

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「ゴールキーパーに取られないぞっ!」

「ゴールキーパーに取られないぞっ!」

6月19日(水)はシュートをトレーニング!

この時期は天気が良いだけでも、ちょっぴり嬉しい!

天気が良い中、サッカーが出来るだけでも、楽しさもなんだかアップ!UP!

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さて、シュートを決める、点を取るには、

ただ、上手くボールを蹴れるだけでは、難しいかもしれません!

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上手くボールを蹴れても、蹴った先がキーパーの前だったら、

キーパーに取られてしまいます!

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なので、1か所にしか蹴れないのではなく、

キーパーが動いても蹴る場所を変えれる・強くも蹴れる・浮かしても蹴れる、

といった風に「蹴り分けれる」ことが必要です!

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いかに、シュートを打つ前に、蹴り分けれるところに、ボールがあるかが大事ですね!

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ドリブルをしながら・パスを受けてコントロールする瞬間

いろんな状況の中で探り見つけていきましょう!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

金曜日、晴れますように!!!

「何度でも何度でも何度でも 諦めず蹴るよ スーパーシュート ゴールに入るまで」

「何度でも何度でも何度でも 諦めず蹴るよ スーパーシュート ゴールに入るまで」

6月14日(金)はシュートをトレーニング!

今日も先週に続き中止になってしまいそうな天気でしたが、

どんよりとした天気ではありますが、無事開催出来ました!

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子どもたちの顔は天気と違って晴れやかです!

季節は梅雨ですが、顔は晴れやかに頑張っていきましょう!!!

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今日もリフティングをトレーニングします!

なんでリフティングばっかりトレーニングするの?

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試合中にリフティングなんかしないやん!

試合中にたくさんリフティング出来たからって、試合に勝つわけじゃないやん!

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確かにそうです!

でも、シュートの技術向上には大事なトレーニングの一つです!

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なぜなら、リフティングはボールのどこを、足のどこで・どのように蹴れば、

連続して蹴り続けれるかが分かるからです!

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例えば、上に強く蹴るなら、ボールの下をインステップの面を上にしたまま、

脚を大きく振り上げるように蹴りましょう!

前に丁寧に蹴るなら、ボールの後ろの真ん中をインサイドの面を目標物に向けたまま、

前に押し出すように蹴りましょう!

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どれもこれもリフティングで「ここ」というポイントを次第に掴んでいくことが出来ます!

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ただ、リフティングのトレーニングに限ったことではありませんが、

何度ボールを落としても・何度変な方にボールを蹴ってしまっても、

諦めることなく、1回でも多くリフティングを続けようと足を運びつけることが、

成長の近道だと思います!!!

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この時期、天気の良い日はたくさんボールを蹴って蹴って蹴りまくろう!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

ぜひ来週も来てくださいね!

「常にプレーしやすいポジションに身体を運び続けよう!」

「常にプレーしやすいポジションに身体を運び続けよう!」

6月12日(水)はシュートをトレーニング!

先週の金曜日は雨のため中止になってしまいましたが、

今日は、日差しも出て晴れてサッカー日和です!!!

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まずは、ラダーです!

ステップワークのトレーニングですが、足だけでステップを踏むのではなく、

身体全体を使ってステップを踏むことが必要です!

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細かく足を動かしましょう!

腕を大きく振りましょう!

でも、頭や上半身がグラグラしないようにしましょう!

身体の使い方が分かれば、速く走れるようになります!

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さあ、次はリフティングです!

リフティングとは、ボールを地面に落とさないように蹴り続けることです!

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ボールを蹴りやすい場所にスムーズに動いたり、

蹴りやすいリズムをとったりするには、

足の動きが重要です!

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ボールをまっすぐ上に蹴ったり、

丁寧にボールを扱ったりするには、

上半身の姿勢が重要です!

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最後はシュートです!

ボールをしっかり蹴れる位置に足を運べているかな?

ボールに力を加えられる姿勢が作れているかな?

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シュートだけをトレーニングしていくのではなく、

シュートに繋がっていく要素を含んだトレーニングをすることで、

試合のときのイメージが掴むことができ、プレーが変わるのではないかと思います!!!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました。

 

 

「6/7 本日中止のご連絡」

「6/7 本日中止のご連絡」

いつも長岡京SCサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

 

本日のスクールは雨天によるグラウンド使用不可のため、中止となります。

次回、皆さまのご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

 

以上、宜しくお願い申し上げます。

 

事務局

 

 

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「なぜシュートを打つのかを考えて、理解して、プレーしてみよう!」

「なぜシュートを打つのかを考えて、理解して、プレーしてみよう!」

6月5日(水)は「シュート」をテーマにトレーニング!

シュートがテーマになると、いつもより嬉しそうなみんなの顔!

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やっぱり!シュートを打って、決まれば、

うれしい!たのしい!大好き!!!

って感じやな!笑

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ということでシュートをトレーニングしていきます!

なぜ、シュートを打つのでしょうか?

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パスが出来る味方選手がいないから?

相手にボールを取られたくないから?

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いやいやいや、そんな目的ではありません!

得点を取るため、さらには相手より多くの得点を取って試合に勝ちたいからです!!!

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当たり前のような理由ですが、とても大事なことです!

だから、はじめは、シュートをたくさん打つことを意識しながらプレーをしましょう!

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このように「目的」と「意識」を持ってプレーが出来るだけで、

シュートを打つ回数が増えてくるはずです!

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シュートを打つ回数が増えれば、得点の可能性も上がってきます!

技術も大事ですが、思考も大事な要素ということを忘れずにプレーをしましょう!

 

 

本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

金曜日も皆さまのご参加、お待ちしております!

 

 

 

 

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