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お知らせ News

「京都園部キャンプ 活動報告 DAY2!」

「京都園部キャンプ 活動報告 DAY2!」

8月10日(金)活動報告2日目!

 

朝起きてからみんなで散歩!

2人1組でストレッチを行います!

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まだまだこの日は余裕!

2日目なので、疲労もまだ半分です!

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ストレッチで体を起こし、ご飯をたくさん食べる準備!

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朝ごはん、みんななかなかもりもり食べれます。

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あまり気温が上がらず、ちょうど良い天気。

まさしくサッカー日和です!

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今日も基本をトレーニング!

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相手から遠い場所でボールを触ることを意識!

ボールを隠すことを出来ない選手はまだまだ多い。

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その後は1vs1で突破のトレーニング!

突破出来たら良いのですが、無理な時にはボールを隠せるように!

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最後のゲームでも時折トレーニングしたプレーが見られました!

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トレーニング後にはみんなで昼食!

アスリート食というヘルシーで栄養バランスの良い食事なので、トレーニング後には最適です!

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お昼ご飯を食べてからは、MIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ!

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トレーニングしてきたことを意識して取り組めるか?

また、初日のミーティングで全員が出したチームの課題でもあるコミュニケーション。

どれだけ自分の思っていることを相手に伝えることが出来るか。

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MIOびわこ滋賀レディースの皆さま、本日はありがとうございました!

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夜はみんなでBBQ!

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仲良しです。笑

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これで2日目の活動は終了!

少しずつですが、選手たちは成長していると感じます。

特にこの遠征ではコミュニケーションをテーマに取り組んできましたが、自分の思っていることを伝えられるようになりつつあります!

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2日目はこれで終了!

無事にこの日も22:00に就寝となりました!

 

 

 

 

「夏季OFF前の最終試合!シュートをテーマに取り組みました!」

「夏季OFF前の最終試合!シュートをテーマに取り組みました!」

8月10日(金)は大阪冠中学校とのトレーニングマッチを行いました!

 

チャレンジするテーマはシュート!

ボールをどこに置くのか、受ける前の準備はどうかなど細かい部分を鍛えます!

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シュートの部分をテーマに行いますが、そこに行くまでのビルドアップにもこだわっていきます!

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いくらシュートをテーマにしてもゴール前まで行けなかったら意味がありません。

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ゴール前まで行けたあとはシュートを意識!ゴールの4隅を狙えるように!

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ゴールの隅をバシっと狙えるシーンも増えてきました!

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冠中学校の皆さま、対戦ありがとうございました!

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「京都園部キャンプ 活動報告 DAY1!」

「京都園部キャンプ 活動報告 DAY1!」

8月9日(木)は京都園部キャンプ1日目!

今日から強化合宿の園部キャンプがスタートしました!

 

集合してからマイクロバスにて出発しました!

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会場に到着し、早速トレーニングスタート!

中村監督の言葉からトレーニングは始まります!

午前中は体力測定です!

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鬼門YO-YO-テスト!

1位の選手は倒れこみながらのゴール!頑張りました!

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頑張りました。笑

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ピポッ!の合図がなかなか怖い。笑

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昼食はアスリート食!

ご飯をしっかり食べて午後に備えます!

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午後はラダーの確認からスタート!

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基本の部分を再確認しながらトレーニングを進めていきます!

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動きながらボールを受けることを意識するトレーニング!

前向きにボールを受けることを再確認していきます!

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動きながらのパス&コントロール。

パスの質を上げることが出来るか。

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前向きにボールを受けるにはステップワークも必要!

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汗だくです!

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最後はトレーニング内容を意識しながらのミニゲーム!

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どこにスペースがあるのかを見つけながらプレー!

これは今週トレーニングしてきた部分です!

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ミニゲーム後はみんなで片付け!

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終わったら補強トレーニング!

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きついですが、笑顔でこなします!

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シャワーを浴びた後、夕食に!

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明日の準備をしてから就寝!

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園部キャンプは無事に1日目が終了しました!

明日はMIOびわこ滋賀レディースさんとのトレーニングマッチ!

頑張って取り組もう!

 

「シュートの技術をさらに向上!決定力向上なるか?!」

「シュートの技術をさらに向上!決定力向上なるか?!」

8月7日(火)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

今日は昨日に続き、シュートをトレーニングしていきます!

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個人のスキルを上げていきます!

動きながらボールをコントロールすることが大切。

止まったままのキックは皆良い感じでレベルアップしています。

特に3年生は積み上げてきたものがあるので、ボールが飛ぶようになってきました!

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理屈で言えば簡単なことですが、ゴールの4隅に力強いシュートを打つことが出来るようになれば得点の機会は高まります。

しかし、それが難しい。。

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4隅に蹴り込むことが出来るよう、特訓中!

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試合中、キーパーの立ち位置を確認しなくても4隅の感覚があれば一発でゴールを決めることが出来るかもしれません。

4隅に蹴り込む技術、習得しよう。

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さぁ、夏季オフ前のラストスパートです!

「ニュージェネリーグの課題を修正!ポゼッショントレーニングを中心に!」

「ニュージェネリーグの課題を修正!ポゼッショントレーニングを中心に!」

8月6日(月)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

今回のトレーニングは先日のニュージェネレーションズリーグの課題を修正に向けてトレーニングを行いました!

 

暑い昼間でのトレーニングとなりましたが、休憩を挟みつつ課題を修正していきます!

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今のチームの課題はどこにスペースがあるのかを把握すること、そのスペースを有効利用出来る準備をすることが課題となっています。

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「観る」というスキルアップが必要。

味方相手スペースの3つを観ることが出来なくてはスペースを有効に使うことは出来ません。

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いつ「観る」のか。

ボールが来てから観ていたら判断が出来ません。

OFFの部分で観ることが出来るようになりましょう。

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暑い中ですが、選手たちはどんどん成長しています!

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明日は午前中のトレーニング!

明日もポゼッションをトレーニングしていきます!

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「基本技術のベースをアップ!シュートスキルを上げていきます!」

「基本技術のベースをアップ!シュートスキルを上げていきます!」

8月6日(月)は長岡京スポーツセンターにてトレーニングを行いました!

 

本日はグラウンドが朝と夕方に取れなかったため、暑いお昼の時間帯でのトレーニングとなります!

休憩しながら、技術を積み上げていきます!

 

まずは補強トレーニングからスタート!

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今日は基本的な技術を積み上げていきます。

その中でシュートの技術をスキルアップしていきます!

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ベースのスキルアップは年間通して行なっていますが、これは永遠のテーマ。

基本技術を上げていくことはどの年代になっても必要なこと。

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これまで継続的に取り組んできたので、ある程度のベースが出来上がってきています。

そのベースを動きの中で行うと、まだまだ技術のブレが出てしまいます。

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動きの中でもブレない技術習得がやはり必要。

これからも継続してトレーニングしていかないといけません。

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最後のゲーム、たくさんのミスが起こりました。

起こったミスを自分でどれだけ反省することが出来るか。

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今週末はトレーニングマッチが控えます。

どんどんチャレンジしていこう!

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「全国社会人サッカー選手権関西大会 vs 紫光クラブ戦!」

「全国社会人サッカー選手権関西大会 vs 紫光クラブ戦!」

8月5日(日)に太陽が丘球技場にて全国社会人サッカー選手権関西大会 vs 紫光クラブ戦が開催されました!

 

京都府を第2で突破した長岡京サッカークラブ。

この勢いのまま、紫光クラブ戦も突破したいところ!

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ウォーミングアップから調整!

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「スターティングメンバー」

GK:山下

DF:石崎 駒井 岩本 中村

MF:片山 佐藤 平田

MF:八木 木下

FW:高田

監督:谷 裕之

 

優勝に向けて挑みます!

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入場には緊張感が伝わります!

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集中してゲームに入ります。

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いざ、キックオフ!

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試合は序盤から終始、紫光クラブペースで進みます。

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粘り強い守備から攻撃を作りますが、なかなか得点することが出来ません。

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開始から立て続けに2失点!

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関西リーグに所属するチームはさすがの技術力。

しかし、ここで諦めることは出来ません。

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長岡京サッカークラブにもチャンスが生まれます!

石崎のFKから高田がヘディングで合わせ1点を返します!

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しかし、そこから2失点。

1ー4で前半を折り返します。

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後半に向けて修正!

逆転を狙います!

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後半に入り、粘り強い守備から再三得点チャンスを迎えますが、ゴールまでが遠い。。。

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あと、3点。

猛暑が選手たちを襲いますが、全力でゴールへ向かいます!

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GK山下のセーブもあり、後半戦の失点は許しません。

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後半も多くのピンチを迎えますが、山下の安定したセービングが光ります!

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必死の守備でDFラインも戦います!

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しかし、反撃も及ばず試合終了。

1ー4で敗戦となりました。

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敗戦とはなりましたが、関西リーグ所属のチーム相手に素晴らしい戦いをしてくれたと思います!

この敗戦を次のリーグ戦に活かしてくれることでしょう!

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皆さまの暖かいご声援、ありがとうございました!

 

 

 

「ニュージェネレーションズリーグ vs RESC戦!ビルドアップをテーマに取り組みました!」

「ニュージェネレーションズリーグ vs RESC戦!ビルドアップをテーマに取り組みました!」

8月4日(土)は奈良県北大和グラウンドにてRESCさん、アトレティコさんと対戦しました!

この日はトレーニングマッチとニュージェネレーションズリーグの2つを実施!

ニュージェネレーションズリーグは、RESCさんとの対戦です!

 

自分たちの試合前のアトレティコさんとRESCさんのニュージェネレーションズの審判もきっちり行います!

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ウォーミングアップを行なったあと、いざキックオフ!

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RESCさんは関西の強豪。

準公式戦ではありますが、真剣勝負が出来るのは選手たちにとってとても良い経験になっています!

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アトレティコさんとのトレーニングマッチも同じく良い経験。

トレーニングしてきたビルドアップがどこまで通用するか。

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テーマに対して少しずつ改善を加えていきます。

一気に変えることは不可能。

少しずつ、でも確実に選手たちは変化しています。

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相手の背後を狙うことは出来るようになってきましたが、次は背後が無い時にどのようなプレーをするのか。

自分たちでスペースを作り、そのスペースを利用出来るようになればボールはスムーズに前へ運べます!

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本日は対戦、ありがとうございました!

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ぜひまたの機会によろしくお願いします!

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「目指せ、イニエスタ選手!柔らかいボールタッチを習得します!」

「目指せ、イニエスタ選手!柔らかいボールタッチを習得します!」

8月3日(金)柔らかいボールタッチをテーマにトレーニング!

 

先日、神戸に加入した世界的な選手、イニエスタ。

彼のようなボールタッチをみんなにもしてほしい。

そんな思いの中、本日のトレーニングを行いました!

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なぜ。イニエスタ?

メッシやクリスティアーノロナウドではなく、イニエスタ?

なぜなら、、、、、、、コーチたち全員が彼の大ファンだからです!!!

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まずはラダーからスタート!

ステップワークを鍛えていきます!

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さぁ、ドリブルをトレーニングしていきますよ!

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柔らかなボールタッチを習得できるかな?

というか、イニエスタ選手を知ってるかな?笑

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低学年、高学年はイニエスタ選手を当然のように知っています!

これから彼に憧れる子どもたちは多くなることでしょう。

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相手の重心の逆を突くようなドリブルが出来るようになるとスルスルと相手をかわしていくことが可能になります。

まずは、そこからトレーニングしていこう!

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本日参加してくれた皆さま、ありがとうございました!

来週から夏季休業に入ります!

夏休みはサッカーももちろんですが、たくさん遊ぶようにしてくださいね!

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「TM vs 京都外大西高校!貴重な経験となりました!ありがとうございました!」

「TM vs 京都外大西高校!貴重な経験となりました!ありがとうございました!」

8月2日(木)は京都外大西高校さんとのトレーニングマッチ!

貴重な経験、ありがとうございます!

 

暑い中ですが、全力でトレーニング!

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Aチームはまず守備から取り組みます。

ひとりひとりが声かけを続けていくことが大切。

誰が1stDFで行くのか、カバーリングは誰がするのかを全員で!

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Bチームは相手が高校生ということで、大差をつけられて負けてしまいました。

しかし、たくさん失点する中でもボールをチームで奪えるシーンもありました!

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Aチームは高校生相手に奮闘!

僅差で負けてしまいましたが、それでも得点することもでき、チーム力が積み上がっています!

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対戦いただいた京都外大西高校の皆さま、ありがとうございました!

卒業生の吉田真央も引き続きよろしくお願いいたします!

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