お知らせ News

From：上野　敦也

９月２０日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニング！！

今回のトレーニングも攻撃時の立ち位置を改善していきます！！

先週末、リーグ戦が終了し感じたことは個々のスキルアップ（基礎技術の向上）の必要性を特に感じました。

局面を打開できるスキルや、ボールを奪うスキル、１人１人が出来ることを増やしていければチーム力は当然上がります！

ですが、直ぐに技術力を身にい付けろと言われても難しいですよね。。

コツコツとトレーニングして少しづつ積み上げていきましょう！！

という事で攻撃時の立ち位置をトレーニング！！

この攻撃時の立ち位置も大事なスキルだと思っています！！

常にゴールを狙いながら立ち位置を変える、それにより相手守備陣の立ち位置も変わる！

いつもの３vs１に工夫を加え意識を付けていきます！

単純な工夫ですが、コートの真ん中にコーンを置き、攻撃側はコーンに当てる、守備側はコーンに当てられないようにする。

コーンが目標になるので体の向きが自然と変わり、相手を観ながらのプレーが増えていきます！

そして何より守備側が簡単に飛び込めない！！

この簡単に飛び込めない状況がゲームでも作り出せるようになれば自分たちが優位になってボールを前に運ぶことが出来る！！

次に３vs３でゲームに近づけていきます。

３vs１と同じように常にゴールを狙いながら。

うん。逆サイドの選手もボールを要求しています！！

これが３人全員が関わってる状況で、攻撃側全員がゴールを狙える立ち位置でプレーしている状況です！

この状況をどんどん増やしていくのが今後の課題。

サボっている時間はありませんよ？

コーチも気を付けます。。。

「幅とれよ！」「体の向き！！」など選手間でのコーチングも増えて来たところでゲームへ！！

少ない人数ですが全員が関わる意識を持って取り組んでいます！

まだまだミスは多いですが、トライ＆エラーを繰り返し、少しづつ習得していこう！！

From：上野　敦也

先週、先々週にリーグ戦第１７節、第１８節が行われました！！

まずは第１７節から！

９月８日（日）はリーグ戦１７節vsアンフィニ戦！！

１月から行われたリーグ戦も早いもので残すところあと２試合。

中位につける長岡京SCですが、少しでも順位を上げれるよう全員で戦っていきます！！

この日のテーマは

攻撃面

・相手の背後を狙う

・トップへのサポートを早くする

・有利なスペースを見つけてボールを運ぶ

守備面

・１stディフェンダーの決定

・チャレンジ＆カバーの徹底

・中央に厚みを作る

いざキックオフ！！

前半開始から積極的にプレッシャーをかけに行き、ボールを奪いに行くことにチャレンジします。

前半３分、井尻のプレスで規制をかけ、相手のパスを橋本がカット！

山本にボールが渡りそのままシュート！

これが決まり早い時間での先制に成功します！！

その後はアンフィニさんペースで試合が進みます。

長岡京SCも積極的にボールを奪に行きますが、奪ったボールを攻撃に繋げることが出来ません。

相手の守備ラインが揃っているところに長いボールを蹴り込む展開が続き、FWが孤立してしまう場面が目立ちます。

相手ペースのまま試合が進み、コーナーキックから失点。

１－１で前半を終了します。

後半は奪ったボールを自分たちのボールにする事、その為にボールを奪った後にポジショニングを取ることを

全員で確認し、勝ち越しを狙います。

後半に入り、疲れが見えてきた中村に代えスピードと突破力のある行澤澪を投入！

得点のチャンスを狙いますが、前半同様、奪ったボールを前に蹴り込んでしまい自分たちのボールにすることが出来ません。

相手の攻撃に耐える時間が続きましたが、後半ロスタイムに失点。

１－２での敗戦となりました。

続いて９月１４日（土）に行われたリーグ戦第１８節 vs蜂ヶ岡中学校戦！！

リーグ最終戦となったこの試合、なんとか勝って最後を締めくくりたいところ。

この日のテーマは

【攻撃面】

・相手の背後を狙う

・相手の守備ラインを観ながらビルドアップ

【守備面】

・１stDFの決定

・チャレンジ＆カバーの徹底

いざ、キックオフ！！

立ち上がりからミスが続き、１分にバックパスをカットされいきなり失点。

その後も蜂ヶ岡中学校さんペースで試合が進みます。

前線からのプレスでボール奪取には成功しますが、立ち上がりの失点で焦りが見え、ミスが続く展開に。

こういう時に、いかに相手を観ながらボールを保持し、有効なスペースを使うことが出来るか。。

１３分にも左サイドを突破され、失点。

前半を０－２で折り返します。

選手の立ち位置、どこに有効なスペースが生まれているかを全員で共有し、後半へ！！

１２分！相手コーナーキックをクリアしたボールが今西に渡り、そのまま突破！！

ラストパスに橋本が合わせ１点を返します！

その後も長岡京SCペースで試合が進み、１８分にも橋本が得点！！

２７分には佐々木が決めて３－２！！

逆転に成功します！！

そのまま試合が終わり３－２での勝利となりました。

勝つことは出来ましたが、課題が沢山。。

改善に向けてまた取り組んでいこう！！

９月６日（金）は長岡京スポーツセンターにてトレーニング！！

今回のトレーニングはボール保持率を向上に向けて「ボールの移動中に個々で何が出来るか」！

ボールを失わない、前へボールを運んでいくために個々のスキルを鍛えて行きます！！

最初はリフティングから。

何気ないリフティングですが、サッカーにおいて重要な要素は沢山あると考えています。

特にボールの中心を捉える技術的な事は何度も伝えています！

その後は３ｖｓ１のポゼッショントのレーニングから人数を増やしゲームを意識したトレーニングへ移行していきます。

いつも行っているポゼッションのトレーニングですが今回は伝え方を変えてトレーニングしていきます！

ボールの移動中に相手と駆け引きをしてプレッシャーを受けない工夫をする事、サポートの位置を変えることを伝えながらトレーニング！

伝え方を変えるだけで選手たちの意識も変わります。

個々で相手との駆け引きが増え相手のプレッシャーを回避できるシーンが多くなりました！

ワンタッチでのプレーも面白いように続いていきます！

最後のゲームは守備の強度も保ちながら、攻守両面で強度の高いゲームに！

８日（日）はリーグ戦！！

トレーニングの成果が出るよう取り組んでいきたいと思います！！

８月３１日（土）は久御山中公園にてトレーニングマッチを行いました！！

お相手は久御山バイソンズさん！

対戦頂きありがとうございます！

翌日がリーグ戦という事もあり、１年生主体のメンバーで臨みます！

１年生にとってはスタメンを勝ち取るチャンス！！

このチャンスをモノにする事が出来るかな？

ウォーミングアップで基礎技術を確認して、いざキックオフ！！

この日強調したことは味方へのサポートを増やすこと。

「いつ」サポートするかがとても重要。

ボールを前へ運ぶためには前線での動き出しが特に重要となってきます。

試合では足が止まるシーンが増え、FWへボールが入るシーンが見られませんでした。

修正して、翌日の公式戦へ繋げよう！！

対戦頂いた久御山バイソンズの皆さん、ありがとうございました！

９月１日（日）はリーグ戦第１０節ｖｓ福知山ＪＹＣ戦！！

約２カ月ぶりのリーグ戦、２連勝となるか？

久しぶりの公式戦とあって、選手たちのテンションが上がっています。

いざキックオフ！！

立ち上がりからお互い守備の強度が高く、激しい試合展開となります！

ＦＷの山本、橋本へ縦パスが入りますが、サポートが遅く、相手に囲まれるシーンが目立ちます。

お互いに決定機がないまま後半へ！

後半はＦＷへのサポートを強調。

後半ペースを握ったのは長岡京ＳＣ！

ＦＷ橋本への縦パスに佐々木がサポートしワンタッチで山本へ！

山本、佐々木のワンツーから決定機になりますが相手に倒されＦＫに！

キッカーは今西。

良いコースに行きましたがわずかに枠の外！

逆に後半１３分に相手の突破を許しＧＫ甲斐との１対１に！

最後まで対応しましたが失点。

後半２３分にもセットプレーから失点を許し、０－２。

最後まで全力を尽くしましたが、０－２での敗戦となりました。

やはり１人１人の基礎技術を向上が必要になってきます。

個人で出来ることを増やし、チーム力を上げれるよう取り組んでいこう！

ご声援頂いた皆様、ありがとうございました！

次節は９月８日！

しっかり準備して勝ち点３を目指します目指！！

８月２４日（土）は長岡京スポーツセンターでトレーニングマッチ！！

京都葵フットボールクラブさんに来て頂き、トレーニングマッチを行いました！！

この日は「止める」「蹴る」に特にこだわります！

先週の試合でもそうでしたが、次にプレーしやすい場所にピタッと止めること、パスのスピードを上げることを試合の中で意識して取り組み、相手を引き付けた後に強いパスで相手を置き去りにすることが出来るかを確認！

まだまだ課題はたくさん！！

技術の質を上げて行こう！！

京都葵フットボールクラブの皆さま、トレーニングマッチをして頂きありがとうございました。

８月２５日（日）は長岡第４小学校でトレーニング！！

先日に引き続き、基本技術の習得に向けトレーニングを行います！！

この日行ったことは本当に単純な事。

リフティングから入り、キックの技術トレーニング、ロングキックを行います！

単純な中にも工夫を入れ、楽しみながら技術習得へ！

選手たちも楽しそう！！

合間には谷コーチのデモンストレーション。

流石ブラジルでのプロ経験のある谷コーチ！

これがとても上手く、選手たちも納得の表情！

さあ、仕上げのゲームで技術を発揮できるかな？

ディフェンスの強度も高く、その中でもワンタッチを使い相手を崩すシーンが出てきました！

しかし、疲れが見え始めると運動量が落ち、間延びしてしまうことも…

全て習慣！

少しずつ変えて行こう！！

８月１９日（月）は長岡京スポーツセンターにてトレーニングマッチを行いました！！

相手はなんと香港の選抜チーム！！

Free Kick Soccer Studioさんとトレーニングマッチをさせて頂きました！

長岡京ＳＣ初の海外クラブとのトレーニングマッチ！

海外の選手を相手にすることに長岡京ＳＣの選手たちも興奮気味。

会場準備もみんなで行います！

日本語が通じない相手にコミュニケーションを取ることが出来るかな？

ちゃんと相手に伝えましょうね島田君。笑

アップをして試合開始！

さすが香港の選抜チーム！！

フィジカルの高さを特徴に攻め込んできます！

いつもとは違う体の強さに選手たちも困惑気味！

こちらは積み上げてきたビルドアップから確実に前へボールを運んでいきます！

みんな繋ぐ意識が多少は出てきたかな？

相手を観て有効なスペースへボールを運ぶ意識が出てきています。

ボールは支配できるようになりましたが、まだまだ１人１人の「技術の質」が低いと感じました。

「ボールを止める技術」、「蹴る技術」に改善の余地ありです。

次にプレーしやすい場所にピタッとボールを止めることが出来るようになれば、もっとプレーのスピードが上がり、ビルドアップの質も変わってくると思います！

「止める」「蹴る」ほんとに基本的な技術ですが極めることがなかなか難しい！

基本的な技術が高まれば一人の選手として出来ることが増えてくる！

海外のクラブを相手にとてもいい経験になりました！

試合をしたらみんな仲間！！

最後はみんなで記念写真！！

Free Kick Soccer Studioの皆さん！

ご交流いただきありがとうございました！！

８月６日（火）は明治国際医療大学グランドでUスポーツクラブさんとトレーニングマッチを行いました！

山梨県からお越しいただきありがとうございます。

取り組んだテーマはビルドアップの部分！

福知山遠征での積み上げを確認位します！

遠征中でも取り組みましたが、立ち位置にこだわってプレーします。

プレーの中で「相手の背後に立つこと」、「トップに入った後のサポート」を徹底的に積み上げていきます。

相手の背後に立つことで自分たちが優位な状況を作り意図的にボールを前に運ぶことが出来ます。

今、ジュニアユースでは自分たちがボールを支配する時間を多くし、試合を優位に運ぶことに重点を置きトレーニングしています！

この日の試合では背後に立つ意識はありましたが、サポートの距離が遠く、攻撃に厚みが出ません。

「止める」、「蹴る」の基本技術もまだまだ低く、自分たちがボールを支配し、優位に試合を運ぶとまではいきませんでしたが、意識が変わってきている選手は出てきています。

日々のトレーニングから細かいことにこだわり、取り組んでいこう！！

対戦頂いたUスポーツクラブの皆さん、ありがとうございました！

４日（日）は福知山遠征最終日！！

最終日の朝も散歩からスタート！！

朝食を食べ出発！

３日間お世話になった京屋旅館さんにもしっかりと挨拶！

お世話になりました！！

会場に着いたらミーティングからウォーミングアップスタート！！

昨日のミーティングで出た課題を確認！

多くの選手が意識しながら取り組み、試合では良い立ち位置を取り意図的に前へ運ぶ場面が増えてきています！

試合も２勝して終えることが出来ました！

それにしても暑かった３日間。

この暑さの中全員が目的に対して前向きに取り組めたと思います！

明日はオフ！！

ゆっくり休んでまた火曜日から頑張ろう！！

３日（土）遠征２日目！

本日から福知山ジュニアユース　サマーカップに参加させていただいています。

お誘いいただきありがとうございます。

朝の散歩から朝食！

朝からがっつりいただきます！！

会場に到着しウォーミングアップを開始！！

今回の遠征のテーマをもう一度全員で共有！！

今回の遠征では立ち位置で優位な状況を作ることをメインに取り組んでいきます！

試合では相手の背後に立ち優位な状況を作りながら攻撃する場面も増えてきました！

最後の試合は１年生中心のメンバーで臨みます！

１年生もなかなか良い形になっています！！

良い立ち位置でボールを受け、スルーパスに抜け出した行澤が得点！！

良い形で試合を終えて宿舎へ！

宿舎に戻ったら夕食！

ミーティングで今日の反省と課題を確認し明日へ臨みます！！

明日で最終日！！

全力で取り組もう！！

８月２日（金）～５日（日）の３日間にて福知山遠征に来ています！！

遠征初日は移動日！

朝、長岡京スポーツセンターでトレーニングを行い福知山へ移動します！

福知山に着いてからは少しだけ観光に。

福知山市大江町にある鬼の交流博物館へ！

博物館の後は皆で川へ！

疲れた足をクールダウン！

宿舎につき夕飯！

食事もトレーニング！！

みんな残さず食べましょうね！

ミーティングで明日からの目的を確認！！

明日からは試合です！！

良い形で取り組めるよう準備していこう！！