URANO.S KYOTO
ウラノス京都 URANO.S KYOTO

お知らせ News

【右→左 前→後 さまざま方向へ自由自在に方向転換出来る体とボールコントロールを習得していく!】

【右→左 前→後 さまざま方向へ自由自在に方向転換出来る体とボールコントロールを習得していく!】

From:川田 雄一郎

 

タイトルの通り、様々な方向展開を徹底して行っています!

左右だけではなく、前と後ろと前後左右に動ける選手育成を。

特にかなーり難しいのが後ろに下がるというスキルと動き。笑

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前方向への動きとコントロールはみんな結構簡単に出来るんです。

でもこれが後ろ向きに進むとなると一気に難しくなるんです。

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それをやっていきます!

 

 

ラダーでのステップワークトレーニングから!

このあたりはいつものトレーニング!

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コーンを使ってのスラロームステップ。

これ、結構ひっかかってこける子います。笑

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どんどんこけてください。笑

こけて、こけて、こけてください

その中でステップを習得していく。

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これまで鬼ごっこや、その他の遊びなどで培ってきていた部分。

現代では家の中でゲームをしたりする時間がたくさん増えてきた子が多い。

だからこそ、ステップワークといった体を自分の意思通りに運ぶスキルが自然と身についていない

ここはうちで徹底していきますよ。

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そこからドリブルトレーニングに発展。

体を自由に動かしたところから、それにボールをつけていく。

うん、もちろんですがスピードが一気に落ちますね。笑

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面白い。

自分で走るとスピードを出して出来ていたことが、ボールがあると一気にできなくなる。笑

ボールがあっても、走るのと同じスピードで。

目指すのは究極のコントロール。

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次にこれを対人トレーニングにつなげていきます。

対人トレーニングでは相手をかわせばすぐ前にゴールがある設定のトレーニングを用意。

なので、目の前の相手さえかわせば個人的な勝負には勝利することが可能になる

ここはかなーり盛り上がるポイントです!

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さぁ、最後の試合ではトレーニングの成果を発揮することが出来たでしょうか?

相手をかわすシーンは明らかに増えてきています!

でも相手をかわした後はどうかな?

ちょっと意識してトレーニングしていってみてください。

そうすると、一気に目の前の風景が変わりますよ!

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体験生、募集しております!

2回まで無料体験が可能です。ぜひ、お気軽にご参加ください!

 

スタッフ一同、楽しみにお待ちしております!

 

※写真はN高等学校 小西諒人 さんに撮影していただきました!

素晴らしい写真をいつもありがとうございます!


 

体験生随時募集中!

長岡京SCサッカースクールでは、サッカーを初めてする初心者から経験者まで幅広く在籍しています!

 

スクールの特色としては、

①体を自由に動かせるようになる

②ボールを自分のイメージ通りに扱えるようになる

③サッカーの原理原則に基づいた指導理論

④1vs1で相手に勝てる力を習得する

⑤2vs2でスペースを理解したサッカーを展開出来るようになる

 

この5つのテーマでトレーニングを構築しています!

 

私たちと一緒に成長していきましょう!

体験参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 

クラブYoutubeページ

サッカーの考え方や指導方法などを展開中!

 

〜各SNSも展開中!〜

長岡京SCのサッカー専門学校 Youtubeページ

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長岡京SC Instagram ページ

 

「問い合わせ先」長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

【U13リーグ vs ロザート戦!個人の力を伸ばしている今、選手たちはひとつひとつ課題をクリアしています!】

【U13リーグ vs ロザート戦!個人の力を伸ばしている今、選手たちはひとつひとつ課題をクリアしています!】

From:川田 雄一郎

 

U13リーグも最終節。

みんな、本当に頑張って戦ってきました。

試合ははっきり言って負けてばかり。笑

今年は怪我人や早生まれがいなかったためにレディースチームからサポートで入ってもらうことも。

最終節、たくさん点を捉えて負けてしまいました。

 

レディースチームのみんな、ありがとう!

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この試合を通して、私が感じた感想としては

こいつら、すごい。本当に成長がすごい。

この一言です。

 

いやー、3年生になって体も大きくなった時が本当に楽しみでうずうずします。笑

誇張など全くなくて、本当に楽しみです。

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小学生の時、あまり試合には出れていなかった選手が多い今の1年生。

全然大丈夫。

あなたたち、すごく成長しているから。試合の負けは監督である私の責任です。

負けたことは悔しいと思うけど、みんなは今日この試合で自分は何を学び、どんな成長があったのか?

そこに目を向けてこれからの活動に備えてください。

ちょっとうるうると来る、すごく嬉しい試合でした。(失点たくさんしてるけど!笑)

たくさんの試合の局面で、チャレンジの連続いっぱい失敗してる。でもそれはチャレンジでの失敗だった

いやー、嬉しい!

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チャレンジすることを理解し、行動出来るようなった選手たち。自分の弱さにまずは目を向けてトレーニングに取り組めるようになってきた

 

今年は年間を通して、ずーーーーーーっと1年生にはまずは自分のことに目を向けなさいと伝えてきました。

自分の弱さを知ることから、全ては始まるよと。

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今、みんなはたくさんミスをしている。

だから、まずは自分はサッカーが下手なんだ。まずはそこを理解すること。

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強いチームに入って、ベンチや、ベンチ外に座ってチームは試合に勝って、得られるのは強いチームにいるという優越感だけ。

みんなは試合に出て大量に失点してという失敗をして、それでもチャレンジが出来る場所に立っている

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だからこそ、まずは自分の弱さを知りなさい。

そこから、自分はこれからどうしていくのか?

日々、チャレンジ精神を持ってトレーニングに励むことが出来ているのか?

そこを考えていこうと伝えてきました。

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なので、この最終節はそういった意味では選手たちの一区切りの場。

そこでどれだけチャレンジすることが出来るのか?という部分でした。

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試合では、感動の連続でした。

みんなが自分からチャレンジして、自分の意思で判断して、プレーを選択している。

リスクを冒してどんどん前にランニングもしようとしていた。

お前たち、このままいけば中学3年生の時には絶対に成長が結果としてついてくるよ。間違いない。

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チャレンジすることの意味を理解してくれだしたかなと思います。

これからのトレーニングでも、たくさんの成長が見られそう。

その土台が積み重なってきました。

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保護者の皆様には暖かい目でいつもご声援いただき本当に感謝しております。

引き続き、選手たちへのサポート、宜しくお願いいたします!

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月末までにトレーニングマッチをみっちりとこなし、月末は遠征。

ここでも試合をみっちりとこなし、ガンガン経験を積んでもらいます。もちろん、ガンガン試合に出場してヘロヘロになってもらう予定です。

個々をこれでもかと伸ばしていきます。

 

みんな、覚悟してね。笑

 

※写真はN高等学校 小西諒人さんに撮影いただきました。ありがとうございます!


体験会のご案内

『小学6年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

 

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります!

 

体験参加も随時受付中!

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

 

私たちとともに成長していきましょう!

体験会は下記をクリック!

 

『【12月】2022年度選手募集に向けた無料体験会開催についてのご案内』

 


 

京都西山高校とのプロジェクトが進行中!

 

2022年より京都西山高校男子サッカーが新設されます!

長岡京サッカークラブが全面サポートし、長岡京SCジュニアユース京都西山高校という6年間の指導プログラムが実現!

乙訓地域から、全国で活躍出来る選手育成を目標に活動していきます!

 

京都西山高校ホームページはこちらから!

 

長岡京SCジュニアユースからも進学予定の選手が!

深いつながりを持ちながら、選手たちを育てていきたいと思います!

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〜各SNSも展開中!〜

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「問い合わせ先」長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

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【TM vs 神戸FC戦!全員がチャレンジする姿勢を見せることが出来るかどうか。積極的にチャレンジする!】

【TM vs 神戸FC戦!全員がチャレンジする姿勢を見せることが出来るかどうか。積極的にチャレンジする!】

From:川田 雄一郎

 

今日は神戸FCさんとのトレーニングマッチ!

遠方での試合となったため、保護者の皆様、送迎本当にありがとうございます!

 

今日はトレーニングしてきた守備の部分と、積極的に攻撃していくことにチャレンジしました。

ひとりひとりが自分のやるべきことに取り組んでいく。

さぁ、それが出来るかどうか!

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トレーニングしてきた守備の部分と攻撃の部分へのアプローチ

 

今週のトレーニングでは、守備の部分を全体的にトレーニングしてきました。

トレーニングしてきた内容としては1stDFから2ndDFの部分。

 

さぁ、試合前のアップがスタート!

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試合前のアップでは自分の気持ちをしっかりと作ること!

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試合の合間にもトレーニング!

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本日は神戸FCさんとの対戦!

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チャレンジが出来るか?

トレーニングしてきた部分に挑戦していく。

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自分の取り組み方のこと。

それをどう自分が向き合い取り組んでいくか。

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ひとりひとりの個性を伸ばすことは自分だけ。

コーチたちが出来るのは、選手たちのサポートのみ。

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自分で自分をいかに変えていくことが出来るか。

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写真は保護者様が撮影してくれました!

使わせてもらっています!!!!

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静岡時之栖遠征では、たくさんの試合がありその中でひとりひとりが何が出来るかを考えて取り組んでいってほしいと思います!

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月末が楽しみです!

対戦していただいた神戸FCの皆様、遠方まで送迎していただいた保護者の皆様ありがとうございました!

 


 

『小学校1年生〜6年生の皆さまへ』

長岡京SCレディース/ガールズでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

アクセスがしやすいため、大阪、滋賀からたくさんの選手たちが長岡京SCレディースに来てくれています!

 

チームは設立してから4年目となりますが、中学生のみで36名のチームとなりました。

(小学生を合わすと40名を超えます)

まだまだ設立してから年数が短い若いチームですが、スタッフ一丸となって取り組んでおります!

 

レディースチーム(女子中学生)

ガールズチーム(女子小学生)

スタッフ一同、体験参加お待ちしております!

 

ぜひ、一度体験練習にお越しください!

 

私たちとともに成長していきましょう!

【12月】2022年度選手募集に向けた無料体験会開催についてのご案内』

 

 


 

京都西山高校との連携

長岡京サッカークラブは京都西山高校と業務提携を行い、中高一貫での指導体制を確立しました。

通常3年間での指導体制のクラブがほとんどですが、長岡京サッカークラブは中学〜高校と6年間での充実した指導体制。

現在、長岡京SCレディースからは多くの選手が京都西山高校に特待生で進学しております。

※京都西山高校は長岡京サッカークラブのスタッフで指導しております。一貫したサポートプログラムで選手たちをサポート致します。

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【連動した崩しには必要な要素は状況判断?!では、状況判断とは具体的に一体何を鍛えたらいいの?!そこをトレーニング!】

【連動した崩しには必要な要素は状況判断?!では、状況判断とは具体的に一体何を鍛えたらいいの?!そこをトレーニング!】

From:川田雄一郎

 

連動した崩しって見ていてとても気持ちのいいものですよね!

それを選手たちには肌で感じてもらいたいし、何よりも実践してほしい。

ということで、連動しなくてはいけないトレーニングをバンバンやっています!

 

自分とボールと仲間と相手とスペース。

複雑な要素から、状況を判断して味方の動きに合わせて連動していく!

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味方の動きを見て、何よりも相手の状況を観て判断を観て判断していく

 

連動することが出来るようになると、まず間違いなく選手たちの観察力の力が上がります。

 

次、どうなりそうかな?

この状況を観察する力が上がっていかないことには連動した動きなど夢のまた夢。

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全体の状況が次にどうなりそうか?

ここを常に意識して考えておく必要があります。

 

 

今週のトレーニングでは、多色のポゼッションを行いました。(ピンクの4色)

色を多く使ってのポゼッション。

自分が次にパスを出す相手はどこなのか?

そこにパスを出すにはどこでボールを受けなくてはいけないのか?

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考えることは山盛りです。

山盛りなので、自分がボールを受ける前に状況が刻々が状況が変わる中で、観ておかないと絶対にプレーは完結出来ません

観ていない選手は、パスを受けてから次にパスを出す味方を探すことが多くなります

これだと、大変残念ですがただボールを受けて、次に出すだけのトレーニングになる。

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パスを回す順番も決めています。

ピンク

ビブスの選手は、ピンクからボールを受けれてにパスを出せる場所に立つことが求められます。

さらに上のレベルになれば、にパスを出せる場所にボールを出してあげることが求められる。

これが次を考えるプレーに直結していきます。

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頭から煙が出ております。笑

もやもやもや〜。っと。笑

どんどん考えてくださいね。もっともっと考える習慣を増やしてほしい!

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観るものが極端に増えたことで、試合になるとトレーニングより複雑ではなくなります

なので選手たちの思考は一気にスムーズになり次に状況がどうなりそうか?

どんどん頭が働くようになります。

シナプスがくっつく音が聞こえるようです!

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頭が疲れた。。。。

そんな1日になりましたか?

みんなには大きな脳というご両親からの素晴らしいプレゼントがあります。

もっと鍛えて、考える力を向上していきましょう!

 


 

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【走ることの重要度とそれに伴うボールハンドリングを向上!上手い選手が誰よりも走る!これって最強!!!!】

【走ることの重要度とそれに伴うボールハンドリングを向上!上手い選手が誰よりも走る!これって最強!!!!】

From:川田 雄一郎

 

表題の通りです。

スクール生たちにはどんどん走ってもらっています。笑

走ることの質も向上していきますが、まずは走るということを意識。

サッカーは走らないと出来ないスポーツです。

だからこそ、走る。

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もちろんボールを使ったコントロールのトレーニングもばっちりと行います!

この子は4歳!この年代でもポイントさえ伝えてあげたら何でも出来るようになりますよ!

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走る!

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捕まらない!

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そして騙す!

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走らずに出来るという指導者の方もいると思います。

様々なサッカーのアプローチがあるので、色んな考え方がありますが長岡京SCサッカースクールは徹底的に走ってもらいます。笑

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テーマとしては

自由自在に動く体つくり

徹底したボールコントロールトレーニングと意図的に動かせるボールハンドリング

高い強度の運動量

このあたりに焦点を当てて取り組んでいます。

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体つくりについてはこれまでの記事でたくさん書かせていただきました!

なのでそこは割愛していきます!

さぼっているわけではありません!笑

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今回は【高い強度の運動量】をテーマに書かせていただきますね。

高い強度というと、要するに各個人の全力で走るタイミングやトレーニングが多いということです。

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トレーニングメニューはぜひ体験会にご参加いただき、ご自身で体験していただきたいので書きませんが、

例えば最後のゲームでは、シュートして外したボールは外した選手が全力で取りに行くことを義務つけています。

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なぜかというと、その瞬間、確実に外したチームは数的不利な時間が出来てしまいます。

なので攻撃しているチームはチャンス到来。

カウンター攻撃のチャンスが訪れるわけです。

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だからこそ、外した選手は疲れていても全力でボールを拾いに行く。

試合はトレーニングの最後に行うので間違いなく疲れている状況です。

でも、そこで全力で走る要素を入れてあげることで選手たちの体力面は格段に向上していきます。

当たり前ですよね。笑

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トレーニングでも走り、試合でも走り、ボールを拾いに行くのでも走る。

走ってばかりです。笑

なので長岡京SCサッカースクールではここに入ってから運動会なので1番になりました!と報告をいただく機会が多いです。

それは間違いなくトレーニングの運動量が自分の友達よりも多いことが起因していると思います。

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長岡京SCサッカースクールでは、サッカーだけではなく体も徹底して鍛えていきます!

ぜひ一度、体験会にお越しください。

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スタッフ一同、楽しみにお待ちしております!

 

 


 

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【観て判断し、仲間に想いを伝える。そのコミュニケーション能力を上げるために必要なことをピッチでトレーニングしていく!】

【観て判断し、仲間に想いを伝える。そのコミュニケーション能力を上げるために必要なことをピッチでトレーニングしていく!】

From:菅原 黎乃

 

寒い。

寒過ぎる。

 

選手たち、2枚ほどしか着ていない選手がほとんどですが大丈夫なのでしょうか?笑

絶対寒いよね?間違っているよね?笑

そんなことを言いたくなる選手が多い。笑

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それくらい熱い気持ちでトレーニングに取り組んでくれているということでしょう!

私はそう信じています!

(ただ単純に服を忘れてわけではないということを!!!!!)

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京滋リーグが年明けから始まる。新しいシーズンに向けての準備が着々と進んでいます!

 

着実に進んでいくトレーニングと来シーズンに向けた準備。

選手たちの判断力(ベース)を西監督の元トレーニングしています。

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ここ最近西監督が選手たちにたびたび伝えているコミュニケーションという部分。

これ、本当に変わる選手は変わるものですね。

多分、本人が変わろうとしていることが大きいと思うのですが、変わらない選手は本当に変わることが出来ません。

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自分から話しかけづらい選手や、例えば体験生に話しかけるのってとっても勇気が入りますよね?

それをやっているかどうかってすごく重要な部分です。

でもこれ、大人になるとプライドやらなんやらでなかなか出来ないことがあるんです。笑

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だからこそ、選手たちには若い時から自分の殻を打ち破って飛び出す努力してもらいたいと思っています!

そのトリガーとなるのがコミュニケーションの力

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みんながこの記事を読んでくれているかどうかわかりませんが、はっきり言います。

絶対に、今やっておけよ!!!!!!!!!!

損は絶対にねぇぞ!!!!!!!

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すいません。気持ちが全面に出てしまいました。

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あーーーー、もったいないなー。と思うシーンがピッチの上でたくさんあるんです。

それ、一言伝えるだけでミスじゃなくなるじゃん!

そんなシーンがたくさん。

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ミスが少ない選手ってそういえばたくさん話す選手が多いような気もします。

ミスする前にコミュケーションを取ってミスする確率を少なくしているというか。そんな感じです。

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例えば、名前を読んでパスを出すとか。

小さい工夫ですが、すごく重要なこと。

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今日も1日トレーニングが終了しました。

何か発見がありましたか?

コーチたちから教えてもらうだけではなく、まずは自分からサッカーに取り組んでいるんだという意識を持ってトレーニングしていきましょう!

 


 

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(小学生を合わすと40名を超えます)

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※京都西山高校は長岡京サッカークラブのスタッフで指導しております。一貫したサポートプログラムで選手たちをサポート致します。

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【リスクを冒してどんどんチャレンジさせる環境作り!本質的なミスをたくさん経験して選手たちは成長していく!】

【リスクを冒してどんどんチャレンジさせる環境作り!本質的なミスをたくさん経験して選手たちは成長していく!】

From:川田 雄一郎

 

今回のトレーニングはチャレンジが出来る環境作りと題して、徹底して突破していくトレーニングメニューを構築。

いつ誰がどのタイミングでどのようにサポートする

このあたりを選手たちと確認しながらトレーニングを進めていきます!

 

 

自分が考えてアイデアを出せるトレーニングって面白いですよね?

そのアイデアを反復回数を増やしてトレーニングしていきます!

(失敗の質ももちろん高めていきますよー!!!)

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サポートは誰が行ってもいい。で、誰が行くのが一番効果的?

 

これを一瞬で判断出来る選手を育てています。

サポート〜〜〜〜〜!!!!!!!っていうコーチっていますよね?

見たことありますよね?

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ぜひ聞いてみてください!

サポートってどのタイミングで誰がどうやって行くべきだったのでしょうか?

瞬時に答えられるコーチは自分の中でトレーニングの内容や、現象をきっちりと整理出来ているコーチだと思います。

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サポートってすごく使い勝手が良くて曖昧な言葉です。

でも、本質を理解しているコーチが使えばすごく魅力的な選手たちを助けてくれる言葉になる。

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今回はそんなサポートという言葉が磨き上げられるようなトレーニングをしていきます!

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トレーニング内容は技術的なドリルトレーニングと動き作りのトレーニングを行った後、

・サーバー(2人組パス交換)+1vs1を行います。

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二人の選手がパスをしながら、1vs1の選手がボールを引き出す。

パスを出したらどちらかの選手はサポートに入ってOK。ゴールはライン突破。

なので局面的には2vs1の状況が生まれます。

それだと簡単過ぎるので、時間制限を付けた中で行います。

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パスを受けた選手はサポートに来た味方を使うべきか?

または自分でキープするべきか?

サポートに入る選手は2人のうちどちらがサポートに入るべきか?

考えることが山盛りなトレーニングになっています。

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サポートに入った選手がパスを受けた選手に近い場所にサポートしても全く効果的ではありません。

角度がある中で効果的にサポートするにはその判断力が必要になります。

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ナイスサポート!

って声がみんなから出るようになるとそれは選手たちのサポートに対する理解と共通理解が向上したことになります。

そこを目指して、日々トレーニングあるのみです!

(ちなみにまだまだまだまだです!)

 


 

体験会のご案内

『小学6年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

 

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります!

 

体験参加も随時受付中!

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

 

私たちとともに成長していきましょう!

体験会は下記をクリック!

 

https://uranos.kyoto/wp/66365.html

 


 

京都西山高校とのプロジェクトが進行中!

 

2022年より京都西山高校男子サッカーが新設されます!

長岡京サッカークラブが全面サポートし、長岡京SCジュニアユース京都西山高校という6年間の指導プログラムが実現!

乙訓地域から、全国で活躍出来る選手育成を目標に活動していきます!

 

京都西山高校ホームページはこちらから!

 

長岡京SCジュニアユースからも進学予定の選手が!

深いつながりを持ちながら、選手たちを育てていきたいと思います!

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〜各SNSも展開中!〜

長岡京SCのサッカー専門学校 Youtubeページ

長岡京SC TikTok ページ

長岡京SC Instagram ページ

 

「問い合わせ先」長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

E-mail:info@nagaokakyo-sc.net

 

【全力で走ることにボールを付けて、自分の100%のスピードでボールをコントロール出来るようになる!】

【全力で走ることにボールを付けて、自分の100%のスピードでボールをコントロール出来るようになる!】

From:川田 雄一郎

 

寒いですねー。寒波が到来しております。笑

そんな寒い季節でも選手たちは元気に活動を続けてくれています!

動き作りのトレーニングを続けていると記事をアップしましたが、今週もそこを徹底的にトレーニングをしています!

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まずはラダーからトレーニングをスタート!

細かいステップワークをここで習得しつつ、体に様々な刺激を入れていきます!

スラロームのステップワークも徹底してトレーニング

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これ、かなーり重要なんですよ。

これをやってからドリブルトレーニングを行うのと、これをやらずに行うのとでは全く効果が変わってきます。

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幼稚園クラスもナイスな走り!

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続いてはドリブルドリルトレーニングからの1vs1のトレーニング!

目の前の相手をいかにしてかわしてゴールまで行くのか?

目の前のゴールを奪えるように、ボールをコントロールすることが大切ですが、ここではそれを徹底してトレーニングしていきます!

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1vs1のトレーニングでは、相手の重心の逆を突くことも意識して!

フェイントを使うこともここで意識して行います!

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ただ、フェイントはあくまでもフェイント。相手を騙すことに使うスキル。

重要なのは相手を騙した後にスピードを上げられるかどうか。

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相手を交わしているのにスピードが上がらないと全く意味がありません。

試合であればかわした相手にまた追い付かれてしまいます。

だからこそ、相手をかわした後にスピードを上げるトレーニングを行う必要がある。

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フェイントをして終わり!

では、全くトレーニングからゲームへと繋がるイメージが身につきません。

フェイントをした後は必ずスピードを上げる

リアリティのあるトレーニング構築はクラブ全体で意識している部分です!

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どんどん積極的にチャレンジしている選手たち!

ミスもたくさん!成功もたくさん!

その中でたくさん学んでください!

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自分からチャレンジしたことは忘れません

自分の責任の元、積極的にどんどんチャレンジしていきます!

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最後のゲームではそのあたりをトレーニング!

うーん、なかなか1vs1で勝てない選手も。笑

でもチャレンジしている姿はナイスです!

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今日のスクールでも選手たちは前向きにチャレンジしてくれました!

どんどんトレーニングして上達していきましょう!

 


 

体験生随時募集中!

長岡京SCサッカースクールでは、サッカーを初めてする初心者から経験者まで幅広く在籍しています!

 

スクールの特色としては、

①体を自由に動かせるようになる

②ボールを自分のイメージ通りに扱えるようになる

③サッカーの原理原則に基づいた指導理論

④1vs1で相手に勝てる力を習得する

⑤2vs2でスペースを理解したサッカーを展開出来るようになる

 

この5つのテーマでトレーニングを構築しています!

 

私たちと一緒に成長していきましょう!

体験参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 

クラブYoutubeページ

サッカーの考え方や指導方法などを展開中!

 

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「問い合わせ先」長岡京スポーツクラブ

Tel:075-406-6717(火曜日〜金曜日 11:00-19:00)土日祝は事務局はお休みとなります。

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【自分達で考えるチカラをつけていく!考えるとは何か?そこからの逆算で選手たちの思考力を向上中!】

【自分達で考えるチカラをつけていく!考えるとは何か?そこからの逆算で選手たちの思考力を向上中!】

From:川田 雄一郎

 

選手たちの思考力向上をテーマに取り組んでおります。

中でも、

①認知

②判断

③実行

 

このプロセスを頭の中で踏んでいく中で、①認知をなんども判断力向上のために繰り返してもらっています。

今何を見てる?

どこを見ておく?

どのタイミングで見ておく?

そういったことを何度も何度も。

 

選手たちの頭から煙が出るほど徹底的に判断力を磨いていきます!

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認知の繰り返しは認知をしなくてはいけないトレーニングから生まれる

 

認知といっても、見ることや判断する要素が少ないと一気に認知を行う回数が少なくなります

なので長岡京SC ジュニアユースではビブスをたくさん使った多色のポゼッションや、リターンパス無し(ただし、ボールを出した選手が、受けた選手をオーバーラップすればリターンが受けられる)などたくさんのルール設定でトレーニングをしています。

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オーバーラップでリターンがもらえるトレーニング、これ面白いですよ。笑

選手たち、どんどんアイデアを出しますし、動きが流動的になる。

今はオーバーラップするべきか、それとも、そこにいるべきか。

そういった部分でもトレーニングになります。

 

ここに認知が何度も出てきます。

味方の状況

相手の状況

スペースの度合い

見ておくものがたくさんになる。頭から煙が出そうです。笑

 

 

また、自分達で行うミーティングも実施中。

自分達でアイデアを出してどうだったかを話をして決めていく。

この作業、最近始めたのですが必ず話すのでコミュニケーション能力どんどん高くなっていきます。

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自分達で意見を出すタイミングを作ってあげることが重要かと思います。

本当に最近思うのが、コーチが教えすぎているのではないか?ということの本質的な部分。

 

コーチが教え過ぎると、選手たちはそれを鵜呑みにしてしまい、何も考えない選手になります。

そうなると、常にコーチにアドバイスを求める人間になります。

 

よくよく考えると、覚えていることって自分の責任の元考えて行動したことが多くなかったですか?

私の場合はそうでした。

教えてもらったことって実はあんまり覚えていなくて、自分で考えて出したアイデアが教えてもらったことと同じだった!

あ、そういうことだったのか!!!!!ということが最近頻繁にあります。笑

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そう考えた時に、やっぱり自分で考えてアイデアを出すということの重要性。

自分の脳みそを使ってまずは考えてみる。そういった刺激を選手たちに常に与えていきたいと思います!

 

12月4日は兵庫県での交流戦でした!

対戦していただいた皆様、ありがとうございました!

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素晴らしい人工芝の会場でした!

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交流していただいたチームの皆様、ありがとうございました!

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『小学6年生の皆様へ』

長岡京SCジュニアユースでは、随時体験生の受け入れをしております。

ひとりひとりの個性を見極め、全員をたくましく、大切に育てることを最優先に考え、指導しております。

 

会場はJR長岡京駅、阪急西山天王山駅から徒歩で来場可能。

 

長岡京から日本を背負って戦えるような選手育成を目指して日々活動しています。

選手を育てることが出来るクラブとして、スタッフ一同全力で取り組んで参ります!

 

体験参加も随時受付中!

部活動で馴染めない、さらに上のレベルでプレーしてみたいという選手はぜひ一度体験に来てください。

必ず、あなたの探しているものが見つかるはずです。

 

私たちとともに成長していきましょう!

 

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【幼稚園クラスから小学生クラスまで動き作りを徹底して取り組み中!動き作りは全てのベース!】

【幼稚園クラスから小学生クラスまで動き作りを徹底して取り組み中!動き作りは全てのベース!】

From:川田 雄一郎

 

長岡京SCサッカースクールでは動き作りを徹底して行っています!

お父さん、お母さんの皆様。

小さい時、鬼ごっことかしてましたか?

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私が小さい時は鬼ごっこが遊びの全てでした。

あとはかくれんぼかな?

木登りもたくさんして、木から落ちたことは何回もあります。

川にも友達同士でたくさんいきました。実家が高知県なので自転車で20分も行くとそこは渓流。

流れが強い中でみんなで鮎をモリで捕まえたりしていました。笑

そんな小さい時を過ごしてきたので、体中は傷だらけ。

今思うと、よく大怪我しなかったなと思います。笑

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でも、傷だらけになったからこそ、大きな怪我がなかったのかもしれません。

そこではたくさんコケたり、擦り剥いたり、引っ掻いたりという経験がありました。

そうなると、体は自然と怪我をしない動きをするものです。

それが今の子どもたちにはあるのか?

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そう考えた時に、小さい怪我をしそうになる経験が少なく、常に守られている環境にいるのではないか?とそう思いました。

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なので長岡京SCサッカースクールでは、小さい怪我をたくさんしてもらいます!笑

(決して怪我を推奨しているわけではないですからね。勘違いしないように)

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要するに、色んな動きをして、体に刺激を与えていくということです。

多分、どこのサッカースクールでもたくさんボールを触りましょう!

テクニックを習得しましょう!

ということが多いと思います。

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でも、サッカーの技能だけをトレーニングするのではなくて、もっと複合的なトレーニングが小学生年代では必要だと感じています。

 

ラダーを使ったトレーニング

コーン間を走り抜けるトレーニング

後ろ向きで走ったり、前向きで走ったりと様々な動き作り

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そこに行いながらサッカーの技能習得をしていく。

ここがすごく大切だと思っています。

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突き詰めて考えた時に、サッカーの技能も自分が思考したプレーをするために思い通りに体を動かし、ボールを思った通りに扱えるように触ること。

体の動きの再現ですよね。

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では、自分の体も満足に動かせない選手がボール扱いが上手くなるのか?という話です。笑

だからこそ、長岡京SCサッカースクールでは幼稚園から小学6年生に至るまで徹底的に取り組んでいるんです。

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さぁ、いかがでしょうか?

 

一度体験に来てみてください。

新しい発見があるかもしれません。もしうーん、違うな。と思ったらそれでいいじゃないですか。

まずは参加してみてください。

間違いなく、発見がありますよ。

 

スタッフ一同、楽しみにお待ちしております!

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体験生随時募集中!

長岡京SCサッカースクールでは、サッカーを初めてする初心者から経験者まで幅広く在籍しています!

 

スクールの特色としては、

①体を自由に動かせるようになる

②ボールを自分のイメージ通りに扱えるようになる

③サッカーの原理原則に基づいた指導理論

④1vs1で相手に勝てる力を習得する

⑤2vs2でスペースを理解したサッカーを展開出来るようになる

 

この5つのテーマでトレーニングを構築しています!

 

私たちと一緒に成長していきましょう!

体験参加、スタッフ一同楽しみにお待ちしております!

 

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