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【TM vs セレッソ大阪西U14戦!関西の超強豪相手にどこまで通用するか?!】

【TM vs セレッソ大阪西U14戦!関西の超強豪相手にどこまで通用するか?!】

From:川田 雄一郎

 

本日のトレーニングマッチの対戦相手はなななななんとセレッソ大阪西U14の皆様。

そうです。あのセレッソ大阪さんです。

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川田がセレッソ大阪のサッカースクールに指導に行っている関係で、コーチたちとは仲良くさせてもらっていて、今回お願いしました。

もちろん、レベルは長岡京SCのはるか上のレベルです。

でもそういったチームと試合をすることで、自分たちのレベルを知ることが出来るし、自分たちの課題と取り組んできたことの成果が分かる。

そういったことを試すには最高の対戦相手です。

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止める、蹴るのスキルが格段に高い。。。ここまで高めていけたら長岡京SCジュニアユースはもっと上にいける!

 

ウォーミングアップからしっかりと止める、蹴るのスキルをトレーニング。

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人工芝なので、ボールが止まるとまる。

これを試合で活かすことが出来れば、セレッソの選手たち相手でも崩していけるはず!

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さぁ、試合がスタート。

まず感じたこと。対戦相手のレベルの高さ

本当に高い。本当に高い。

こちらが必死に寄せたとしても、簡単にかわされてしまう。

うん、こちらの止まるという概念よりはるか上です。

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1本目だけで大量失点。笑

簡単に剥がされて、たくさん失点しました。

でも、ここで選手たちと確認したのは今自分たちがトレーニングしていることは全く間違っていないということ。

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セレッソの選手たちは、ピタッとボールが止まるので長岡京SCの選手たちが飛び込めない。

で、他の選手にパスをされる。後手になる。

それもうちもしたい。

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ということは、あのレベルにまでトレーニングで自分たちを持っていくことが出来れば良いということ。

普段トレーニングしていることは、セレッソの選手たちが実践していることが出来るようになるようにトレーニングしています。

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2本目もたくさん失点をしましたが、1本目よりはボールを保持することが出来ました。

たくさん失点したし、相手も少しメンバーが変わったということもありうちの選手たちの心に余裕が生まれたのかな?

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やっぱり、技術心の余裕

技術があれば、顔も上がるし、気持ちに余裕を持ってプレーすることが出来る。

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今日、たくさん失点したけど、本当に良い経験をさせてもらいました。

素晴らしいチーム相手に、普段行っていることの成果と課題がはっきりと見えた。

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次に活かして、また自分たちのレベルを高めていこう!

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ではまた!

 


 

『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

 

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります!

 

体験参加も随時受付中!

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

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【技術トレーニング徹底日{点と点でボールをコントロール / 受けるスペースも点}】

【技術トレーニング徹底日{点と点でボールをコントロール / 受けるスペースも点}】

From:川田雄一郎

 

毎週水曜日は技術目下技術トレーニングに時間を使っています。

今やっているのが、毎週記事に書かせていただいている点でボールをコントロールするということ。

 

ボールを扱う部分が点

パスを出す場所も点

ボールを受けるスペースも点

 

全てを点で行うことが出来れば本当に小さなスペースでボールを扱えるようになり、その選手は質的な優位性を保つことが出来る。

質的優位性:わかりやすく言えば、選手のレベル。レベル1よりレベル10にの方が質的優位性があるよねってことです

 

今回はそんなことをトレーニングした記事記録になります、ではいきましょう!

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質的優位性を高めるには、やっぱりこだわってトレーニングするしかないよねって話

 

選手のレベルを高めるためにはやっぱりコーチがそれをすごく考えて、理解した上で選手たちに求めていく必要があります。

技術レベルが高くなればなるほど、選手の質的優位性は高くなる。

それを高めるには、質の高いトレーニングとそれに伴う意識レベルの高さが必要になります。

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ここで例を出しますね。

 

①1辺が5メートルの四角形でボールを受けてコントロールするのと、

②1辺が2メールの四角形でボールを受けてコントロールするのと、

 

どちらが難しいと思います?

そんなの②ですよね?

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でもうちのトレーニング、これを1辺1メートルからスタートしています。

そして、それを70センチ程度まで小さくしていきたい。

 

それくらい小さいスペースで点でボールを受けて、思い通りにコントロールしなさいよと選手たちには口すっぱく言い続けています。

私の信条としては、根本に選手たちにはサッカーを心から楽しんでもらいたいという思いがある。

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では、サッカーを楽しむにはどうすればいいか?

てか、サッカーって何をしているときが一番楽しい?

 

ボールを思い通りに蹴れたり、扱えたりしたときですよね?

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ボールを使わないトレーニングももちろん入れます。

選手たちの成長に合わせてトレーニングを構築必要があるのでね。

でも、根本はボールの扱いがうまくなって、よりサッカーを楽しんでほしい

これが根本。

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じゃ、そのボールを思い通りに扱うレベルを上げて、どんな強敵と対戦したときでも自分の思い通りにボールを扱えるようになろうと。

そこが目的地なので、そうなるとトレーニングの質も上げて、選手たちの意識レベルも格段に上げないといけませんよね。

5メートルの四角形の中でしかボールを止められないスキルって、果たして緊張感の試合でどこまで使えるのかって話です。

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そうではなくて、どんなに小さいスペースやプレッシャーのある中でもボールをコントロールすることが出来るようになれば、常に相手に左右されずに、自分の意思と意図を持ってプレーすることが出来るようになる

 

そんなサッカーを楽しめるまでの技術レベルを選手たちには現在習得してもらっています。

そして、徹底してこだわってトレーニングしています。

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京都には素晴らしいクラブチームや中体連がたくさんある。

だからこそ、長岡京SCジュニアユースではそういった違いを見せるためにも全力スタッフ陣が働き、考えて、選手たちに理論と技術を提供しています。

 

どこよりもボールを扱えるチームなる!

 

志は高く!

 

ではまた!

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久しぶりのトレーニングマッチ!VS宇治フットボールクラブ&紅白戦!

久しぶりのトレーニングマッチ!VS宇治フットボールクラブ&紅白戦!

2021.0626

From:菅原黎乃

 

久しぶりのトレーニングマッチ!

宇治FCさんとはトレーニングマッチをやらせて頂く機会が多いので、お互いの特徴はよく知っています。

とてもいい相手で、いつもバチバチです。笑

宇治FCさん、急なお誘いを快く引き受けて頂きありがとうございました!

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攻守の切り替え

 

今トレーニングでは、攻守の切り替えを徹底して行っています。

その中でも、守備をメインにトレーニング中。

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練習の成果は発揮できたかな?

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立ち上がりなかなか自分たちのペースをつかむことができませんでしたが、

後半から少しずつボールをキープする時間が増え、

DFラインからFWに縦パスがいい形で入り、FWがターンしてシュートや

個々での声掛けがあり、いいシーンもたくさん見られました。

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練習の成果が少しずつみられており、攻守の切り替えも速くなってきている選手たち!

その調子!!

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紅白戦組も、TM組に負けないくらい白熱し盛り上がっていました。

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まだまだ「止める、蹴る」部分は練習が必要ですが、

選手全員が前向きにプレーしていて、とてもいい雰囲気で出来ているなと感じています。

紅白戦組の方が声が出ていたくらい、うるさかった。笑(とてもいい事です。)

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これからの公式戦に向けて、課題がたくさん見つかり、自分たちに何が足りないのか、

まずは「チームのためにプレーする」「仲間のために行動する」

チームとしても、一人の女性としても成長できるように頑張っていきましょう。

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宇治FCの皆様、対戦して頂きありがとうございました。

また機会があれば宜しくお願いします!

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【フィジカルトレーニングとポゼッションの融合!ボールを使って運動能力を高めていく!】

【フィジカルトレーニングとポゼッションの融合!ボールを使って運動能力を高めていく!】

From:川田 雄一郎

 

この日のトレーニングはフィジカルトレーニングとボールを使ったトレーニングを融合させてトレーニングを行いました!

毎回のトレーニングでそうですが、選手たちには1時間半〜2時間のトレーニングを意識して全力でトレーニングすることを求めています。

全力でトレーニングし、高い負荷の中で技術習得するからこそ高いスキルを獲得出来る。

 

このあたり、選手の取り組み方で変化が見られる部分ですね!

 


 

フィジカルトレーニングへの取り組み方も変わってきている選手たち。ナイス!

 

まずは補強トレーニングからスタート!

体の体幹部分を鍛え、プレーヤーとしての体作りも徹底して!

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さぁ、フィジカルトレーニングがスタート!

3000m×2本!

手を抜く選手は減ってきましたねー。

これは本当に成長を感じる部分で、自分から高い意識を持ってトレーニングが出来ている証拠です。

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基本的に前を走るのは上級生。

そこに1年生がもっと関わってきてほしいですね。

2年生は何名かここに入ってきている。もっとこの人数を増やしていこう!

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攻守の切り替えという概念がなくなるほど、攻撃⇔守備のこの間の時間を短くしたい。

そのためには爆発的な切り替えのスピードとそれを続けられるだけの持久力が必要となります。

選手として、活躍するためのベースを作るためにも、こういったランニングのトレーニングは本当に必要です。

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ランニングを意識している選手としていない選手。

自分の能力を高めるためにも、全力で取り組んでほしいですね。

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さぁ、ポゼッショントレーニング。

自分が疲れている状態で、止める、蹴るが発揮出来るか?

ここでスキルがブレるようでは、まだまだ積み上がりが弱い。

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精神的な弱さもあるかもしれませんね。

 

しんどい

辛い

動けない

 

では何も始まらない。

まずは全力でトライする。

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間を伺うことでプレーは簡単になる。

でも、その間を伺うというそのものが難しい。

相手のプレッシャーが高ければ高いほどさらに難しくなる。

 

だからこそ、守備は相手に対して強度を高くしてミスを誘発させるようにする。

攻撃側はそれをかわせるスキルを発揮する。

手を抜いて出来るものではありません。

 

しかもフィジカルトレーニング後なので、余計としんどい。笑

でも、ここで上げていく。

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最後のミニゲームでは、ケンカになるほどばちばちでやっています。笑

ケンカは良くないですが、でも負荷としてはそれくらい常にやってほしい。

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自分たちで、トレーニングを良くしていこう!

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ではまた!

 


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【スペースに対する認知度の向上で、プレーの精度を一気に上げるためのポジショニング理論を理解する!】

【スペースに対する認知度の向上で、プレーの精度を一気に上げるためのポジショニング理論を理解する!】

From:川田雄一郎

 

今回はスペースの認知の研究を選手たちを一緒に行いました。

みなさん、スペースの概念ってどんな感じで考えていますか?

 

川田は、

自分たちが優位性を作り出すために必要なエリアであり、能動的にコントロールすることが可能な概念

だと思っています。

 

なんだか難しい言葉ですね。すいません。

(難しい言葉でしか物事を言えないひとは頭が悪いらしいです。はい。笑)

 

今回はそのスペースに対する考え方を整理してみましたので、ぜひよろしければご覧ください!

 

ではいきましょう!

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自分たちが優位性を作り出すために必要なエリアであり、能動的にコントロールすることが可能な概念

 

 

今回のトレーニングは、金井コーチ、森下コーチ、谷コーチの3名で選手たちを指導。

選手は22名。コーチ3名。

コーチの人数はこれが最低限です。多い時は6名います。

長岡京SCジュニアユースはこの手厚い環境を選手たちに常に準備しています

だからこそ、選手が成長する。

 

あれ、そういえば川田の名前がないな?そう思ったあなた!

あなたはもう完全に私の記事コラムの読者です。笑

これからも引き続き、宜しくお願いします!!!!!!!

 

私はこの日女子の西監督が指導者養成B級のインストラクターとして仕事があったので、急遽川田が女子を担当しました。

女子チームは指導者を教える指導者が選手たちを指導しています。すごい環境ですよ。

 

なので、今日は金井コーチ、森下コーチ、谷コーチにお任せ。

メニューはもちろん私が作成しています。

時々、ちらちらと男子のほうを見ていましたが、熱量すごい。

3人のコーチ、川田より熱量があるのではないか。。。。と思うほどです。

 

男子の監督、クビにならないかな。。。

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さぁ、早速トレーニングしていきましょう!

スペースってとても抽象的な言葉ですよね?

でもそれをしっかりと言葉に落とし込み、今チームで使おうとしているスペースはここだよ!とそんなふうに選手たちと理解を深めていけたらと思っています!

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ちなみに、今言葉にしようとしているのは座標的なここ!ということではなく、こうなったらこの場所に利用できる空間が出来るよね!といったような概念的なスペースのことを指します。

形にしたら綺麗な四角ではなくふにゃふにゃな四角のイメージです。

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有効利用出来るスペースってどんなものがあるかな?

そこを整理してみたときに考えられるのが、まずは当たり前ですが相手がいないスペースですね。

試合中、相手がいなかったら簡単にゴールすることが出来るし、ボールを前に運ぶことも可能になります。

そこには技術レベルってそんなに必要にはならないでしょう。

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てことはですよ?

相手がいなくなるようにうまくスペースを作ることが出来れば最強じゃないですか?

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そのためには、相手守備人に動いてもらう必要があります。

動いてもらうというのは、自分たちで相手の行動権を握るということです。

必要なことは、

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①相手に自分たちのゴールに迫られるという気持ちを抱かすこと。

②ボール、取れるかも!と期待を抱かせること

 

=ボールを奪わなくては!と思わせる

 

この2つがかなり効果的です。

他にもあるかもしれませんが、私は熟考した結果がこれでした。

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①②に共通しているのが、相手がボールを奪いに来る可能性が高まるということです。

その状態を作ると、間違いなく相手は自分がいた場所から動きます。

動くということはスペースが生まれる。

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そこからは状況によりけりですが、相手が生まれたスペースを埋めるようスライドしてきたら、遠い場所には広大はスペースが生まれます。

そこ、誰もいませんよね?

楽勝にそこからボールを運べます。

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そうです、そういったことを選手たちが判断して、理論的にボールを動かすようになってほしいのです。

②なんて出来たら最高に楽しい。

奪える!と相手に思わせておいて、相手が出てきたとこをかわして生まれたスペースから前進する。

こんなことが出来るようになると、チームは一気に強くなりますし、何よりも楽しいはず。

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プレーしていて、最高に楽しいはずです。

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今回はスペースの概念の考え方について、ざっくりと記事にさせていただきました!

長岡京SCジュニアユースはこのような考え方で選手たちに日々スタッフ陣が指導しています!

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小学校6年生の皆様、ぜひ一度体験練習にお越しください!

きっと、たくさんの発見があるはずです!

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ではまた!

 


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【八幡リーグ vs レコス戦 / 宇治戦!】

【八幡リーグ vs レコス戦 / 宇治戦!】

From:川田 雄一郎

 

7月10日(日)八幡リーグが開催されました!

シニアチームとしては久しぶりの試合です!

 

対戦相手はレコスさんと宇治さん!

両チームとも強豪。なんとてもこの強豪チーム相手に得点し、チームとしても勝利を収めたいところです!

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Bチームからも助っ人参戦してもらいましたが、レコスさんもまさかの大型補強をしていた模様。。

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4失点をしてしまいました。。。

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長岡京SCシニアのメンバーは緊急事態宣言の影響で全くトレーニングが出来ていない状況。

それを踏まえると、チーム一丸となって戦えていたと思います!

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良い時もあれば、悪い時もある。

次戦に繋げていきましょう!

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第2戦は宇治さん。

レコスさんに続き、強豪です!

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この試合は本当に素晴らしい試合でした。

失点は3点とここは多くなってしまいましたが、なんと得点が3点!

 

・トレーニングを全くしていない

・対戦相手は強豪

 

これを踏まえたら、最高の出来栄えではないでしょうか!

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チーム一眼となって戦えていたと思います!

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次戦、勝ち点3を獲得すべく、チーム一眼となって戦っていきたいと思います!

引き続き、宜しくお願い致します!

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一般社団法人長岡京スポーツクラブ

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【TM vs 宇治FCU14戦! 技術力ある京都の超強豪クラブ相手に何が出来るか?】

【TM vs 宇治FCU14戦! 技術力ある京都の超強豪クラブ相手に何が出来るか?】

From:川田 雄一郎

 

暑い。暑すぎる。

なんでこんなに暑いのか。。。

そりゃ、熱中症にもなりますよ。こんな中でプレーする選手たち、本当に尊敬します。

そして、自分も今から14年前はこんな中でプレーしていたのかと思うと、前の自分も尊敬します。

かなりストイックでした。

1日のトレーニング時間は自主トレを合わせて8時間は超えていました。

多分毎日。笑

 

 

今となっては絶対に無理な良い思い出です。

今は、アイスを我慢することすら出来ません。

 

そんな怠惰な生活を送っております。

私の選手たちは、私とは全く逆の生活を送ってくれています。

 

守備の強度も本当に高くなってきました。

これを続けていければ、本当に良いチーム、選手になりますね。

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短いパス交換で相手のプレッシャーを外せるようになってきている選手たち。より正確に、より丁寧に

 

短いパスで相手を引き出してボールをどんどん前線に入れていく。

このあたりをここ最近ではトレーニングしてきました。

それが顕著に出てきたなと思うシーンが何度かあり、選手たちの中でも、

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今のが良いパスだな

今のはちょっとずれてしまったな

 

こんな感じで、ミスしたプレーを認識出来るようになってきていると感じています。

また、コーチングの質も変わってきました。

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後付けのコーチングではなく、前もってしっかりと自分の思っていることを伝える

そんな声かけも増えてきており、お、成長してる。って思うことが満載です。

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スペースの共有も全体で出来る選手が増えてきました。

これはまだ全員ではなく、数名のレベル。

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でも、そこが出来るようになればよりレベルは高くなってきます。

そして何よりも、スペースの使い方が明確となる。

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引きつけて、引きつけて、ハイ!

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こんなシーンが要所要所で増えるようになれば、相手の陣地で好き放題自分たちが楽しいと思えるサッカーが出来るでしょう。

これがまだ全員がじゃないので、合わないシーンもたくさんあります。

でも、ぴったりと合うシーンもある。

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このぴったり合うシーンをこれからもどんどん増やしていこう!

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そのためにはコミュニケーションがすごく重要。

言い合いはコミュニケーションではありません。

でも最近は言い合いではなく、建設的な話し合いが出来るようになってきました。ここ、ほんと成長。笑

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もっともっと成長してもらわないと。

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何よりの楽しみが選手たちの成長です。

ベンチで見てて、おお、すごい!!!思える瞬間にたくさん出会えることが指導者の一番の醍醐味

そんなシーンの連発が本当に指導者として嬉しい瞬間なんですね。

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1年生軍団、リハビリ組、こちらも才能豊かな選手たちばかり。

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技術を凄まじく習得中。

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さぁ、全員でもっともっと成長していこう!

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『新中学校1年生〜新3年生の皆様へ』

 

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

 

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります!

 

体験参加も随時受付中!

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

 

私たちとともに成長していきましょう!

 

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「7/9 本日中止のご連絡」

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いつも長岡京SCサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

 

本日7月9日(金)のスクールは雨天によるグラウンド使用不可のため、中止となります。

次回、皆さまのご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

 

以上、宜しくお願い申し上げます。

 

事務局

 

 

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「7/7 本日中止のご連絡」

「7/7 本日中止のご連絡」

いつも長岡京SCサッカースクールをご愛顧いただきありがとうございます。

 

本日7月7日(水)のスクールは雨天によるグラウンド使用不可のため、中止となります。

次回、皆さまのご参加スタッフ一同楽しみにお待ちしております。

 

以上、宜しくお願い申し上げます。

 

事務局

 

 

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【サッカーテニス大会を開催!優勝は島田敏弥選手!第一回空中戦の王者に輝きました!】

【サッカーテニス大会を開催!優勝は島田敏弥選手!第一回空中戦の王者に輝きました!】

From:川田 雄一郎

 

今回のトレーニングは、昨日の試合での負荷を考慮して気分転換にサッカーテニス大会を開催しました!

パチパチパチパチ!!!

 

サッカーテニスってまぁ遊びなんですがその遊び、結構重要だったりします。

遊びの中で自分の思い通りにボールをコントロールする必要が出てくるので、ちょっとコントロールが鈍ってしまったりすると一気にプレーが乱れてしまう。

 

そのコントロールをいかにしてカバーするのか

 

技術がものを言うんです

 

それがとっても重要になってくるんです。

 

さぁ、サッカーテニス大会のスタートです!


 

初代空中戦の王者に輝くのは誰だ!?

 

始まりました、第一回目となる長岡京SC杯サッカーテニス大会!

今回のサッカーテニス大会は全員があたるリーグ戦での開催。

 

最強のテニス、、いやサッカープレイヤーは誰なのか!?

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1年生も上級生相手にバシバシボールを蹴り込んでいます!

上級生相手でも絶対に負けないという気持ちがすごく重要で、気持ちで勝てるゲームもたくさんあります。

根性論は嫌いですが、でもね、気持ちってやっぱりプレーに大きく影響するので本当に大切だと実感しています。

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サッカーテニスの良いところは浮き球を扱うというところと、駆け引きが生まれるというところ。

技術が高い選手が活躍出来る最高に楽しい遊び!

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技術がない選手はもちろん負けてしまいます。

それはどんな世界でも同じです。

だからこそ、そう!練習あるのみ!!!!!!!

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見ていて本当に面白い。笑

カーブをかけたりして、相手のミスを誘う選手が多い。

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ネット(今回はバーですが)ギリギリのところにボールを落としたり、コートギリギリのところにボールを落としたりなど、相手の嫌な場所にボールを落とすのはやはり上級生!

勝負に勝てる選手はやはり嫌な場所を知っています。笑

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そんな選手たちの中で、優勝したのか島田敏弥選手(背番号19)!!!

テクニックが光る素晴らしい優勝でした!

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今回のトレーニングはこんな感じで終了!

今週は雨ですねー。トレーニング出来るんでしょうか。。笑

 

ではまた!

 


 

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