５月８日（火）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！
今日は雨のため外周となりましたが、その中でもしっかりとトレーニングを行います！
鬼の西小路コーチは今日も選手たちを叱咤激励しながらガンガン走らせます！
みんなで一緒にゴーーーーーール！！！！！
ではなく、ひとりでも仲間を追い抜き、一歩でも先に行けるように選手たちは全力でトレーニングに取り組みます。
よく、みんなできゃっきゃ言いながら走る光景を目にしますが、そんなものは必要ありません。
フィジカルトレーニング中の仲間はみんな敵。味方は自分の心肺機能だけ。
この中で、どれだけ全力で取り組むことができるか。
皆、全力で取り組めたと思います！
全ての行動は自分に返ってきます。
１日１日、取り組んでいきましょう！
写真は途中から雨が降ってきたために補強トレーニングしか撮影出来ませんでした。。すいません。。
５月５日（土）神足小学校にてトレーニングを行いました！
先日の全日本ユースは、この１ヶ月トレーニングしてきたことにチャレンジし、出来た部分、出来なかった部分をたくさん観ることが出来た、とても良い大会だったと思います。
大会は敗退してしまいましたが、この敗戦を活かし、どんどんレベルアップしていきたいと思います！
今日のテーマは「パス&コントロール」！
基本的なベースの技術を鍛えながら、「観る」ことに加え、今回は「立ち位置」も覚えていきます！
どこに立つのか？
サッカーは自由度の高いスポーツであるため、自分の立つ場所というのはとても重要となります。
立つ場所によって出来るプレーも変われば、観るものも変わる。
色々なものが変わるため、立つ場所は効果的な場所を選ぶ必要があります。
ひとつひとつ、覚えていくことで選手たちは成長していきます！
どんどんレベルアップしていきましょう！
５月３日（木祝）に宝ヶ池球技場にて第２３回 全日本女子ユースＵー１５サッカー選手権大会 京都府予選 vs 精華中学校 戦、シュピーレン戦が開催されました！
試合はウォーミングアップから全力で！
本日の結果次第では、決勝リーグに進むことが出来ます！
試合前にトレーニングしてきたことの確認！
１試合目は精華中学校！
いざ、キックオフ！
精華中学校との試合、相手はほとんど３年生という中で選手たちは本当によく頑張りました。
キャプテン大西の惜しいロングシュートもあり、得点するチャンスもありましたが、精華中学校の堅守に阻まれ無得点。
３失点してしまい、１試合目は０ー３で敗戦。
２試合目はシュピーレン戦！
同じ乙訓地域で活動するチームとの対戦です！
いざ、キックオフ！
この試合、引き分け以上でグループリーグ突破が決まる試合でしたが、１試合目の精華中学校との試合での疲労からか、選手たちの体が重く、一歩一歩、とても遅いプレーが目立ちました。
結果は０ー３で敗戦。
この結果、グループリーグ３位ということで１次リーグ敗退となりました。
やはり、基本的なことがまだまだ出来ておらず、簡単にボールを失うシーンが多い。
ベースの技術を上げていかなければなりません。
ただ、この１ヶ月、この大会に向けてトレーニングしてきたことを、自分たちよりレベルの高い相手に対しても発揮、チャレンジ出来てきたと思います！
また、次の大会向けてトレーニングしていきたいと思います！
ご声援、ありがとうございました！
４月３０日（月祝）に宝ヶ池球技場にて第２３回 全日本女子ユースＵー１５)サッカー選手権大会 京都府大会 vs 聖母学院中学校 戦が開催されました！
本日が初の公式戦となる長岡京ＳＣレディース！
みんな、試合前は緊張気味です。笑
ウォーミングアップ！
股関節トレーニングで足の可動域を広げます！
ウォーミングアップを行い、準備万端。
試合前に最終確認を行い、、、
記念すべき公式戦、いざキックオフ！
試合は開始早々からチャンスに恵まれ、山田のゴールから立て続けに得点することに成功します！
チームとしてトレーニングしてきたことを選手たちがしっかりと理解し、取り組むことが出来ました！
前半で５点のリードを奪うことに成功します！
後半戦はメンバー交代によりフレッシュなメンバーでチャンスを作ります！
相手コートの深い位置を取ることに成功し、何度も決定機を作ることが出来ました！
試合は見事７ー１で勝利！
初の、緊張感のある中での公式戦は初勝利という形で終えることが出来ました！
次節は５月３日（木祝）！
次節も皆さまの温かいご声援をよろしくお願いいたします！
「試合詳細」
前半：６ー０ 山田（２点）藤田（２点）大西（２点）
後半：１ー１ 難波
合計：７ー１
４月２８日（土）は長岡第４小学校にてトレーニングを行いました！
本日はウォーミングアップを行ったあと、紅白戦を実施！
４月３０日（月）に開催される公式戦に向けて全員で準備していきます！
試合ではトレーニングしてきたことを積極的にチャレンジすることが出来ています！
相手、味方、スペースを観ることが出来つつあります！
公式戦ではどのようなプレーを見せてくれるのでしょうか？
今から非常に楽しみです！
初の公式戦ということで、緊張もあるかと思いますが、選手たちには全力で取り組んでもらいたいと思います！
４月２７日（金）は長岡第９小学校にてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングテーマは「「観る」を行いながらも、ボールを失わずにビルドアップしていく」ということ。
ウォーミングアップから全力で！
スクリーンの技術を鍛えます！
観ることはみんなとても意識することが出来るようになってきました！
しかし、観てはいるが、技術不足のためにボールを簡単に奪われてしまう。。
そんなシーンがまだまだ多い。
失わない技術を習得すれば、より確実にビルドアップすることが可能になります！
どんどんトレーニングしていきましょう！
４月２５日（水）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました！
今回のトレーニングでは、先週のテーマだった「観る」にフォーカスしトレーニングしていきます！
まずは股関節のトレーニングから！
「観る」はサッカーにおいてとても大切な要素ですが、反面とても習得が難しく、時間がかかる技術でもあります。
少ない人数のポゼッショントレーニングから、
①相手がどこにいるか確認する
②味方がどこにいるか確認する
③スペースがどこにあるか確認する
この３つを行いながらプレーの選択をしていきます。
プレーを選択する際に、何を元に判断するのかを選手たち自身が理解していることが重要！
４月３０日から始まる全日本ユースに向けて、日々トレーニング中です！
４月２４日（火）は長岡第９小学校にてフィジカルトレーニングの予定でしたが、あいにくの雨によりグラウンドが使用不可。
そこで、外周に変更となりました！
まずは補強トレーニングから実施！
フォームが綺麗になってきましたね！
フィジカルトレーニングはひとりひとりの意識が出ます。
周りに合わせて走るのか、少しでも前に行けるように取り組むのか、、、
彼女たちは、どちらでしょうか？
トレーニングが終わってからはみんな涼しそうな顔でした！
まだまだ余裕そう！
よし、男子（長岡京ＳＣジュニアユース）もそうですが、レディースも次回はよりキツイメニューで行きましょう。
４月２２日（日）にピスカリサ堺とトレーニングマッチをさせていただきました！
トレーニングマッチの前にトレーナーの方によるストレッチ講習会を実施していただきました！
体をしっかりと伸ばしていきます！
その後、ウォーミングアップから全力で試合に臨みます！
今回の試合では、「観る」ことをテーマに取り組みました！
観るべきものを全員で整理していきます。
試合では、今回のテーマの観るという部分を選手たちはとても良く意識することが出来ていたと思います！
「観る」ことは全ての判断の材料になります！
少しずつトレーニングしていきましょう！
ピルカリサ堺の皆さま、ありがとうございました！
４月２１日（土）は堺市立深井中学校にて交流戦が開催されました！
今回の試合は初対戦となるピスカリッサ堺、リベルテ高校の皆さま！
今回、呼んでいただきありがとうございます！
先週までは守備の部分をトレーニングしてきましたが、今回は攻撃を改善！
ゴールを狙うためには「前を伺う」必要があります。
まずはウォーミングアップから！
インサイドパスや様々な動きに繋がる股関節トレーニング！
横顔バッチリ。
今回のテーマは「観る」
効果的にビルドアップしていくには観ることがとても重要になります。
ボールを相手ゴールまで運びたい。
では、ボールを前に運ぶには何が必要か？何を観る必要があるのか？
その判断材料を整理することが出来れば、選手たちはプレーを自身で選択しながら行うことが出来ます。
明日はそこをさらに積み上げていきたいと思います！
ピスカリサ堺の皆さま、リベルテ高校の皆さま、ありがとうございました！
