お知らせ News

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.07.11 ]

【スペースに対する認知度の向上で、プレーの精度を一気に上げるためのポジショニング理論を理解する！】

From：川田雄一郎

今回はスペースの認知の研究を選手たちを一緒に行いました。

みなさん、スペースの概念ってどんな感じで考えていますか？

川田は、

自分たちが優位性を作り出すために必要なエリアであり、能動的にコントロールすることが可能な概念

だと思っています。

なんだか難しい言葉ですね。すいません。

（難しい言葉でしか物事を言えないひとは頭が悪いらしいです。はい。笑）

今回はそのスペースに対する考え方を整理してみましたので、ぜひよろしければご覧ください！

ではいきましょう！

【自分たちが優位性を作り出すために必要なエリアであり、能動的にコントロールすることが可能な概念】

今回のトレーニングは、金井コーチ、森下コーチ、谷コーチの3名で選手たちを指導。

選手は22名。コーチ3名。

コーチの人数はこれが最低限です。多い時は6名います。

長岡京SCジュニアユースはこの手厚い環境を選手たちに常に準備しています。

だからこそ、選手が成長する。

あれ、そういえば川田の名前がないな？そう思ったあなた！

あなたはもう完全に私の記事コラムの読者です。笑

これからも引き続き、宜しくお願いします！！！！！！！

私はこの日女子の西監督が指導者養成B級のインストラクターとして仕事があったので、急遽川田が女子を担当しました。

（女子チームは指導者を教える指導者が選手たちを指導しています。すごい環境ですよ。）

なので、今日は金井コーチ、森下コーチ、谷コーチにお任せ。

メニューはもちろん私が作成しています。

時々、ちらちらと男子のほうを見ていましたが、熱量すごい。

3人のコーチ、川田より熱量があるのではないか。。。。と思うほどです。

~~男子の監督、クビにならないかな。。。~~

さぁ、早速トレーニングしていきましょう！

スペースってとても抽象的な言葉ですよね？

でもそれをしっかりと言葉に落とし込み、今チームで使おうとしているスペースはここだよ！とそんなふうに選手たちと理解を深めていけたらと思っています！

ちなみに、今言葉にしようとしているのは座標的なここ！ということではなく、こうなったらこの場所に利用できる空間が出来るよね！といったような概念的なスペースのことを指します。

形にしたら綺麗な四角ではなくふにゃふにゃな四角のイメージです。

有効利用出来るスペースってどんなものがあるかな？

そこを整理してみたときに考えられるのが、まずは当たり前ですが相手がいないスペースですね。

試合中、相手がいなかったら簡単にゴールすることが出来るし、ボールを前に運ぶことも可能になります。

そこには技術レベルってそんなに必要にはならないでしょう。

てことはですよ？

相手がいなくなるようにうまくスペースを作ることが出来れば最強じゃないですか？

そのためには、相手守備人に動いてもらう必要があります。

動いてもらうというのは、自分たちで相手の行動権を握るということです。

必要なことは、

①相手に自分たちのゴールに迫られるという気持ちを抱かすこと。

②ボール、取れるかも！と期待を抱かせること

＝ボールを奪わなくては！と思わせる

この2つがかなり効果的です。

他にもあるかもしれませんが、私は熟考した結果がこれでした。

①②に共通しているのが、相手がボールを奪いに来る可能性が高まるということです。

その状態を作ると、間違いなく相手は自分がいた場所から動きます。

動くということはスペースが生まれる。

そこからは状況によりけりですが、相手が生まれたスペースを埋めるようスライドしてきたら、遠い場所には広大はスペースが生まれます。

そこ、誰もいませんよね？

楽勝にそこからボールを運べます。

そうです、そういったことを選手たちが判断して、理論的にボールを動かすようになってほしいのです。

②なんて出来たら最高に楽しい。

奪える！と相手に思わせておいて、相手が出てきたとこをかわして生まれたスペースから前進する。

こんなことが出来るようになると、チームは一気に強くなりますし、何よりも楽しいはず。

プレーしていて、最高に楽しいはずです。

今回はスペースの概念の考え方について、ざっくりと記事にさせていただきました！

長岡京SCジュニアユースはこのような考え方で選手たちに日々スタッフ陣が指導しています！

小学校6年生の皆様、ぜひ一度体験練習にお越しください！

きっと、たくさんの発見があるはずです！

ではまた！

『小学校6年生〜中学校3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.07.10 ]

【TM vs 宇治FCU14戦！技術力ある京都の超強豪クラブ相手に何が出来るか？】

From：川田雄一郎

暑い。暑すぎる。

なんでこんなに暑いのか。。。

そりゃ、熱中症にもなりますよ。こんな中でプレーする選手たち、本当に尊敬します。

そして、自分も今から14年前はこんな中でプレーしていたのかと思うと、前の自分も尊敬します。

かなりストイックでした。

1日のトレーニング時間は自主トレを合わせて8時間は超えていました。

多分毎日。笑

今となっては絶対に無理な良い思い出です。

今は、アイスを我慢することすら出来ません。

そんな怠惰な生活を送っております。

私の選手たちは、私とは全く逆の生活を送ってくれています。

守備の強度も本当に高くなってきました。

これを続けていければ、本当に良いチーム、選手になりますね。

【短いパス交換で相手のプレッシャーを外せるようになってきている選手たち。より正確に、より丁寧に】

短いパスで相手を引き出してボールをどんどん前線に入れていく。

このあたりをここ最近ではトレーニングしてきました。

それが顕著に出てきたなと思うシーンが何度かあり、選手たちの中でも、

今のが良いパスだな

今のはちょっとずれてしまったな。

こんな感じで、ミスしたプレーを認識出来るようになってきていると感じています。

また、コーチングの質も変わってきました。

後付けのコーチングではなく、前もってしっかりと自分の思っていることを伝える。

そんな声かけも増えてきており、お、成長してる。って思うことが満載です。

スペースの共有も全体で出来る選手が増えてきました。

これはまだ全員ではなく、数名のレベル。

でも、そこが出来るようになればよりレベルは高くなってきます。

そして何よりも、スペースの使い方が明確となる。

引きつけて、引きつけて、ハイ！

こんなシーンが要所要所で増えるようになれば、相手の陣地で好き放題自分たちが楽しいと思えるサッカーが出来るでしょう。

これがまだ全員がじゃないので、合わないシーンもたくさんあります。

でも、ぴったりと合うシーンもある。

このぴったり合うシーンをこれからもどんどん増やしていこう！

そのためにはコミュニケーションがすごく重要。

言い合いはコミュニケーションではありません。

でも最近は言い合いではなく、建設的な話し合いが出来るようになってきました。ここ、ほんと成長。笑

もっともっと成長してもらわないと。

何よりの楽しみが選手たちの成長です。

ベンチで見てて、おお、すごい！！！と思える瞬間にたくさん出会えることが指導者の一番の醍醐味。

そんなシーンの連発が本当に指導者として嬉しい瞬間なんですね。

1年生軍団、リハビリ組、こちらも才能豊かな選手たちばかり。

技術を凄まじく習得中。

さぁ、全員でもっともっと成長していこう！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.07.06 ]

【サッカーテニス大会を開催！優勝は島田敏弥選手！第一回空中戦の王者に輝きました！】

From：川田雄一郎

今回のトレーニングは、昨日の試合での負荷を考慮して気分転換にサッカーテニス大会を開催しました！

パチパチパチパチ！！！

サッカーテニスってまぁ遊びなんですがその遊び、結構重要だったりします。

遊びの中で自分の思い通りにボールをコントロールする必要が出てくるので、ちょっとコントロールが鈍ってしまったりすると一気にプレーが乱れてしまう。

そのコントロールをいかにしてカバーするのか？

技術がものを言うんです。

それがとっても重要になってくるんです。

さぁ、サッカーテニス大会のスタートです！

【初代空中戦の王者に輝くのは誰だ！？】

始まりました、第一回目となる長岡京SC杯サッカーテニス大会！

今回のサッカーテニス大会は全員があたるリーグ戦での開催。

最強の~~テニス~~、、いやサッカープレイヤーは誰なのか！？

1年生も上級生相手にバシバシボールを蹴り込んでいます！

上級生相手でも絶対に負けないという気持ちがすごく重要で、気持ちで勝てるゲームもたくさんあります。

根性論は嫌いですが、でもね、気持ちってやっぱりプレーに大きく影響するので本当に大切だと実感しています。

サッカーテニスの良いところは浮き球を扱うというところと、駆け引きが生まれるというところ。

技術が高い選手が活躍出来る最高に楽しい遊び！

技術がない選手はもちろん負けてしまいます。

それはどんな世界でも同じです。

だからこそ、そう！練習あるのみ！！！！！！！

見ていて本当に面白い。笑

カーブをかけたりして、相手のミスを誘う選手が多い。

ネット（今回はバーですが）ギリギリのところにボールを落としたり、コートギリギリのところにボールを落としたりなど、相手の嫌な場所にボールを落とすのはやはり上級生！

勝負に勝てる選手はやはり嫌な場所を知っています。笑

そんな選手たちの中で、優勝したのか島田敏弥選手（背番号19）！！！

テクニックが光る素晴らしい優勝でした！

今回のトレーニングはこんな感じで終了！

今週は雨ですねー。トレーニング出来るんでしょうか。。笑

ではまた！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.30 ]

【雨天のため大幅にトレーニング変更！しかしこだわりを持つ部分にはこだわってトレーニング！】

From：川田雄一郎

注）今回は写真が全く撮れず、臨場感のない記事となっております。すいません。。

今回のトレーニングは残念ながら、雨天により大幅にトレーニング内容を変更しました。。。

（ちくしょう、頑張って考えたのに。。。）

まぁ、でもそんなこともあるよねということで技術トレーニングを挟んでからのゲーム大会に変更。

ただ、技術トレーニングではしっかりとこだわりを持ってトレーニング。

技術を高めることに全力で取り組んでいます。

【技術を習得するスピードはどれだけ自分の意識を変えることが出来るか】

今回の技術トレーニングは前回同様、ボールを点で扱うことにチャレンジ中。

ここで選手たちに考えてほしいのは、どれだけ自分で意識してトレーニングしているかということ。

では、意識とは何をするのか？

それはゲームです。

ゲームを徹底して意識することで、自分にこだわり方も変わってくると思います。

基準点としては、速さ。

いかに速く、ミスなくプレーすることが出来るのか？

この部分の技術力を向上させてどんどん発展させていくことが求められます。

ここ、本当に重要な部分です。

選手たちには普段から伝えていますが、そういった小さな細部にもっとこだわりをもってほしいと思っています。

例えば、守備でもそうなのですが攻守の切り替えのスピードにも随分と口すっぱく言ってます。笑

速く切り替えをすることで、相手のカウンターを防ぐことが出来る。

そうなった時に、その切り替えのスピードが速くないとチームに迷惑がかかることになる。

それを気づいているかどうか。

すごく大切です。

長岡京SSの選手たちにも長岡京SCジュニアユースの指導理論の元指導させてもらっています。

ボールの技術力を高めるために必要なことを伝えているつもり。

小学生にもすごく求められるスキルだと思います。

雨の中のゲーム大会、楽しそう。笑

本日はこれまで。

金曜日のトレーニング出来るかな。。

。

雨。。。。。

天気よ、こい！！！！！！！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.29 ]

【相手を引き出してから、よりフリーな選手を作るためのパス交換をしながら縦方向を意識！】

From：川田雄一郎

今回のトレーニングはパスの方向性をトレーニングしました。

トレーニング内容のパスの方向性、それは右足に出すのか、左足に出すのか。

え、そんなの当たり前じゃないですか？

小学生で教わってますよという人はご勘弁。

長岡京SCジュニアユースの選手たちはこれがかなりブレてしまいます。

要は、これまでこだわりがなくパスを出していたことが予想される。

だからこそ、今自分が出来ていないスキルをしっかりとトレーニングしていこうと。

そういった具合でございます、ではいきましょう！！！

【状況によって味方に出す方向性をコントロールする。どちらの足を狙うのか、その思考と決断がもっとも重要】

ここでひとつ質問です。

あなたがパスの出し手で、味方にパスを出すシーン。

その味方は右方向にいきたそう。（あなたからみたら左手側）

そのときにどちらにパスを出しますか？

もちろん、進行方向側にパスを出しますよね？

だってそっちに進みやすいから。

長岡京SCジュニアユースの選手たちはそこでミスをしてしまいます。

パスが反対にいったり、正面にいったりで、味方のプレーが0.何秒か遅れてしまう。

この遅れている間に相手は全て帰ってくるし、守られてしまう。

まぁ、まだここまでのミスは全然いいんです。

問題はそのミスをミスだと気づいていないこと。

ミスだと気づいているということはこの理論を理解していることにつながりますよね？

でも、気づいていないということは、気づくまで一生そのままです。

たとえ、綺麗なパスを味方に送れたとしてもそれはたまたまの成功であって続くものではありません。

いつも思うけど、スキルはもちろんですがまずは理論からしっかりと頭で選手たちに理解してもらうことが選手たちの成長のキーポイントになりますね。

ミスしたことに気づいている状態をたくさん作ってあげると、選手はミスの原因を自分で判断出来るようになります。

そうなると、「あ、次はこうしよう！」とか、「今のはこうだな！」といった具合にどんどんプレーするようになります。

そんなふうになってくれたら、どんどん勝手に成長してくれるようになる。

早く、そうなってもらうためにも、選手たちの頭の中のレベルを上げていかないといけませんね。

頭の中のレベルが上がると、自分のプレーレベルが上がるだけではなく、追加効果として味方へのコーチングレベルも格段に上がります。

コーチングのレベルが低い状態であれば、だいたい文句の言い合いになりがち。

そして、まだうちは文句の言い合いレベルです。

もしくは何も言わないか。笑

そうではなくて、プレーを上手くしていくためにもみんなで建設的な意見を言えるようにならないといけないと思います。

トレーニングまでは私がいろんなことを選手たちに伝えられますが、いざ試合が始まると実際監督に出来ることは限られています。

ピッチの中で選手たちが自発的に行動することが出来る。

そこが私の最終目標です。

明日は雨じゃなかったら良いのですが。。。

ではまた！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.26 ]

【TM vs 比叡戦！点でボールをコントロールするスキルをどれだけ発揮することが出来るか？！】

From：川田雄一郎

さて、楽しみな1日がやってきました。

ずっと試合をする機会がなく、前回葵FCさんとTMをさせていただいてからちょっと時間が空いてのトレーニングマッチ！

ボールをどれだけコントロールすることが出来るか？ここがとっても大切なポイントになります！

まぁ、ここでボールをコントロール出来なかったらまたトレーニングするのみなので、別段困ることはないのですが監督している立場から言わせてもらうとどれだけ積み上がりを見せてくれるのかがとても楽しみな部分となります。

【点で止め出している選手たち。なかなかやるな。笑】

ボールを点で止められる選手が増えてきました。

ピタッとボールをコントロール出来ているので相手が安易にアプローチすることが出来ない。。。

こんな状況を作れる選手が増えてきましたね。

ピタっと止められるので、味方の動きだしにも的確に対応が出来ています！
バシッとボールが前に入っており、ナイス！

ただ、まだ完全に体力面は戻ってきておらず、面白いように運動量が落ちてきています。笑

ここは徐々にですね。少しずつ色んなものを戻していこう！

立ち位置も良くなってきています。

これは普段トレーニングしているロンドのおかげですね。

小さいスペースでボールを扱うことが上達しているので、試合になったときにはものすごくスペースがあるように感じるのではないでしょうか？

ピッチを広く感じるようになると、一番のメリットは精神的な余裕が出ることだと思います。

余裕が出てくると、気持ち的にはなんでも出来るような気持ちになりますよね？

体もリラックスすることが出来て、緊張してミス！なんてことも少なくなります。

そうなると、かなり良い状態だと思います。

プレーも楽しくなるだろうし、決定的な仕事も出来るようになる。

常にこの状態を保ってほしいですね。

そのためには普段のトレーニングがとても重要になります。

毎日のトレーニング強度が低いと、試合でこの状態に持っていくことが出来ません。

まぁ、そりゃぬるい中でトレーニングしてたらそうなりますよね。笑

だからこそ、普段のトレーニングが大切になるわけで。

選手たちは良い習慣を身につけるには時間がかかるし、悪い習慣をすぐに身に付きます。

そのあたり、本当に気をつけて指導していますが、そこがピリッとなりすぎると今後は選手が萎縮してしまうか、監督が喜ぶプレーをするようになる。

それって全く自分自身で判断してないよね？と言う状態ですよね。

自分で決断し、自分でミスするからサッカーというスポーツは面白い！

まぁ、中学生年代なので我慢が必要です。笑

すぐミスするので。笑

怖い監督さんがいるチームは我慢することを飛ばして、ピリッと重視で指導しているのだと思います。

ただピリッとしすぎると軍隊になるので、なかなか難しいところです。

私も毎日悩むことの連続ですが、まずは選手たちが面白いと思ってくれるトレーニングをすることを心がけています。

やっぱり、やってて面白くないとね。サッカーやっている意味がないというか。

主役は選手。そこだけは間違えないようにしようと常々思っている次第でございます。

比叡の皆様、対戦ありがとうございました！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.25 ]

【中央を伺うアクションによる相手守備陣の強制的な変化！これが出来るようになることが目標！】

From：川田雄一郎

今回のトレーニングは、相手を強制的に動かすための方法論を選手たちと勉強していきます！

これ、ゴールを狙うことで可能になる原則なのですが、この原則を獲得するためには川田は4vs2のロンドをたびたび行います。

このトレーニングを発明したひと本当にすごいですよね。

これってクライフが発明したのかな？

4vs2を用いて、サッカーの基礎原則を技術習得と合わせて積み上げていきます！

【最短距離を狙うことによる相手の変化を観る】

4vs2で言えば、まずは間を狙うこと。

なので、間にボールを出されたらペナルティを設けています。

なので、守備陣はそこをやられないように必死に間を閉じます。

そうなるとスペースが出来るのは横のスペース。

この横を使えるようになるので、パスも繋ぎやすくなりますね。

この相手守備の変化を伺って攻撃することを常に頭の中で考えながらトレーニングしていきます！

この相手の変化が観えていないと、パスが引っかかってしまいます。笑

ほんとに引っかかります。笑

そして、技術もブレてきます。

基本原則が出来てくると、今度は一瞬のスキを突く or 逆を取るという次のステップに進むことが出来ます。

例えば、右を見ながら、左にパスを出す、とか止めるようなそぶりから、ワンタッチでパスをするなどたくさんの工夫が出来るようになる。

原則を理解し、実行出来るようになれば何よりもサッカーが楽しくなります。

それは原則に伴い、判断が出来るようになるから。

判断の材料はもちろん、原則に基づきプレーすることによって起こる相手の変化。

判断が出来るようになってくると、成功と失敗がバランスよく訪れます。

これが最高に面白い状態。

だって、成功ばかりだと簡単すぎるし、失敗ばかりだと面白くない。

ゲームと一緒で、ちょっと頑張れば成功報酬が得られる。

その成功報酬というのは、チャレンジして上手く出来たという成功体験。

この成功体験がたくさんある選手はサッカーが本当に大好きになり、やめられなくなると思います。

これが少ない選手、またそういった自分が判断出来ないトレーニングというのは、多分面白くないのではないかと思います。

面白くないトレーニングって選手にとっては地獄です。

私も21歳まで選手をしていたのでよくわかります。

正直、地獄です。笑

練習に行くのが嫌になるし、トレーニング中も早く終わらないかなーと思うようになります。

川田のトレーニングはそうならないように意識していますが、それを見極める材料は先ほど上に書かせてもらった選手が判断することが出来ているかどうかという部分になります。

これは敏感に見極めるようにしています！

考えること、たくさんです。笑

でも、選手の成長した姿や何よりも楽しそうにプレーしている姿をいつまでも見えるようにこれからも勉強あるのみ！

ではまた！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.23 ]

【動きながらでも「点」で止める！「点」にこだわることでスペースが見えてくる！】

From：川田雄一郎

現在、長岡京SCジュニアユースでは「点」でボールをコントロールすることを重点的にトレーニングしています！

「点」というと、？となる方もいるかもしれないので再度書かせていただきますが、このへんかな？というコントロールではなく、この一点！という風にボールをコントロールする地点を決めてコントロールすることなります。

なので、自分がコントロールする点は原則としていつも同じ場所のはずです。

そのあたりの選手の目線をまずは揃える。

これが点でコントロールするってことやで！という状況を作り、基準点を設定した中でトレーニングを進めていきます！

【基準があるから成功 or ミスが判断できる】

これはかなりこだわりを持って選手たちには伝えています。

「点でボールをコントロールしよう！」

「ピタッと止まる場所を自分で探そう！」

「止める場所はいつも同じやで！」

いやー、しかしなかなか止まりませんな。

正面ではまだ止めれる選手が多いのですが、角度がついてしまうと一気に止められなくなりますね。

ボールを止められる選手の特徴として、集中力がポイントになってくると思います。

最初は誰でもボールが止まりません。

大切なのはここから。

止まらない選手は、一回一回のコントロールに意識全てが向いていません。

~~お腹すいたな。。。。~~

~~疲れたー。。。~~

~~面白くなーい。。~~

だいだい上記のようなことが頭の中でぐーるぐる。

まぁ、集中力は続きませんよね。

これ、年齢が下がるほどこの傾向があります。

うちでも同じで、1年生より格段に3年生の方が集中力があります。

そして、下手だった選手たちが今では3vs1や4vs2のボール回しでピタッとボールをコントロール出来ている。

もちろん、ミスはまだまだたくさんありますよ？

でも、技術の向上は本当にすごい。

意識するだけでこれほど変わるのか。。。そう毎日感じます。

だからこそ、1年生には早く気づいてほしい。

絶対にめちゃくちゃ技術レベルが上がるから！

これ、本当です！

2年生は半々ですが、意識が変わってきたなと思う選手が多くなってきました。

選手たちの成長ってすごいですね。

今日選手たちに伝えたのは、約2時間のトレーニングの中で頭の中はサッカーのことでいっぱいにしてほしいと。

少しでも別のことが頭をよぎれば集中力は欠けてしまう。

自分で質にこだわって、追求していく。

その技術の追求に面白さを感じてほしい！

長岡京SSの6年生と毎週水曜日は一緒に練習していますが、この子たちも確実に成長しています！

点で止めるというコツを掴んだ選手もちらほらといるようだし、それを普段のトレーニングに活かしてほしい。

そこで、もし学んだことがちょっと違うなと思ったら、良い部分だけ自分の中に取り入れてあとは捨ててくれてOK。

そうやって、自分で取捨選択しながらどんどん自分を伸ばしていってくれたらと思います！

週末にはゲームが控えているので、めちゃくちゃ楽しみ。

技術がどれだけ試合で活かせるか。

ではまた！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。

[ 2021.06.20 ]

【「点」でボールをコントロールするためのベース作り！小さいスペースでもボールをコントロール出来るように！】

From：川田雄一郎

今週から長岡京市でもこれまで通りにトレーニングが出来るようになりました。

いやー、これは本当にでかい。

やっと、選手たちが伸び伸びとトレーニングが可能に。

たくさんボールを触ってもらい、技術の徹底的に上げていきます！

【点でボールを止める】

今、チームではボールを「点」で止めることにこだわりを持ち、トレーニングを積み上げています。

点というのは、ボールをピンポイントで止めること。

スペースではなく、ほんとにピンポイントにボールを止めることを選手たちに求めています。

この小さいスペースでボールをコントロールするという部分、意識するだけでめちゃくちゃ変わります。

ただ、トレーニングそのものはとても地味なので色んなパターンでトレーニングの方法を変えながら質を求めています。

（四角形や、三角形、対面パスなどさまざま）

そして、質を求める上でとても大切にしているのがプレーのスピード。

正確にボールを止めて、正確に次の味方へ早くボールを渡す。

ここはかなりこだわりを持ち、選手たちには声かけをしつつ、でも自分で自主的に取り組んでもらえるようじっくりと見守る。

やはり、まずは自分で取り組み方を変えてもらわないと進歩はありえません。

自分から質を求めるようになれば、一気に成長することが出来る。

ほんとに変わります。笑

びっくりするくらい変わります。笑

そういう点では、1年生はまだまだ集中力が続かない。笑

3年生は質に対してこだわりを持つことの面白さを感じつつありますね。

2年生は半々といったところでしょうか。

点でボールを止められるようになると、ほんとスペース入りません。

動きも一瞬の駆け引きで相手を外すことが出来るし、味方の一瞬の動き出しにも対応出来るようになる。

スペースを使わなくていいから、駆け引きと小さい動きで相手を外せる。

質はこちらが高いものを要求すればするほど選手たちは成長していくと思います。

それは間違いなく、比例する。

当たり前ですが、その要求はこちらの一方通行ではなく、選手たちが自分からより高いレベルを求めてくるようなアプローチをしつつ、要求していきます。

それがないと、ただの指導者のエゴになるかと思います。

（そうならないよう、日々ビクビクしてます。だからこそ、毎日勉強！）

そうではなく、選手が心から楽しくプレーすることを学ぶ。

そういったトレーニング環境作りの中、高いレベルの質を追求していきたいと思います！

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります！

体験参加も随時受付中！

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

私たちとともに成長していきましょう！

〜各SNSも展開中！〜

「問い合わせ先」

一般社団法人長岡京スポーツクラブ

Tel：075-406-6717（火曜日〜金曜日 11：00-19:00）土日祝は事務局はお休みとなります。