お知らせ News

選手の能力を引き出すために戦略があり、戦術がある

URANO.S KYOTO Girlsでは、チームで縦に速く攻撃していくというスタイルが浸透しています。
そのためには技術と理解力、そして運動量が必要になる。

きらびやかなプレーではなく、本質的な選手の成長をスタッフ全員で追い求めています！

そんな中再開したU15リーグ！
8月頭ぶりです！

しかしグラウンドは大雨。笑
ぐっちゃぐちゃのグラウンドでしたが、長岡京市立スポーツセンターの方々にお願いし、京都府サッカー協会事業ということで使わせていただきました！
リーグ戦を1試合消化出来たことはでかい！
本当にありがとうございます！

試合はスタートしてからURANO.Sの展開に！
一度、Diosaさんの決定機がありましたが、それでも攻めきり終わってみれば7-0でURANO.Sの勝利！

点差は少しひらきがありますが、それでもまだまだ課題が山盛り。
Diosaさんの鋭いカウンターに一度やられかけたことは確かな事実。それをどうやって改善しさらに良いものを自分達で積み上げていくか。

それにはサッカーに対する理解力の向上が不可欠。
特に今、自分が何をするべきなのか？
ここを言語化し、全てのプレーを言葉で説明出来る理解力を選手たちには習得してもらいます！

実際、プレーでは出来ていても言葉にすると声に出せない選手がいるのも事実。
言葉にするって案外難しいです。整理出来ていないと出来ないので。

それを行う。
しかも、徹底して行う。

今は「マークの原則」を言葉で落とし込んでいます。

①ボールとゴールを結んだ線上に立つ
②ボールとマークを同一視する
③チャレンジ可能かつ背後を取られないポジショニングを取る

こんなことを山盛り頭に入れながらどんどん成長してもらいます。
だからこそ、うちの選手たちは本質的な部分で成長していける。

今回対戦いただいたDiosaの皆様、また雨の中応援に来てくださった保護者の皆様、ありがとうございました！

現在チームでは体験会を開催しています！
ぜひ、一度体験に来てみてください！
新しい発見が必ずありますよ！

クラブユース選手権が開催！
試合数が増えたことに感謝！

公式戦が例年にない数で行えていることは本当に運営してくださっている方々に本当に感謝しないといけません。
公式戦があるというだけで経験が詰める。トレーニングしてきたことが活かせる場所があるということが本当に嬉しい！

今回は朱六さん、グローリアさんとのグループ。
負けられない戦いです。

いざ、朱六戦！キックオフ！

この試合では、チームがトレーニングしてきている縦への攻撃が随所に見られ、チームとしてもとても質の高い攻撃が出来るようになりました。
奪ってからの攻撃が半端なく速い。。。これを継続していくことが出来れば、チームとしてはさらに上のレベルに上がっていけます！

インターセプトから縦、縦に攻撃！
奪ってからシンプルな高速カウンターが一番怖い。

カウンターが出来ない時はボールを保持して相手のスキを伺います！
スキを伺いつつ、縦へボールを入れて攻撃を繰りかえし行っていきます！

しかし朱六さんのスピードのある攻撃に2失点やられてしまいました。

なので終わってからトレーニングで守備を改善！
試合での敗戦をここでしっかりと改善。

毎日、少しずつ成長していくことがこの子たちには必要。成長する日々を着実に進んでいく！

第2戦目はグローリアさんとの試合！

さてさて今回の試合、U13リーグと試合の日が重なってしまったのでGirlsの選手たち4名にサポート参加してもらい、対戦！

試合は新しいシステムのデビュー戦。
爆発的な運動量から、人数を徹底的にかけていく戦法。

守備をしっかりと行いつつ、奪ってから高速カウンターで攻撃していきます。
縦に速く、相手のゴールをたくましく攻めることが出来る選手を育成している今のチーム。
これがハマり、試合結果は4-2で勝利！

素晴らしい2戦目となりました！

2試合合計で1勝1敗。
グループ2位で予選リーグ突破とはなりませんでしたが、選手たちの成長具合が感じられ、選手たちにとっては経験値を獲得出来た良い試合となりました！

本日もたくさんのご声援をありがとうございました！

現在、チームでは体験会を実施しています！
今、自分のチームではBチームでこれからのサッカーを悩んでいる選手たち。

URANO.S KYOTOではそういった選手たちもしっかりと指導し、着実に成長していける選手育成を目指しています！
ぜひ一度、体験会にお越しください！

いつもURANO.S KYOTOをご愛顧いただきありがとうございます。

TOPチーム結果

日程：10月9日（日）
対戦：vs ドン・ファン
会場：下鳥羽公園
時間：19：10 KICK

結果：4-1

皆様のご声援、ありがとうございました。

次節も皆様の温かいご声援を宜しくお願い致します。

判断力を磨くには判断力を磨くためのトレーニングをしなければならない！

判断力を磨くトレーニングをU12でも向上中！
では、判断力って何？そう言われた時に、

「今、自分がやるべき行動を瞬時に決定し、行動に移す能力」
これだと思います！

これが出来る選手がどれだけいるか。
全てのプレーにおいて上手くいくなんてありえません。それは間違いない事実です。

ただ、自分で決定したからこそ、失敗から学ぶことが出来るし、何よりも次への成長につながります！

康平コーチのトレーニングのもと、U12の選手たちは技術トレーニングをどんどん行なっていますがその全てのトレーニングには判断力を伴うことが多く含まれています。

あ、行動するのが遅かった！
あ、こっち空いてた！
あ、、、、。etc

こんなことをたくさんトレーニングの中で経験していくからこそ、判断力は磨かれていく！

今回のトレーニング会場は向日市第5向陽小学校だったので、遊具を使った工夫あふれるトレーニング！

さぁ、そこからサッカーにどう繋げていくのか？
康平コーチの腕の見せ所です！

移動の中で相手、味方、ボール状況と観るべきものがたくさんある中でのボールポゼッション。
動きながら観る！これが激ムズ！

康平コーチのアドバイスを聞きながら、選手たちは徐々にコツを掴んでいきます！

いつ観るのか？
何を観るのか？
どうやって観るのか？

プレーを言語化し、整理しながらトレーニングを進めていくことで選手たちの成長スピードは大きく変わります！

この日も頭と体が最高に疲れた1日だったと思います！
引き続き、トレーニングに取り組んでいきましょう！

今、チームではU12の低学年の選手募集を行なっています！
ぜひチームに興味のある選手はお気軽にお問い合わせください！

マークの原則を理解して行動に移すことで攻撃者の行動を制限する

攻撃者の行動を制限するためのテクニックを今回はトレーニング！
それに加え、遊びの要素を入れながら反応速度を高めることも求めていきます！

「反応速度のトレーニング」
動画は弊社インタスタグラムページを調べていただけたら出てくるのですが、コーチが宣言した部位を触りながらボールを指定されたらボールをカットするトレーニング！
ボールを取れなかった選手は罰ゲームとなります！笑

そこにさまざまな条件を加えていきます。
右！とコーチが宣言したら右回りに速く回る。

左！と宣言したら速く左に回る。

そして青　or　赤と宣言したらその色のコーンまで速く走る。

たくさんの条件がある中で、宣言された内容をいち早く理解し、行動に移すことを繰り返しながら反応速度を高めていきます！

次に2人組でボールキャッチのトレーニング！
前にも後ろにもいける状態を作り、投げられたボールに対して反応します！

速く動くことが出来ないとボールをキャッチすることは出来ません。
前や後ろに投げられるボールに対して足を動かしてキャッチする！

良い構え！

さて、ウォーミングアップはここで終了！
ここからマークの原則を理解するトレーニングに進んでいきます！

【マークの原則】
①ボールとマークの線上に立つ
②ボールとマークを同一視する
③チャレンジ可能かつ背後を取られないポジションを取る

個人戦術の部分ですが、この原則をおさえることが出来ていない選手がまだまだいます。
守備って本当に大切で、かつ覚えたらめちゃめちゃ楽しい。

もちろん攻撃のスキルは煌びやかで本当に大切です！
しかし、それが全てのような風潮が今の日本の育成年代にはあるような気がします。

ボールを持っているのはどちらか1つのチームです。
もうひとつのチームはボールを持てない。
だからこそ、相手からボールを奪うスキルの習得は必須だと思います。

だんだんと複数人数でのトレーニングに移行していきます！
1vs1→2vs2→3vs3とどんどん複数に！

人数が増えるほど難しくなる守備のトレーニング！
頭の中が鍛えられますね！

インターセプトが何度もありつつ、インターセプトを狙うがゆえに背後をやられることもある。
成功と失敗を繰り返しながら選手たちは成長していきます！

良いトレーニングがこの日も出来ました！

現在チームでは体験練習会を実施しています！
お気軽にお問い合わせください！
続々と体験申し込み、入会者が出てきてますよ！今年は例年に比べてとても早いです！

いつもURANO.S KYOTOサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

本日10月7日（金）サッカースクールは雨天によるグラウンド使用不可のため中止とさせていただきます。

大変残念ではありますが、次回のご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております！

いつもURANO.S KYOTOをご愛顧いただきありがとうございます。

この度、URANO.S KYOTOでは女子社会人チームを設立し、2023年4月よりスタートすることを決定致しました。

高校年代を卒業し、サッカーを辞めてしまう選手が多い今の女子の現状を打破すべく、選手がサッカーを続けるための受け皿のひとつとしてURANO.S KYOTO LADIESは活動をしていきます！

京都にはすでに数チーム女子社会人チームがありますが、京都を今後盛り上げていくチームのひとつとして京都の女子サッカーを盛り上げていきたいと思います！

チーム名称：URANO.S KYOTO LADIES（ウラノスキョウトレディース）
活動拠点：京都府
活動場所：吉祥院公園 長岡京市等
活動時間：木曜日、土曜日の20：00〜21：00（トレーニング）　日曜日、祝日（試合予定）
対象：18歳以上の女性

最終的な目標はWEリーグ進出を目指して活動を行なっていきますが、当面はサッカーを続けていきたいと思っている女子選手たちの受け皿となるチーム運営をしていきます。

興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください！

【事務局】平日11：00〜19：00（土日祝休み）
TEL：075-406-6717
Ei-mail：info@uranos.kyoto

縦方向へどうやって進むのか？理論的に理解して前に進むためにどうするべきか？

縦方向へ進むために必要なことを徹底してトレーニングした1日。
前方へ進むには何が必要？そこを理解しながら前へ進んでいきます！

体の向きを保つことはとても大切なポイント。
それを行うために、オーガナイズもちょっと一工夫しています。

縦への推進力をつけていきたいので、横幅は必要ありません。
となると、横幅が狭いようなピッチを意図的に作りそこで横を使わない選択肢を自分達で作るように導いています。
　

このオーガナイズは本当に重要で、1ｍ違うと現象もまるっきり変わってきます。
形も長方形だけではなく、正方形、丸、台形などを活用して、この形から得られる現象をトレーニングテーマと合わせて活用します。

ひし形のような形で試合をすることもあり、そうするとサイドにスペースがないために必然的に中へ人が集まります。
そういったこともあり得る現象として計算し、オーガナイズを作成しています。
　

このあたりを徹底してスタッフ陣が考えてトレーニングに反映しています！
こういった計画的にトレーニングを進めて行くからこそ、選手たちのレベルが上がり次のステージに進んだときに良い進路を選べる選手にまで成長していく。
　

計画的に指導プランを進めていく。
すべてそのようにうまくいくわけではありませんが、その細部にまでこだわる計画性が選手たちを着実に成長させていきます！

体験会、開催中！
ぜひ、体験会にお越しください！

効率的に攻撃をするにはどうすればいいか？

今、チームでは小さいエリアで攻撃することを選手たちには要求しています！
その要求というのは、ペナルティエリア幅でプレーすること。

幅を使わないメリットを最大限活かした攻撃を追求してトレーニングしています！
ペナルティエリア幅で行うメリット。
それは最短距離で相手ゴールにまで進めるということ。

これ、めっちゃ難しいんですがかなりメリットなんです！

縦に攻撃するには、まず、

①縦方向へ攻めるための体を向きを習得すること
②縦方向へパスを出せること
③縦方向（前方）にパスを受ける味方がいること
④縦方向へ進んだ時相手にボールを奪われた際のリスクマネージメントが出来ていること

この4つを選手たちと確認しながらトレーニングを進行していきます！

縦パスのタイミングを全員で共有。

縦パスを入れるだけではなく、ボールをタイミングよく落とすことも重要。
それが出来るようになると、攻撃は全てスムーズに進んでいきます！

落とすボールも原則は2タッチ。
1タッチでスムーズにボールを落とすことが出来れば流れもいいしかっこいいと思います。
でも1タッチはどうしてもミスが起きやすい。

ミスをしない状況を作りながら、攻撃を前に進めるようにはやはりそこはとても重要になります！

トレーニングを進めるにつれて、選手たちも確実に理解をしてきています！
成長がはっきりと見られるため、選手たち自身も楽しい模様！

やはり自身の成長を自分で感じられた時は良い気分になりますね！

プレーを言語化し、理解出来るようにする。
ひとりひとりが言葉で理解出来るようになれば、確実にチーム力は高まります。

現在チームでは体験会を開催中です！
ぜひ皆様一度ご参加ください！

必ず、発見があるはずです！

思い通りに体もボールも扱えるように！手でボールを扱うのと同じレベルにまで技術を高めよう！

今回のスクールはボールコントロールに特化して行いました！
ボールを止める、蹴る、運ぶという考え方のもと、思い通りに自分の体とボールを扱えるスキル習得を目指していきます！

まずはラダートレーニングからスタート！
うんうん、ラダー、しっかりと行えています！

このトレーニングをしてから、足が早くなりました！
そういってもらえる回数が増えてきてスタッフ陣もにやにやしています。笑
そりゃ、嬉しい報告ですもん！にやにやもします。笑
　

次にボールを扱うトレーニングを行なっていきます！
意図的にボールを扱えるようにするって結構難しい
　

コーンドリブルにしても、コーンをかわすことが出来ていればそれは意図的に扱えているのか？そういうふうにURANO.Sでは考えます。
意図的にボールを扱うということは、

思った場所に、思った通りにボールを動かし、自分がイメージした動きが出来るということ。

初心者の子でも、トレーニングを重ねていくごとにここは本当に成長していきます！

意図的にボールを扱えることで、プレーを判断することも意図的に行えるようになります！
　

精神的に余裕を持ってプレー実行を判断するには、余裕を持てるだけのスキルが必要です。
そのスキル習得を徹底して行なっていきたい！どんどん選手には良いプレーをしてもらいます！
　

体験生、続々と来てくれています！
ぜひ、皆さんも一度体験にお越しください！