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[ 2023.08.02 ]

【灼熱の中のスクール！技術習得をこの炎天下でも行うあなたたちは本当に上手くなっている！】

【灼熱の中のスクール！技術習得をこの炎天下でも行うあなたたちは本当に上手くなっている！】

初心者でも劇的に上達するサッカースクール！

今回のサッカースクールでは、技術トレーニングを中心にメニューを構築！
丁寧なボールタッチから、他を圧倒するテクニックをみっちりと習得していきます！

ボールタッチ、なかなか上達してきました！
リフティングもトレーニングの最初に行っていますが、ボールの中心を綺麗にヒットすることが出来ています！
ステップワークのトレーニングでもあるラダートレーニングも素早く取り組めています！
　　

その後はボールフィーリングをみっちりと！
このボールフィーリングがボールタッチを劇的に向上させる！

クーバートレーニングでもよく見かけるボールタッチ。

何度も何度もボールタッチを繰り返すこのトレーニングですが、ボールを触る回数も確保することが出来て、ステップワークも向上します！

これをいかにしてゲームで活用するか。
相手の逆を瞬間的に突くボールタッチなどがこのトレーニングで発揮することが出来ます！

本日参加してくれた皆様、ありがとうございました！
暑い中、みんなお疲れ様！

[ 2023.08.02 ]

【国体選手として選出されています！URANO.Sから中塚心花選手が京都国体選手として選手されました！OGも全国で活躍中！】

【国体選手として選出されています！URANO.Sから中塚心花選手が京都国体選手として選手されました！OGも全国で活躍中！】

いつもURANO.S KYOTOをご愛顧いただきありがとうございます。

国体選手として、URANO.S KYOTOから中塚心花選手が選出されました！

またOG選手としても卒業生が多く選出されています！

選手たちの活躍が本当に嬉しい！

みんな、頑張っています！

[ 2023.07.31 ]

【女子ワールドカップ開催中！クラブで日本代表を応援するためにパブリックビューイングを開催！】

【女子ワールドカップ開催中！クラブで日本代表を応援するためにパブリックビューイングを開催！】

URANO.S KYOTOでパブリックビューイングを開催しました！
クラブとしては初めての試みとなります！

クラブとして初めてパブリックビューイングを開催しました！

長岡京市今里自治会館をお借りしての開催。

URANO.Sと西山高校の選手たちが集まり、全員で日本代表を応援しました！
　

試合は日本代表の凄まじいまでのカウンターで4-0の快勝！
ナイスゲームで会場も大盛り上がり。

全てが大成功でイベントは終了となりました！

[ 2023.07.29 ]

【スペースを使うことを意識したトレーニング！背後へのランニングも入れながら！】

【スペースを使うことを意識したトレーニング！背後へのランニングも入れながら！】

背後へのランニング。走らないといけないしんどい作業ですが、相手にとっても一番対応が難しい作業！

背後を徹底して突いていく。
これが出来るようになると、相手の守備陣にはかなりのダメージを与えることが出来る。

ただ、1試合を通して何度も何度も背後へのランニングを繰り返すのはとてつもなく体力が消耗する。
また、スペースへ走り込んでいる味方へのパスがズレてしまうと、それだけでボールロストにもつながる。

ということは、背後へ走っている味方のスピードを落とさせないようにしながらも、スペースへボールを送り届けることが出来れば、チームとしてはかなり武器になる！

ということで、スペースへのキックをトレーニングしていきます！

綺麗な縦回転をかけることで、地面に到達した時にバックスピンがかかりボールの勢いは弱くなる。
味方が追いつくためにも、ボールの回転というのは重要なポイント。

これを全員が習得し、DFラインから綺麗な縦回転のボールを全線へ何度も送り込むことが出来れば、チームとしても個人としても武器になる！
みんな、必ず習得してください！

[ 2023.07.29 ]

【灼熱の中でも激しくトレーニング！動きながらスペースを使うことを徹底してトレーニングしていきます！】

【灼熱の中でも激しくトレーニング！動きながらスペースを使うことを徹底してトレーニングしていきます！】

動きながらスペースを使うトレーニング！

今回のトレーニングは、動きながらのトレーニング！

スペースを上手に使うことを全員で学んでいきます！

スペースを使うには当たり前のスキル、「キック」が必要になります。
このキックも徹底してトレーニングしていく！

走っている味方に合わせたキックを行うには、味方とボールがスペースで出会うようなキックを行うことが肝心。
味方にピシッと合わせてしまうと、味方のスピードを殺してしまうことにも繋がってしまう。

だからこそ、スペースへ合わせるキックは重要になる。

走るスピードを落とさない！

最後はそれをゲームで活かせるように！

暑い中ですが、ゲームのテンションも素晴らしく高い！
全員、モチベーション高くトレーニングを積むことが出来ています！

暑い中、成長することが出来る環境に身を置くことが出来ている。
このまま、この夏は急成長していこう！

[ 2023.07.26 ]

【守備を覚える！守備が出来ると出来ないとでは選手としての価値が大きく変わる。さぁ、守備を覚えよう！】

【守備を覚える！守備が出来ると出来ないとでは選手としての価値が大きく変わる。さぁ、守備を覚えよう！】

守備が出来るプレーヤーとして成長する

守備が出来ない選手が多すぎる。
それが今のURANO.S。

守備が出来ないというのは、もちろんですが私たちスタッフの基準。
高いレベルに設定してあるので、もしかしたら他のチームと比べると守備力は高いのかもしれません。

でも、私たちが目指しているところはもっともっと高いところ。
だからこそ、とてつもなく高い守備力を持った選手たちを育成したい。

そのためには個人の守備原則をまずはおさえておかないといけない。
これを抑えておかないと、トレーニングは進まない。

特に、

・マークの原則
ボールとマークを同一視する
背後を取られないかつボールへのアタックが可能
ボールとゴールを結んだ線上に立つ

これは必要不可欠。
しかし、これをおろそかにしている選手が本当に多い。

まずはここからですね。

これが出来るようになってくると守備でのコーチングも具体的になります。
具体的というのは、奪うべきポイントでボールを奪えるようにコーチングするということ。

たまたま奪えたのではなく、意図的にボールを奪うことが重要。

それが出来るようになることがトレーニングの目的。

さぁ、守備力を高めるためにどんどん覚えていこう！

[ 2023.07.26 ]

【技術と原則を掛け合わせたトレーニングを構築！トレーニングを計画的に行うことで選手たちの成長をサポート！】

【技術と原則を掛け合わせたトレーニングを構築！トレーニングを計画的に行うことで選手たちの成長をサポート！】

技術と原則を掛け合わせることで生まれる効果！

この日のトレーニングは昨日に続き、守備原則＋攻撃原則×技術ということをテーマにトレーニングを構築しました！

原則、原則うるさいですが、これって本当にすごく重要なことだと思います。

上手な選手って原則、ようするにこの時ってこうしたら、上手くいくよね。的なことを頭で理解しています。

逆にミスが多い選手などは、あああああああ、今何したらいいんだ？！となる。

この状況を助けてくれるのが原則です。

Aの問題が起こった時は、B

Cを上手くプレーするためにはD、的なことですね。

この日は守備に少し重きを置いてトレーニング。
ロープを使ったちょっと変わったトレーニングを計画。面白い！

これを理解するだけでサッカーは自分から能動的に行えるようになり、本当に面白くなります。

自分で判断してプレーすることで出来るので、そりゃ面白いに決まっていますね。笑

URANO.Sの選手たちは正直レベル的には1部リーグの選手に比べるとまだまだです。笑　でもこの原則をしっかりと身につけてトレーニングしていけばいつか必ず追いつき、追い越せる日が来ます。

その時を信じ、今を全力でプレーしていきましょう！

[ 2023.07.26 ]

【ドリブルトレーニングをドリル形式で反復して習得中！劇的にタッチを改善させるためのトレーニング！】

【ドリブルトレーニングをドリル形式で反復して習得中！劇的にタッチを改善させるためのトレーニング！】

ドリブルトレーニングを徹底して行っていく！

今回のトレーニングは反復した中での徹底したドリブルトレーニングを行いました！

まずは体の動かし方を徹底してトレーニングするコーディネーショントレーニングから！

動き作りが重要なこのトレーニング。
楽しみながらも体の動かし方を習得していく！

その後は、ドリブルトレーニングで激柔ボールタッチを獲得していきます！

スピードも重要！

ボールタッチを獲得するためには丁寧にボールを触るトレーニングを反復していくしかない。

細かく、細かく。

ひとつひとつのボールタッチを丁寧に！

取り組み方次第で劇的に向上していきます！

1vs1のトレーニングセッションで、今回学んだボールコントロールの成果を発揮していきます！

暑いこの日、参加した選手たちは本当にお疲れ様でした！

[ 2023.07.26 ]

【長岡京市長へU-15京都リーグ優勝報告を行いました！】

【長岡京市長へU-15京都リーグ優勝報告を行いました！】

7月26日（水）に長岡京市長でもある中小路氏へJFA U-15京都リーグ優勝の報告を行いました！

みんな、公式戦の前以上に緊張気味。笑

最後は無事笑顔で終えることが出来ました！

これからも良い報告が出来るよう、全ての大会を勝ち抜いていきたいと思います！

[ 2023.07.23 ]

【京都フットボールリーグシニア vs ダディーズ50戦！】

【京都フットボールリーグシニア vs ダディーズ50戦！】

いつもURANO.S KYOTOをご愛顧いただきありがとうございます！

7月23日（日）＠下鳥羽公園球技場にて京都フットボールリーグシニア vs ダディーズ50戦が開催されました！

日程：7月23日（日）
会場：下鳥羽公園球技場
対戦：ダディーズ50

「試合結果」
前半：0-0
後半：0-0
合計：0-0

試合は引き分けとなりました！

ご声援いただいた皆様、ありがとうございました！

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