８月２５日（土）は長岡京スポーツセンターにてＲEＳＣさんとのトレーニングマッチ！
攻撃面では前向きの準備をすること、守備面ではチームでボールを守ることをトレーニングしてきました！
本日のＲＥＳＣさんは関西の強豪チーム。このチーム相手にどこまで通用するか。
まずは失点しないこと。
これを大前提で戦います！ 言うは易し、ですが。。。笑
守備では簡単に背後を取られたり、縦を突破されるといったシーンがかなり減ってきました。
どこに立つと良いか、どこを守れば良いかを確認しながら進めていきます！
攻撃の前向きはレベルアップしていますが、まだまだ。
特に前向きでのインサイドパスの質を改善しなくてはいけません。
本日はトレーニングマッチありがとうございました！
今日のトレーニングマッチでは、また課題も見つかりましたが、もちろん成長点も多く見ることが出来ました。
ひとつひとつ、改善していきましょう！
８月２２日（水）は洛西浄化センターにて紅白戦を行いました！
まずは自分たちでゴールを運びます！
このゴール、ものすごく重いのでこれだけでトレーニングになります。笑
ラダーはいつも通り行います！
リフティングの中心ヒットももちろん行います。
早くみんなクリア出来るようになってくださいね。
パス&コントロールを少しだけおさらいしてから紅白戦に！
どれだけ落とし込みが出来ているか。
守備の部分と、ボールを受ける前の部分。
この数日取り組んできたポイントですが、コーチから何も言わなくても自然と出来るシーンが出てきたと思います。
もちろん、課題はたくさんありますが、ひとつずつクリアしていくことが大切。
ひとつひとつ、確実に出来ることを増やしていきましょう！
ハーフタイムでは各チームでどこを改善するべきかを話し合い。
コニュミケーションも増えてきています！
自分から自分の思いを伝えられるようになりつつありますね。
明日はオフ！
しっかりと休んで金曜日のトレーニングに備えましょう！
８月２１日（火）は洛西浄化センターにてトレーニングを行いました！
補強トレーニングからスタート！
笑顔で元気に取り組もう！
きついけど！
リフティングではみんな本当に上達したと思います！
ボールの中心を捉えることが出来るようになったので、浮き玉の処理などとても向上しましたね！
今日も昨日に続き、パス&コントロールで前向きの準備を鍛えます！
前向きの準備は１stタッチだけではなく、パスを出した後も行う必要があります。
常に前向きに！
ポゼッショントレーニングを挟み、ゲーム形式でトレーニングの成果を確認！
前向きでボールを受けるシーンが増えてきましたね！
自分たちでボールをキープ出来る時間が増えてきたと思います！
明日は紅白戦！
みんな、自分のポジション獲得に真剣です。
しっかりとストレッチを行い、明日に備えましょう！
８月２０日（月）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました。
まずは補強トレーニングから。
長岡京ＳＣレディースでは筋トレもしっかりと行います。
ラダーは昨日からの積み上げをもう一度。
今日も動きながらのパス&コントロールをトレーニングしていきます！
体の向きは本当に重要で選手たちには耳にタコが出来るほどに口すっぱく伝えています。
前向きにプレー出来る選手が一番強い。
後ろ向きではバックパスしか出来ません。
常に前を向いてプレー出来る準備を習慣にします！
合わせて守備のやり方もみんなで確認。
最後の試合では守備の部分で良い成長が見られました！
本当に細かいことですが、チームとして全員でボールを奪い、ゴールを守れるようになれば最高ですね！
みんな、疲れ果てた模様。笑
また明日も頑張ってトレーニングしていこう！
８月１９日（日）は神足小学校にてトレーニングを行いました！
今日からチームは夏季OFFから再スタート！
リフレッシュした気持ちで新たに出発です！
補強トレーニングも夏季OFF中にやっていた模様。
しっかりと出来ています！
ラダーは強化キャンプで確認しました。
フォームをきっちりと行います！
股関節も声を出して行えるようになってきました！
まずはパス&コントロールから！
体の向きを細かく修正していきます！
前向きにプレー出来るように準備！
ボールの受け方をもう一度みんなで確認。
前向きでプレー出来るように意識します。
体の向きひとつでプレーの選択肢は大きく変わります。
最後のゲームでは守備のやり方もみんなで共有。
ゴールを守ることを最優先に考え、みんなでゴールを守ります。
やり方を確認しながら！
トレーニング後はストレッチを行い、本日は終了。
明日も頑張ってトレーニングしていこう！
８月１１日（土）園部キャンプ最終日！
今日はこの遠征の集大成！
トレーニングしてきたことをこの遠征でどれだけ積み上げて終われるか。
まずは部屋を綺麗にしてから出発！
会場に到着してからウォーミングアップ！
今日はゲーム形式で終わります！
２つのチームに分かれてトレーニングマッチ！
前向きにプレーをすることが出来るか？
コミュニケーションを取れているかどうか？
試合の間のミーティングでどうすれば良いか話し合い！
ミーティングで自分の意見を出していきます！
お昼ご飯は初めての場所で！
ほくほくご飯が最高です！
昼食後はみんなで川遊び！
色々とありましたが、無事終了することが出来ました。
長岡京に無事到着！
これで３日間の遠征が終わりました！
個々で感じたことは多々あると思います。
成長を感じる部分、まだまだ改善出来る部分。
これからまたひとつでも上にいけるようにトレーニングしていきましょう！
８月１０日（金）活動報告２日目！
朝起きてからみんなで散歩！
２人１組でストレッチを行います！
まだまだこの日は余裕！
２日目なので、疲労もまだ半分です！
ストレッチで体を起こし、ご飯をたくさん食べる準備！
朝ごはん、みんななかなかもりもり食べれます。
あまり気温が上がらず、ちょうど良い天気。
まさしくサッカー日和です！
今日も基本をトレーニング！
相手から遠い場所でボールを触ることを意識！
ボールを隠すことを出来ない選手はまだまだ多い。
その後は１vs１で突破のトレーニング！
突破出来たら良いのですが、無理な時にはボールを隠せるように！
最後のゲームでも時折トレーニングしたプレーが見られました！
トレーニング後にはみんなで昼食！
アスリート食というヘルシーで栄養バランスの良い食事なので、トレーニング後には最適です！
お昼ご飯を食べてからは、MIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ！
トレーニングしてきたことを意識して取り組めるか？
また、初日のミーティングで全員が出したチームの課題でもあるコミュニケーション。
どれだけ自分の思っていることを相手に伝えることが出来るか。
MIOびわこ滋賀レディースの皆さま、本日はありがとうございました！
夜はみんなでBBQ！
仲良しです。笑
これで２日目の活動は終了！
少しずつですが、選手たちは成長していると感じます。
特にこの遠征ではコミュニケーションをテーマに取り組んできましたが、自分の思っていることを伝えられるようになりつつあります！
２日目はこれで終了！
無事にこの日も２２：００に就寝となりました！
８月９日（木）は京都園部キャンプ１日目！
今日から強化合宿の園部キャンプがスタートしました！
集合してからマイクロバスにて出発しました！
会場に到着し、早速トレーニングスタート！
中村監督の言葉からトレーニングは始まります！
午前中は体力測定です！
鬼門YO-YO-テスト！
１位の選手は倒れこみながらのゴール！頑張りました！
頑張りました。笑
ピポッ！の合図がなかなか怖い。笑
昼食はアスリート食！
ご飯をしっかり食べて午後に備えます！
午後はラダーの確認からスタート！
基本の部分を再確認しながらトレーニングを進めていきます！
動きながらボールを受けることを意識するトレーニング！
前向きにボールを受けることを再確認していきます！
動きながらのパス&コントロール。
パスの質を上げることが出来るか。
前向きにボールを受けるにはステップワークも必要！
汗だくです！
最後はトレーニング内容を意識しながらのミニゲーム！
どこにスペースがあるのかを見つけながらプレー！
これは今週トレーニングしてきた部分です！
ミニゲーム後はみんなで片付け！
終わったら補強トレーニング！
きついですが、笑顔でこなします！
シャワーを浴びた後、夕食に！
明日の準備をしてから就寝！
園部キャンプは無事に１日目が終了しました！
明日はMIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ！
頑張って取り組もう！
８月６日（月）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングは先日のニュージェネレーションズリーグの課題を修正に向けてトレーニングを行いました！
暑い昼間でのトレーニングとなりましたが、休憩を挟みつつ課題を修正していきます！
今のチームの課題はどこにスペースがあるのかを把握すること、そのスペースを有効利用出来る準備をすることが課題となっています。
「観る」というスキルアップが必要。
味方、相手、スペースの３つを観ることが出来なくてはスペースを有効に使うことは出来ません。
いつ「観る」のか。
ボールが来てから観ていたら判断が出来ません。
OFFの部分で観ることが出来るようになりましょう。
暑い中ですが、選手たちはどんどん成長しています！
明日は午前中のトレーニング！
明日もポゼッションをトレーニングしていきます！
８月４日（土）は奈良県北大和グラウンドにてRESCさん、アトレティコさんと対戦しました！
この日はトレーニングマッチとニュージェネレーションズリーグの２つを実施！
ニュージェネレーションズリーグは、RESCさんとの対戦です！
自分たちの試合前のアトレティコさんとRESCさんのニュージェネレーションズの審判もきっちり行います！
ウォーミングアップを行なったあと、いざキックオフ！
RESCさんは関西の強豪。
準公式戦ではありますが、真剣勝負が出来るのは選手たちにとってとても良い経験になっています！
アトレティコさんとのトレーニングマッチも同じく良い経験。
トレーニングしてきたビルドアップがどこまで通用するか。
テーマに対して少しずつ改善を加えていきます。
一気に変えることは不可能。
少しずつ、でも確実に選手たちは変化しています。
相手の背後を狙うことは出来るようになってきましたが、次は背後が無い時にどのようなプレーをするのか。
自分たちでスペースを作り、そのスペースを利用出来るようになればボールはスムーズに前へ運べます！
本日は対戦、ありがとうございました！
ぜひまたの機会によろしくお願いします！
